花露水含有麝香的成分,很容易导致流产,特别是孕早期,尽量不用。还有清凉油也是要禁用的。你只用了一点,应该问题不大,不过以后要注意,千万要禁用。
我也是这样,从怀孕四个月开始,每次检查其他项目一切都好,就是血压低。医生说,自己不会感到什么不舒服就没关系。我也有一次差点晕在超市里了,此后,我都尽量省去人多空气不好的地方,就再也没发生这样的问题。直到快生了,我的血压才恢复到和平常人差不多的水平。宝宝生下来,也一切都好。 没事的,注意加强营养,保持好心情。千万不要因为一点小小问题而整天心情不悦,这样不好的,这才会影响宝宝的发育呢。 记住了,尽量不要去人多空气不好的地方。公交车还是少坐吧!还有少去超市!
我29周+5天,B超检查双顶颈是8.1CM,腿长股骨长是6.0CM,请问正常吗?明天医生让我去查血糖呢
出生前妈妈准备物品清单 一、 餐具: 奶瓶:3个大的(260ml)+1个小的(150ml),(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶) 我的经验:我买了安怡的吸奶器,带两个120ML新生儿奶瓶,可以支持到2个月。 奶嘴(5个):小号、十字开口(刚出生一个月内用黄色橡胶,后改用白色硅胶)。 我的经验:如果你决心要母乳喂养,奶嘴可以先不必买多。一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。我当时还额外买了一个小号NUK奶嘴,白色硅胶的,13元多,因为黄色的使用时间太短。 奶瓶刷子(1个) 我的经验:必备,我买的爱得利(大约15元)的,有人推荐华林贝比的,或者贝亲的,大约在25元左右。 消毒锅(1个):大号,(可用消毒碗柜或微波炉代替)。 ~ 我的经验:用消毒碗柜不放心,微波炉需要额外的器皿,我用老早的钢精锅,不过估计用专门的微波炉消毒方便点,没试过 不锈钢锅(1个):小号,给宝宝煮东西吃。 我的经验:四个月内都用不着添辅食,没买。 奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。 我的经验:因为喂母乳不需要,而且孩子小的时候一般不长时间外出,所以没买。 暖奶器(1个):双桶。 注:如果不用暖奶器,应用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。 我的经验:喂母乳不需要。 婴儿碗、勺(1套):宝宝大一点的时候用。 我的经验:初生婴儿也需要。宝宝在医院里吃药、后来喝水也用。婴儿用的勺一般不容易洒水,大人用的容易洒。这东西挺有用的。 另外,喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦,更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌,妈妈们一致反映安怡的最好用,甚至被一些人称为母乳喂养的救星。 如若是我的答案对您有用的话,还请您将该答案设置为:“有用” 多谢。祝您开心每一天。。。
我在孕前和孕后前后一共吃了五个月的斯利安的叶酸片,去医院医生也会给开这个叶酸片的,是比较符合国家标准的一种叶酸片
宝宝到时候肯定吃了睡睡了吃,主要是我没人照顾,亲妈刚过世,老公又不能干,婆婆也指望不上,怕到时候落下病根!
亲,怀孕期间喝孕妇奶粉也是需要补钙的,孕妇奶粉,里面含有的钙质不是太多的,不能满足孕妇和宝宝得需要的,还是吃点钙片比较好的
难题之一:受孕难 医学研究发现,不论是男人还是女人,生殖力都会随年龄增加而逐渐下降,女人最理想的生育年龄在25~30岁,跨入35岁高龄再怀孕,身体的各项生理机能有着不同程度的下降(卵巢功能下降,雌激素水平偏低等),怀孕几率也会明显下降。再者,这些大龄女性容易在心理上有恐惧、紧张、焦虑、悲观、怕羞、抑郁等不良情绪,这些不良情绪会导致卵巢内分泌紊乱,排卵不规律,甚至不排卵,月经也就开始紊乱或闭经。在这种情况下,当然也就不容易怀孕了。此外,随着年龄的增长,妇科疾病也开始增多,这也是引起受孕难的因素之一。 难题之二:流产 随着年龄的增加,女性的生殖能力逐年下降,免疫力也随之减弱,高龄孕妇的流产率明显增加。据统计,25~30岁孕妇的流产率为15%,而40岁以后则高达40%。原因主要有:⑴正常女性一生中要排出300多个成熟卵子,随着年龄的增长,影响卵巢功能的有害因素不断增加,如放射线、病原微生物感染及炎症等,这些因素直接导致女性卵巢功能下降,排出的卵子质量也呈逐年下降趋势。卵子的质量下降会导致受精卵的质量下降,进而埋下流产的祸根。⑵由于高龄孕妇本身的年龄增大,导致了遗传物质非常容易发生畸变或发生异常,这也是高龄孕妇易发生流产的原因。⑶由于年龄的增长,妇科疾病也开始增多,除了子宫本身的炎症外,子宫肌瘤、子宫内膜炎和子宫息肉的发病率也增高。此外,还容易有一些内外科合并症,如甲亢,或者慢性高血压、糖尿病等内外科疾病。这些疾病都是造成流产的诱因。 难题之三: 胎儿发育不良 据统计,高龄孕妇胎儿发育不良及致畸几率明显增高。首先,由于卵巢及睾丸随着年龄增长逐渐衰老蜕变,它们所产生的卵子和精子也自然老化、蜕变,染色体畸变机会增多,由这样的卵子和精结合发育成的胎儿,其畸形及某些遗传病发生率就会增高,流产、早产、死胎、畸形和痴呆儿的发生率也很高。其次,由于胎盘发育不良或胎盘老化,导致供应胚胎乃至胎儿的血流量减少,胎儿营养缺乏,就会引起胎儿发育迟缓或畸形儿,甚至导致胎儿死亡。再者,高龄女性多患有妇科或内科疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、原发性高血压等,对胎儿的发育也有一定影响。此外,妊娠合并症如妊高征、脑血管意外、肾功能衰竭、肝功能异常等也可能引起早产、胎儿发育迟缓及胎儿低体重等。
穿着舒适的鞋子和袜子 不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。如想穿可预防或治疗水肿的弹性袜时,应选择高腰式,并在早晨醒来离开床之前先穿好。若健康情况允许,可以进行适当的体育锻炼,如游泳对减轻水肿有一定好处。 多进食蛋白质和蔬果 每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇,每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用,准妈妈每天应进食蔬菜和水果。另外,一定要避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。
我是重庆的,你做唐筛是什么时候做的,我是10+5周去做,也是高筛,不知道准不,我准备做唐筛2期
