萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
更多感冒食疗小验方:
葱白粥:粳米50克,葱白2...全部
萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
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葱白粥:粳米50克,葱白2~3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。
荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
。收起
孕妇姜汤能治感冒: 1.红豆姜汤。 首先准备用以熬红豆姜汤的原料,熟了的红豆必不可少,同样老姜、小汤圆以及糖都是主要原料。煮之前要将老姜洗干净拍碎了以使姜的味道更好散入汤水中,这个阶段需要熬煮20分钟;接着另外将汤圆煮熟捞出,在凉了之后就可以将汤圆、红豆、姜汁一起混合食用。功效:消除水肿。 2.红糖姜汤。 红糖、姜片、葱白都是需要准备的材料,在使用时需要按比例取用。用具是砂锅,做法很简单,首先将生姜、葱白加水煮开之后加上红糖再煮开就可以了。功效:热喝可以驱寒治疗感冒,止呕吐。 3.小葱老姜汤。 这个姜汤可以温中散寒,主要材料是姜、红糖和葱。做法与2相同。 众所周知,姜汤是经过验证的驱寒治疗感冒的有效方法,而今除了了解了其治疗感冒的功效之外,还知道了可以消除减缓孕妇的水肿问题。而且由于生姜中含有植物杀菌素,效果与葱蒜相比毫不逊色。对于孕妇来说其抑制人体胆固醇吸收的功效也是抑制胆固醇升高,控制血压稳定的。
便秘,多喝水,多吃蔬菜,水果!象香蕉,梨,西瓜... 奶粉,本身就容易造成便秘的了,便秘还喝奶粉??
萝卜食疗 萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
我也经常做这样的梦,但是每次还没尿出来就醒了,现在憋尿宝宝都会踢
凉拌芹菜 主料:芹菜250克、盐、香料适量 制作方法:将芹菜去根去叶,洗净,切成2厘米长的段;放入开水锅内焯熟捞出,控去水分后放入盆内,趁热拌入食盐,淋入香油,拌匀后即可食用。 醋溜白菜 主料:白菜250克、醋20克,白糖、盐、酱油、葱、油适量。 制作方法:将白菜帮洗净,先切成2厘米宽的长条,再切成3厘米长的斜方片,用清油炒至八分熟,然后放入酱油、糖、醋、芡粉,炒拌均匀后出锅盛盘后食用。
怀孕期间咳个不停,是许多准妈妈曾有的惨痛经验,捧着肚子,不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。 为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。 然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。 1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 6.不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7.多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。 以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
(1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。 (2) 属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种,黑皮肤人种,美洲土著人种和亚洲人种。 (3) 尿中含有葡萄糖。 (4) 糖耐量受损(血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。 (5) 有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。 (6) 曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。 (7) 曾经患有妊娠期糖尿病。 (8) 羊水过多。 但是,很多患有妊娠期糖尿病的妈妈并没有明确的危险因素,所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意,最重要的是定期的进行产前检查。 为了检查出妊娠期糖尿病,准妈妈们需要进行一项叫做口服葡萄糖耐量试验的检查。即将75克无水葡萄糖,或者82.5克含有一分子水的葡萄糖,融于250-300毫升水中,5分钟内饮完,两小时内后再测静脉血浆糖量。 血糖水平大于140毫克/分升就可以认为是异常的,但是并不能根据该结果诊断为糖尿病。为了确诊糖尿病,还需要在几个小时后测量血糖水平。 对于那些具有高危因素的孕妇来说,一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题,还需要在妊娠的第24-28周时连续测量才能排除妊娠期糖尿病的诊断。
糖尿病准妈妈怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 孕育子女,是大多数女性必经的一个特殊时期,糖尿病患者也不例外。在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了。在此还要提醒您:怀孕期间要特别注意血糖的监测,饮食的调节,适当的运动和必须的胰岛素注射。 在经历了孕前的全面体检和强化治疗后,终于升级为幸福的准妈妈了,但糖尿病孕妇更应注重孕期的保健。 监测血糖 怀孕期间应继续控制好血糖。在怀孕的前3个月,维持良好的血糖水平,可确保胎儿各器官的正常发育。在后6个月,良好的血糖控制可防止婴儿长得过大,出现巨大儿。总之,整个怀孕期间应尽可能把血糖控制到接近正常水平。 1型糖尿病患者在怀孕的前3个月可在饭前测一次血糖,在中间和最后3个月内,应在三餐前后各测一次,睡前、凌晨2点左右再各测一次,并在锻炼或体力活动(包括性生活)之前测一次血糖。 患有2型糖尿病或妊娠糖尿病且仅靠饮食来控制血糖的患者,可在三餐前后和睡前各测一次。锻炼之前同样也要测血糖。 由于妊娠期肾糖阈值降低,所以尿糖不能反映血糖的高低,不能用尿糖监测患者的血糖水平。而应勤查血糖和糖化血红蛋白,使糖尿病孕妇的血糖和糖化血红蛋白基本正常,血压不高,尿酮阴性。此外,对糖尿病孕妇的尿蛋白、尿培养、肝肾功能、血脂及眼底的监测也十分重要。 调节饮食 控制体重 适量控制糖尿病孕妇的体重,可以预防新生儿并发症,如巨大儿、出生时低血糖、出生时呼吸困难等。糖尿病孕妇整个怀孕期间的最适体重增加量为6~8公斤。因此,在控制饮食时,应将所进热能限制在此范围内。 一般情况下,体重正常的糖尿病孕妇妊娠前5个月每日热能比非孕妇增加150千卡,后5个月每日增加350千卡。肥胖型糖尿病孕妇应取糖尿病每日基础饮食1200千卡。要注意个体差异,应和产科医师商量后再决定,总热能在执行中可以酌情增减。
日常护理: 1.多喝白开水:白开水是治疗咳嗽的良药,俗话说“一杯白开水可低两颗药丸的作用”,而且白开水对自己和胎儿都没有不利,还有排毒的效果哦。 2.喝盐水:适当的喝些盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果哦,还能起到预防的作用。 3.室内通风:冬天天气干燥,室内长时间封闭,灰尘颗粒什么的就容易随着呼吸进入喉咙,从而引起咳嗽,所以一定要注意室内通风换气。
孕前体型肥胖:体重指数体重(千克)/身高(米)的平方,在28以上。 在以前的怀孕过程中患过妊娠糖尿病。 父母或兄弟姐妹患有糖尿病。 以前生过体重较大的宝宝,体重超过4千克(也有标准为4.5千克)。 曾经历过反复地念