危险现象 1、早期怀孕出血与胚胎萎缩 怀孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,这样的情况称之为先兆性流产。临床上早期怀孕,约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。 若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是萎缩性胚囊。因为,自然因素而导致流产的几率高达15%-20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常,或受精卵本身有问题所致,因此,这并不是由准爸爸准妈妈的粗心大意造成,而是自然淘汰的结果。遇到此类情况,父母双方首先应做坦然接受,并配合医师做适当处理,才是应该有的正确态度。 2、子宫颈闭锁不全 这种情况多发生在妊娠中期,原因主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。先天性约占30%-50%,其中包括母亲在怀孕期间服用DES这类药物。后天性原因,大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14~16周时施行McDonald子宫颈缝合术,但手术可能的副作用是破水、出血或感染。 3、产前出血 是指怀孕28周后的阴道出血。 主要发生原因有四点: (1)胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。 (2)子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。 完成 丢弃
1、孕早期有过高热的妇女 孕早期有过高热的妇女,孩子即便不出现明显的外观畸形,但脑组织发育也有可能受到不良影响,表现为智力低下、学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数减少所致,这种智力低下是不能恢复的。 2、经常亲近猫的孕妇 造成胎儿畸形的原因很多,但很少有人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病进行传播的主要途径。据有关资料表明,在英国,由这种寄生虫传染给婴儿而造成的不良后果,约占染病孕妇的40%,每年约有500名婴儿被猫所害。 3、经常浓妆艳抹的孕妇 据美国的一项调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹者1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤和粘膜吸收后,可透过血胎屏障,进入胎血循环,影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后还会产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。 4、经常情绪恶劣的孕妇 人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制。内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用,如果发生在妊娠的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。 5、经常饮酒的孕妇 孕妇饮酒,酒精可通过胎盘进入发育胚胎,对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上,可对胎儿具有某种影响以至危险;每天饮酒2-4杯,则有畸形发育的危险。如脑袋很小,耳鼻极小和上嘴唇宽厚等。 6、经常食用霉变食物的孕妇 有关专家指出,孕妇若食入被霉菌污染了的食品,霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿,引起胎儿体内细胞染色体断裂,严重影响胎儿的正常发育。如可造成胎儿发育停止而流产、死胎或肢体残缺、多指、先天性心脏病、先天愚型、脏器发育不全等。 7、在不良气候环境中怀孕的妇女 我国有关研究人员调查了一万多例新生婴儿,大约有2.2%的新生儿存在某种先天畸形。结果发现,婴儿的畸形发生率与气温相关。气温越高,妇女受孕后发生胎儿畸形的可能性越大。气温较低受孕的妇女其后代发生先天畸形的可能性较小。由此可见,秋高气爽时节是受孕的最佳时期。
怀孕期应避免影响腹部的工作,例如农田里的劳作,笨重品的举上卸下,弯腰、提重物或用搓板顶住腹部洗衣服等,这都可引起流产或早产。孕妇走路时应挺胸抬头目视前方,不应头弯腰。上楼梯时要手扶把手;待全脚掌完全站稳后再上更高阶。起床时不要仰面猛起,应先侧身双手撑床后慢慢起来,避腰腹部着力太大,捡拾物品时不要弯腰压迫腹部应先蹲下伸取物,起米时也应挺直腰后再将双膝伸直。坐下休息时要选择当的扶手背靠椅以减轻腰背疼,坐立时均应将腰背挺直。
萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。 这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。 橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。 更多感冒食疗小验方: 葱白粥:粳米50克,葱白2~3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。 葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。 橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。 香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。 荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
感觉亲的老公真是是挺有准爸爸的潜质,我家宝宝的宝宝当时都没在家,出去外地学习了,回家后也只是陪我散步,从来没和宝宝说话。
一、胎教是可行的,但不是万能的 小薇的宝宝已经4岁多了,活泼可爱,但唯一的遗憾就是,她也是一个跑调王。小薇每次看着她都猛摇头,她自己本人就是五音不全,所以在孕期的时候为了避免让宝宝跟她走上一样的悲壮之路,她在早就开始计划宝宝的音乐胎教,各种古典音乐、流行歌曲甚至是古筝、琵琶等乐曲,每天轮流、定时播放,为的就是改变宝宝对音乐的敏感度。可结果证明,她的遗传力量还是很庞大的。 医生有话说:家长们一定要知道,胎教是在优孕受孕和优升养胎的基础上,通过母亲对胎儿身心发展提供的良好影响,而对孩子的成长发育起促进作用,是集优生、优育、优教于一体的一门实用科学。 二、小心步入胎教三大误区 1、随时进行拍打胎教? 可能影响胎儿休息 据调查发现,孕妈咪在怀孕期间,最常的动作就是拍打肚子,第二个动作就是拍打肚子里的宝宝,让他们两个人有进一步的互动。所以,当宝宝有胎动之后,孕妈咪经常时不时就拍打一下自己的大肚皮。 当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。据说,生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分,有助于孩子的智力发展。 值得注意的是,胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能是伸个懒腰,或换个睡姿。如果准妈咪时常不顾场合于时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。 2、音乐胎教愈多愈好? 小心干扰胎儿听力 如今,市面上有一些热门的胎教课程,其中就包括音乐胎教,怀孕3个月时,每次5-12分钟;在怀孕6个月后,每次20分钟,一天1-2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65-75。这种音乐胎教,真的有效吗? 用声音刺激胎儿,无非是想对其生长发育产生积极影响,但是否真的有实际意义还不一定。音乐通过母体的传递,再传送到胎儿的听觉神经时,已经不再是原来意义上的音乐了,旋律与节奏都已经产生了变化,成为单纯的物理声波,反而有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。 3、光照胎教越早越好? 6个月胎儿才能感觉 光照胎教,时指对胎儿给予一定的光照刺激,以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在已有的动物试验中表明,光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知,胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作,同时心率有所增加。 在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。孕妈妈可以在怀孕24周之后,用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。 因此,孕妈妈们需要先认清胎教的科学原理,胎教不是孕育神话的捷径,我们需要以端正的态度看待胎教,然后循序渐进地实施胎教,这才有可能收获到胎教的效果。 三、适度胎教,孕妇快乐健康最重要 怀孕期间,孕妇的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显。 如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。经验妈妈们提醒怀孕妈妈,为了腹中的宝宝着想,孕妇应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。 做些让你快乐的事吧 经常观看喜剧电影和喜剧书籍,这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。 做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。 准妈咪们要保持积极的情绪,遵循医生的指导和自身的状况来进行胎教,让宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱,宝宝的发育也会更加健康哦! 可见,胎教虽好,但不是万能的,而且要讲究场合,不是随时随地都可以对胎儿进行胎教,毕竟胎儿也有自己的生活习惯,一旦不合时宜的进行胎教,往往对宝宝起不到作用,还可能会影响到宝宝的生长发育。
胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境,使孩子生下来后聪明、个性稳定,EQ、IQ都比较高。要达到这一目地,就必须创造良好的胎教环境,使孕妇生活在舒适如意的环境中,保持健康的精神及心理状态,避免不良因素的刺激。<br/> 用音乐进行胎教<br/> 1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。<br/> 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;<br/> 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。<br/> 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。<br/> 与胎儿做运动联系<br/> 1、轻轻拍打或抚摸胎儿,每天2-3次,每次5-10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸;<br/> 2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸,理想的抚摸时间,以傍晚胎动较多时,或晚上10时左右为好。
胎动,是子宫内胎儿生命健康的重要标志。准妈妈数胎动可以成为一种很好 的胎教施教方式。在通常情况下,第1次胎动是在妊娠18 ~ 20周。此时,准妈妈应该坚持有规律 地数胎动,时间最好固定在每天晚间8~9点,胎动一般平均每小时3~5次。准妈妈每天坚持自数胎动,既是十分简便而且是行之有效的对胎儿进行监护的 办法,又可以与多种基本的胎教方法结合起来,成为一种很好的胎教施教方式。数胎动时,由于母亲对胎儿的高度注意,所以是实施胎教的很理想的时机。 通过对胎儿身体姿态的丰富想象,自然而然地就可以对胎动进行生动描绘,这时 对胎儿进行对话,就能够增进母子之间的感情交流。比如说:“这一下是头撞,练的是头功;这一下是击拳,拳功真棒;这一下是踢 脚,大有足下生风、临门劲射之势。又来了,这回可是全身运动,舒展开怀……”一边联想,一边轻声地喝彩鼓励。母亲这些意念作用,无疑会增加母子之间 的依恋之情,对于胎儿出生后的心理、智力、意志、爱好、情趣以及生长发育都 将产生良好的影响。许多胎教成功者最深刻体会是:胎儿蕴藏着神秘莫测而又巨大的生命力。准 妈妈每天看电视中的新闻联播以及天气预报之后,定时自数1小时的胎动,并且把胎动次数记录下来,逐日逐月绘成一张胎动图,只要持之以恒,这幅图将会是一 份保健图。这幅图如果保存起来,也是很有意义的,这何尝不是一份母爱示意图。
嗅觉胎教:新鲜的空气中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有益于大脑的发育。此外,新鲜的氧气还有助于母体的血液循环。怀孕中期,胎盘相对稳固,此时就近旅游一下,对准妈妈的情绪能起到很好的调节作用。 听觉胎教:这一时期胎儿的听觉更加发达,如听到令人讨厌的声音,胎儿也会皱眉头。胎儿平均5个月大后能够本能地区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到准妈妈的心跳声,此时准妈妈可以对腹中的胎儿说话,同时夫妻亲密地交流可以让胎儿有一种幸福感。事实上,怀孕中期夫妇进行愉陕的性生活时,胎动也会比平时更活跃。
你自己的话可以看一些,格林童话故事或者一千零一夜,这些都是比较美好的一些故事,而且有教育意义,对于你进行胎教的话都比较好。
我这几天也感觉肚子咕噜咕噜的 有时候跳一下 平躺的时候感觉有东西在里面蠕动 不知道是不是胎动 我觉得有点早
干嘛强调不用药要治好病呀 先要搞清楚怎么回事 我老公有一次就是有炎症造成的脸疼张不开嘴,跟你形容的一样,不吃药能好吗? 去医院吧
预产期9月16日,没有一点儿生产的前兆.估计要退后生产了.一点儿不紧张.
你好,孕妇奶粉还是很有必要喝的,我在怀孕期间喝的就是合生元的金装妈妈,孕妇奶粉这种比较容易消化吸收,并且不上火,一点也不甜。
【黄豆炒牛肉】 黄豆和牛肉炒或炖都是一道不错的菜,补充蛋白质很给力!要注意的是,炒之前要将黄豆稍稍煮熟,牛肉也要稍微炖软,这样更符合孕妈妈的口感! 是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,对胎、婴儿智力和视力发育都至关重要,所以要想生一个脑聪目明的宝宝,补充DHA就对啦!
浴室是家中最容易滑倒的地方,准妈妈洗澡的时候如果跌倒,可能会造成流产或早产等严重后果,所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此,如果家里有孕妇,浴室的安全防滑设备必须完善。浴室防滑对策 (1)、在浴室地板铺上防滑垫,并定期清洗,以免卡住太多污垢。 (2)、墙壁四周要设置稳固的扶手。 (3)、洗脸槽安装要稳固,曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽,但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚,造成严重骨折。 (4)、浴室内尽量减少杂物,例如:椅子、盆子、篮子等等,以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。 (5)、买一个置物架(双层或三层,并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品,如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等,以免到处散落造成使用不便,甚至将人绊倒,徒增危险。
容易流产食物: 1、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 2、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 3、罐头食品:罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 4、菠菜:人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 5、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 6、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 7、巧克力和山楂:过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。 8、猪肝:芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。 9、久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料: 孕妇吃热性作料,如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精:味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝:性温热易致胎热; 13、石榴:贫血者要少吃; 14、腌制酸菜:含有亚硝胺,可导致胎儿畸变。
核桃也含有丰富的蛋白质及氨基酸,成分也是比较高的,更有利宝宝的大脑发育,平时也可以多喝点鱼汤或者是孕妇奶粉的呀!其中营养也是比较全面的了。
我喝美赞臣,其实要看你自己适合哪种,我试了三种最后喝美赞真觉得合适
我准备给宝宝喝多美滋的,我弟妹也是给他小孩喝的这个牌子的,现在来看也挺好的,所以我也选择这个牌子了
好多三月份的妈妈哦!我也是三月的。。。。我听了很多人的意见都说是顺产好,顺产确实恢复比剖腹产快!我一个好友说当她身上插满了管子一动不能动的时候看着和她一起生的顺产的妈妈已经可以下地了的时候心里好难受。。。还说痛也只是两三个小时,那我想别人都能承受那我也能够承受。。。呵呵。。。。大家一起努力吧
一般来说,引起孕妇高血压有两种情况,一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素,都是增加分娩时的危险性。因此,孕妇一旦发现血压升高,就得做好以下三方面的工作。 一、加强产前检查:按规律,产前检查一般从怀孕后3个月开始进行,在怀孕7个月以前,每月检查一次,怀孕8~9个月期间,每两周检查一次,在怀孕最后一个月时,每周都得检查一次。有高血压的孕妇,应该增加产前检查的次数,最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次,怀孕七个月以后,每周检查一次,接近预产期时,还得提早住院。 二、积极降压治疗:孕妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等,也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,一旦发生水肿,应用双氢克尿塞等利尿药物。 三、要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病,例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为,孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时,那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理,如果有高血压的妇女,在高血压没有控制以前,也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者,有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩,以免发生危险。
小的时候宝宝晚上吵了就喂一次,现在宝宝一觉能睡到天亮就不喂了,而且晚上喂宝宝对宝宝消化不好还影响牙齿的发育
我老公也是小儿子,不过嫂子不错,老公有时候不在家,嫂子也会带我产检,我休息也带喝早茶,我们还打算31号外出玩3天。就是我婆婆太偏心让我心里不舒服。
如有喝孕妇奶粉的话,一般在孕7个月前是可以不用额外补钙的,或是在孕6个月时补一个月,在孕8个月后再补一段时间就可以了,因为孕妇奶粉中也是含有钙的,平时在饮食上多注意,钙的摄入如奶制品、豆制品、小鱼小虾、骨头汤等,可以摄取一部份的钙的,平时也可以晒下太阳,能促进钙的吸收的。
你好,一般情况下,一桶奶粉开口之后要在一个月之内吃完。不然开口的时间比较久,容易变质受潮。所以说开口的3个月还是不要吃了。
贫血的食疗法补血 缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如乳酸亚铁、铁之缘片,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右,而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品,以供参考。 动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,治疗缺铁性贫血效果很好,小孩也喜欢。 鸡蛋黄:每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,治疗缺铁性贫血最佳食物,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。 动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托。幼机构,这对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一个价廉方便的食品。 黄豆及其制品:黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位,已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克,人体吸收率为 7%,远较米、面中的铁吸收率为高,治疗缺铁性贫血还是不错的选择的。 芝麻酱:芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪,添加在多种婴幼儿食品中,深受缺铁性贫血儿童们欢迎。 绿色带时的蔬菜:虽然植物性食品中铁的吸收率不高,但儿童每天都要吃它,所以蔬菜也是补充铁、治疗缺铁性贫血的一个来源。 木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,每 1OO克含铁 185毫克,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食 品。 从临床调查看,只要在食品的选择上加以重视,小儿缺铁性贫血是完全可以预防的、已经患有此症的儿童,配合医生,作好食疗,也会很快恢复健康一下面介绍几例食谱,以供选择。 猪肝瘦肉粥: 配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米5O克,油 15毫升,盐少许。 制法:将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗干净,放火锅中,加清水适量,煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。 用法:每日1剂或隔日1剂,l次或分2次食完、可长期食用, 功用;健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜育症等。 菠莱猪肝汤: 配方:鲜菠菜200克,猪肝100克,油15毫升。盐少许, 制法;将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油。盐拌匀.备用;锅中加清水500毫升,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟即可 用法:喝汤,食菠菜及猪肝,每日1剂,l次食完.可长期食用。 功用:健脾补血。适用于缺铁性贫血,症状较轻者。 麻花糊: 配方:黑乏麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。 制法:将芝麻、花生仁洗净,放人炒锅中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入热开水120毫升至15o毫升,调成糊状。再加入白糖调味即可。 用法:趁温食用。每日1剂,l次食完,可长期食用。 功用:润肠通便。养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。 参枣莲子粥 配方:党参15克,红枣ZO克,莲子30克,粳米或大米30 克 制法:将党参切成片,红枣洗净.剖开去核,莲子打碎。将粳米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放火锅中,加清水适量,煮千米烂熟即可, 用法:婴幼儿食粥浆,儿童食粥及红枣一每日1剂,分2次自完,食至贫血痊愈。 功用:健脾益气,益血补虚。适用于缺铁性贫血,大细胞性 贫血,病后体质虚弱。 黑枣桂圆糖水: 配方:黑枣20克,桂圆肉10克,红糖25克, 制法:将黑枣、桂圆肉洗净,放火锅中.加清水500毫升,再加入红糖调匀.煮熟或隔水炖40分钟即可。 用法:趁热饮糖水,食枣及桂圆肉。每日1剂, l次食完,可长期食用。 功用:养血补血。适用于各种贫血、缺铁性贫血。 微量元素补充也要到位,含铁量高的食物:普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜,这样更有助于铁质的吸收和利用一般植物性食品中含锌量低,生物有效性即吸收和利用率亦低;动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物,而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬/金枪鱼海苔/香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错,淘宝上有卖的。里面食材种类比较丰富,对宝宝发育很有好处的。
产假都快休完要上班了,以后更不知怎么办?可以让婆婆一起带哦,宝宝睡眠不好,可以多抱抱他,
将就吃点吧,为了宝宝,平时没事就让你老公带你出去买爱吃的
您好:是否胎胎输血综合症?但目前没有好的方法,待分娩后再观察。
有的孕妇,怀孕不久出现阴道流血,下腹坠胀,医学上称之为流产,俗称小产。 引起流产的原因有二:一是胎儿方面的不正常;二是母体方面的不正常。 近年来发现,流产排出的胚胎,约有50%有先天缺陷或遗传病。胎儿方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎,有少数继续妊娠,出生的胎儿也是有缺陷的,因此,流产在一定程度上,是一件好事! 有时胚胎虽已死亡,但并不立即从子宫里排出。胎盘、绒毛继续分泌毛膜促性腺派生激素,小便妊娠试验阳性,人们以为胚胎还是存活的。继之盲目保胎,长期使用黄体酮,使已经死亡的胚胎长期保留在子宫里,造成了过期流产,反而给手术处理带来困难,影响母体健康。 出现流产症状时,要特别注意两个问题:停经1-2个月后,持续阴道少量出血,并有剧烈腹痛,要考虑是不是宫外孕;停经2-3个月,阴道出现较大量或大量流血,要注意葡萄胎的可能。这两种病都是急症,后果严重,要及时诊断治疗。 目前对于较早期的自然流产,倾向听其自然,主要是卧床休息。如果卧床休息后症状消失,流血停止,即表示保胎有效,可以继续妊娠。倘若流血超过1周不止或流血量增加,要怀疑胚胎可能死亡。 停经3个月以上的流产,孕妇方面的原因较多,要得积极寻找原因,譬如有无子宫畸形;子宫颈有无松弛;孕妇有无糖尿病;有无母儿血型不合等,要针对具体问题作相应的处理。
复印机关键不是辐射,而是碳粉,被孕妇吸入后对胎儿有严重的影响,我们一个邻居就是怀孕期间坐在复印机旁边,后来孩子出生两天就死了,医生说就是因为孕妇吸入了大量的碳粉导致的!他们一家人都伤心死了! 坐在复印机旁边的赶快注意了!
23周的时候宝宝还能在你的肚子里自由活动呢,等到28周的时候你再去做一次彩超检查,如果胎位仍然不正那就需要进行矫正了,如果过了32周还没矫正过来基本就不会改变了,矫正胎位趴在床上,屁股与大腿垂直,胸贴在床上,这样趴10-15分钟,然后快速直起上身,可让老公协助,利用地心引力的原理是胎头下降,现在你才23周还不能确定胎位,小家伙每天都在动呢!祝宝宝健康
服??r間如果發生在孕3周(停?35周)以?? 是安全期. 這?r囊胚?胞?盗枯^少 一但受有害?物的影??胞?p?y以修?? 不可避免地?斐勺匀涣鳟a 不必?樯???n 若?o任何流產現象 一般表示?物未?????造成影? 可以繼續孕育.
你好啊,我和你同天哦!我是怀第二个.也不是那么特别高兴,因为还太早了,要3个月后才比较保险.所以我连家人都没有告诉,等过了危险期在说.你不用穿仿辐射服,完全不用的.不要担心.我知道第一次都是特别小心,什么事都提心吊胆的.没关系啦,只要不吃药,最好不和茶和咖啡,补孕妇特种维生素就行了.还要适当锻炼.一起努力哦!
1怀孕的准妈妈们要是胎气不稳定,吃了螃蟹就会有严重的后果,因为螃蟹吃了以后有活血化瘀的作用,吃了之后有很大的可能会导致胎气不稳的准妈妈流产,为了孩子的健康还是忍耐忍耐吧。多吃点水果啥的,有利于宝宝的健康。 2螃蟹的美味是在是让人无法忍耐呢,不是一般的事物能够媲美的,但是怀孕的准妈妈们要特别的当心螃蟹的蟹钳,因为里面的成分听别人说是导致滑胎流产的。危害性还是很大的。为了以后美满的家庭,浅尝辄止吧。 3螃蟹还是可以吃的,但是不要吃的太多了,浅尝辄止就好了,别为了自己一时的贪吃,害了自己的宝宝们,所以吃什么东西都要把握个度就好了。建议平日多喝水,多食用蔬菜水果类,如苹果,猕猴桃,柚子,葡萄,橘子等都是不错的选择,饮食要以清淡为主。 4 建议平日不要做重体力活,多注意休息饮食合理搭配。螃蟹,生蚝啥的海鲜,还是等生完宝宝之后再吃吧,跟孩子一起吃,那不是更温馨。
1、挑选正规厂家生产的家电产品。 2、使用各种电器时,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以上,电视与人的距离应在4~5米。 3、不要把家用电器摆放得过于集中,特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇室内。 4、缩短使用电器的时间,孕妇不要将手机挂在胸前。 5、有条件的孕妇可穿防辐射服,使用电脑、电视防辐射屏以及防辐射窗帘等。
一、有的医生会建议孕早期应暂停性生活 有的医生会建议准妈妈在孕早期(怀孕后前3个月)禁止进行性生活,一般是出于两种考虑: 1、孕早期胎盘正在形成,胎儿的各器官正在分化发育,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此是最容易发生流产或先兆流产的阶段; 2、不当的性生活还可能引起阴道感染。 二、也有医生认为孕早期可以进行性生活 在英国、美国以及很多其他国家,医生普遍认为,在孕妇身体一切正常的前提下,孕早期继续性生活是安全的。如果准妈妈的羊膜囊和子宫肌肉足够强健,会保护肚子里的胎儿。而且,准妈妈子宫颈口处封着稠厚的粘液栓,能够帮助抵御感染。
一般正规的企业是不可以的,不过,企业也是个有人情味的,可以试试看。
您好,需要到医院检查C反应蛋白,如果有发烧的情况,遵医嘱按照炎症治疗。
招式一:摩天功 1.两脚并立站好。吸气,两手臂举过头顶,屈肘,两前臂头顶相抱。 2.呼气,以腰部为支点,向前弯曲上身躯体,让上体与地面平行。 3.吸气,慢慢抬起上身躯干。 4.我们再做一次。 5.最后,吸气,慢慢抬起上身躯干。 6.呼气,两手从旁侧分,慢慢放于体侧。 招式二:蹲功 1.两脚分约与肩同宽,脚趾朝外。 2.两手相交于腹前,手心朝上。吸气,延伸脊柱。 3.呼气,将身体放低约30厘米。 4.吸气,抬高身体,延伸脊柱。 5.呼气,将身体放低约60厘米。 6.吸气,再次抬高身体,延伸脊柱。 7.呼气,将身体放低约90厘米。 8.吸气,抬高身体,放松两手、两腿,闭目放松全身。 招式三:腹式呼吸练习 仰卧,将一只手放在腹部,一只手放在胸部(以手放在腹部,能更直接也更明显地感觉空气进入到腹部)。当我们吸气时,试着让气流直接进入到腹部,腹部会随着气流的进入慢慢鼓高,放在腹部上方的手随之升高了,腹部的隆起特别明显。此时,胸部没有变化。呼气,将腹部所有气体慢慢呼出。
羊水当中有许多孩子脱落的细胞,孩子一些脱落细胞就到羊水当中了,医生把这些羊水抽出来以后把孩子的提出来以后做这种细胞的培养,因为羊水里孩子的细胞相对比较少,不像血当中细胞多一些,所以需要有一个培养的过程,然后细胞不断的繁殖以后、有一定程度以后然后再通过一些化学试验的方法,查出孩子的染色体。 羊膜腔穿刺是用于确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。穿刺时用穿刺针穿过孕妇的腹壁刺入宫腔吸出少许羊水,进行羊水细胞和生物化学方面的检查。 羊水穿刺检查中,检查胎儿是否畸形,这是最具诊断意义的。为了确定预产期,对胎儿的生长发育状况做一个详细的了解,可于适当时间抽取羊水做分析,以确定胎儿成熟之程度。 在生产过程中,因为产程过久、缺氧或压迫等原因,可致使胎儿有窘迫不安的现象,如果能够及时发现,便可及时地采取相关的措施,以免发生严重后果。羊水穿刺检查能够检查胎儿的性别。专家指出,经由羊水内染色体和羊水内所含内分泌物来判断胎儿的性别,是一种操作简单,准确性也高的一种鉴定胎儿性别方法。
据英国媒体近日报道,英国科学家最新调查研究显示,腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上述结论。研究显示,纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。 防流产要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究还发现,每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的妇女,流产的危险会大大降低。据统计,仅在英国,便有五分之一的孕妇可能流产,每年影响到约25万名女性。 过去广为人知的可能增加流产危险的因素包括大龄、不孕、流产前例等母体本身可能出现的问题,另外还有吸烟、饮酒、大量摄入咖啡因等外部因素。但究竟哪一种因素最有可能导致流产,目前医学界尚无定论。研究同时显示,怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。 研究结果还显示,单身母亲以及人工授精受孕的女性怀孕早期流产率远远高出普通孕妇。 怀孕初期有恶心反应者成功生产率高 有趣的是,怀孕初期有恶心、呕吐反应的妇女,则不大可能流产。 有反应孕妇的成功生产率比平均值高70%。专家指出,这项研究结果证明,人们一直劝诫孕妇要保持健康的饮食习惯,减少精神压力,都是有利于母婴健康的良言。 研究人员表示,他们不希望研究结果被看做对瘦弱女性的一种批评。他们表示,希望新研究结果能够帮助成千上万的怀孕女性更好地保持健康、度过孕期。
中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床,尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大,睡松软的席梦思床仰卧时,比睡一般床更易使腹辛动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。 另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时,脊柱会不同程度的向侧面弯曲,长期下去,使脊柱结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。 这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。一夜之间,睡眠姿势经常变动,左右侧卧位交替进行,辗转反侧多达20~30次,而席梦思床较软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果,加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。
对于孕妇怀孕期间的饮食,很多人会尝试很多她们认为正确的方式,诸如高效的生育食谱,或者顶级的产前维生素什么的,但最终效果都一样,那就是没一个起作用的。但你仍然需要继续摄取绿色蔬菜的营养,而不是把大把的营养药片塞进自己的喉咙中。最关键的地方在于,你要吃得好,保证在怀孕期间所应摄取的营养,吃任何你想吃的。
只要小心地锻炼,不要过度,大部分有氧运动怀孕时做也是安全的。 最健康和有效的运动是游泳,轻松散步,在室内骑健身自行车,以及做低强度的有氧健身操(由专业教师教授)。这些运动受伤的机率小,能够锻炼整个身体,可以坚持做到分娩之前。 网球类运动总体来说也是安全的,不过怀孕时平衡能力的改变可能会影响快速的动作。其它运动,如慢跑,也可在中等强度下进行。孕期内,特别是后期,要选择不需要很高平衡和协调能力的运动。 注意事项 □ 孕期运动时,要注意衣服样式应宽松,穿合脚的平底鞋。 □ 注意保暖,以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式。洗头发时,如果自己不方便,可以请人帮助清洗,但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。 □ 如果患有心脏病,或是肾脏泌尿系统的疾病,或曾经有过流产史,或患有妊娠高血压,则不适于运动。 □ 如果怀的是双胞胎,不要随意运动 假如医生告诉你是前置胎盘,阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象,是绝不能有运动念头的,此时此刻必须静养,来不得半点含糊。 □ 孕期运动应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方,这些地方空气清新、氧气浓度高,尘土和噪音都较少,对母体和胎儿的身心健康大有裨益。
任何药物都没有食物补充更好钙的话选择孕妇专用钙就可以了。孕妇奶粉的话建议是反应重实在吃不进去东西再用。如有疑问请追问!满意请采纳!如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢!<br/>
1、阴道出血 一般来说,阴道出血是流产的主要症状。若孕妇在尚未满28周时出现阴道流血,表明有先兆流产的可能。此时孕妇不必太过紧张 ,最简单的方法的就是采用左侧卧位休息,放松精神。若情况没有改善,且更加严重,则应及时就医。 如经治疗,出血停止且腹痛消失,说明胎儿能保住;若出血继续,那可能发展成为流产。 在孕晚期,孕妇如果出现前置胎盘或胎盘早剥现象,也突然出现阴道大量出血。此外子宫颈长息肉或是癌症发生,也会出现阴道 出血现象,需及时就医。若医生检查胎儿的心跳仍在,只是有所减弱,就可能需立即产下婴儿。 2、不明原因的腹痛 怀孕期间,孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛,多属正常。但若是突如其来的腹部疼痛,且是痉挛性的,则需重视。在孕早期,剧烈的腹痛并伴有阴道出血,可能是宫外孕或先兆流产的预警。 若是宫外孕,腹腔出血会导致一阵一阵如撕裂般的强烈疼痛,阴道出血现象;若是先兆流产,孕妇腹部会有明显的下坠感,阴道会有出血现象但腹部疼痛不会很剧烈。一旦出现上述现象就应及时去医院就诊。 3、胎动减少 胎胎动是胎儿生命征兆之一,怀孕期间孕妇经常掌握胎动情况,可以了解胎儿的安危,及时发现问题。 孕期当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈、孕妇用药不当或遭遇外界不良刺激时,就有可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次,或12小时以内胎儿少于10次,则说明胎儿有宫内缺氧的危险,应及时就医检查。 4、超出预产期2周仍未分娩 孕妇在接近预产期时应道医院进行产前检查,如果超过预产期仍未出现宫缩, 则应道医院进行胎盘功能检查和胎儿状况检查,这对订制处理方案是很有必要的。 若超过预产期10天,仍未分娩,则应住院引产。若确诊为过期妊娠,且胎儿过大、颅骨较为硬、羊水较少,或者还有 其他妊娠并发症者,医生可能会建议用剖宫产来终止妊娠。
因素有; 1与疾病的关系:有些贫血非常严重,会导致母体的子宫,胎盘等缺氧,严重者很容易发生早产的危险。 2与阴道感染的关系:一旦孕妇怀孕的期间发生阴道感染,即常说的阴道炎,婴儿发生早产的危险就会增加,所以一定要在生活中注意阴道的卫生健康,千万不要掉以轻心的让身体感染,这样不但对母体有害,对胎儿会造成更大的危害。3与日常生活方式的关系:很多孕妇在怀孕期间情绪都十分不稳定,经常忧郁暴躁紧张,可使大脑皮层功能紊乱,儿茶酚胺分泌增加,交感神经兴奋和血管收缩,易致早产。希望孕妇在平时多注意自己的习惯,避免此类事情的发生。
方法步骤: 01 葡萄一定要清洗干净要是喜欢吃葡萄的孕妇,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄过程中难免会接触到葡萄皮的,食用卫生千万别忘记哦。 02 食用葡萄后不能立刻喝牛奶因为葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对胃产生伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以立即喝牛奶。(最好吃完葡萄过30分再喝牛奶) 03 食用葡萄后不能立刻喝水在吃了葡萄之后不宜随即喝水,不然的话不到十五分钟就有可能出现腹泻的情况,这都是因为葡萄本身就是润肠的水果,要是刚吃完葡萄就马上喝水,这时候胃还没得及消化掉葡萄,而水就把胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧发酵、氧化、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。 04 不宜食用过量葡萄葡萄富含营养,被誉为“水果皇后”,除含有60%以上的游离水及胶体结合水、化合水(生命水)外,还含有碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、矿物质、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等对人体有益和必须成份。此外,葡萄所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可被人体直接吸收,对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用哦。
般认为早孕时,羊水来源是母体血清的透析物质,这时水分也能透过胎儿皮肤,因此羊水也能来自胎儿血浆。 当孕龄增加时羊水量也增加,孕4个月起胎儿尿液也混入羊水中,羊水中各种电解质的浓度下降,如钠的含量下降,到足月时羊水的渗透压较母体与胎儿血浆低20~25mmol,胎儿在孕18周时每24小时可产生尿量约为7~17ml。足月时每小时尿量可达43ml。这些都是羊水的主要来源。
37周 第9次检查 注意胎动 由于胎动愈来愈频繁,准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况,以免胎儿提前出生。 36~37周孕妇的生活检视 了解即将待产的医院可能提供的东西,可避免用品携带过多或不足。 生产一定要携带的物品是:保健卡、孕妇健康手册、夫妻双方的身份证、钱、自己和宝宝的日常生活用品等。 腹部发硬、尿频严重、胎动减少、黏液状的分泌物增多、体重没有增加等症状,都是临近生产的征兆,所以孕妇开始要有心理准备。 可以熟悉了解生产的进行情况,每天勤练拉玛泽呼吸法。 如果运动量不足,每天可以持续做些产前运动。 最后阶段仍要注意体重增加的问题,不可摄取过量的盐分,要持续营养均衡的饮食生活。 38~42周 第10次产检 胎位固定 胎头下来 准备生产 考虑催生 从38周开始,胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内,此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后,仍没有生产迹象,就应考虑让医师使用催产素。 38~42周孕妇的生活检视 此阶段是临近生产的时候,要特别注意产兆,下列是必须住院的情况: 破水时,直接前往医院,若置之不理,胎儿恐会遭到细菌感染的危险。 出血,如果在足月期出现细丝般的鲜血时,就是生产的出血信号,应立刻前往医院。 初产妇规则性阵痛,每次时间间隔若在5分钟时,经产妇规则性阵痛,就要前往医院待产。
准妈妈们在怀孕期间出现一些妊娠反应,譬如孕吐频繁、经常反酸恶心等,这些都是正常的现象,可是这些现象严重的话会影响到孕妈妈的食欲。这时候,准妈妈们就可以选择吃一些燕窝来进行营养的补充了。准妈妈们通过食用来补充营养并不需要大量的燕窝,只需要每一天吃一到两勺的燕窝就可以为你们带来一天所需的大量的营养,并且还能帮助您提起精神呢!可以这么说,燕窝是准妈妈们在怀孕期间食欲不振时,最佳的进行补营养的食物了。
孕妇缺乏维生素A和B可能会导致新生儿先天性唇腭裂,研究表明,吸烟、酗酒等坏习惯,以及食物中缺乏人体必须的叶酸(属于维生素B族,用于治疗营养性贫血症和口炎性腹泻)和维生素A和B可导致新生儿先天性唇裂、腭裂等头颈部畸形, 所以孕妇一定要注意补充叶酸养成良好的生活习惯。
具体如下: 1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。 2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃 叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。 3、孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。 4、怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。 5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。 6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。 7、高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。 本身高龄女性的身体状况就没有年轻时的好,如果再怀孕,身体的状况就会很容易再也现易患病的问题,如果上面的问题大家不能重视,到最后受伤害的一定不止是孕妈妈本人了。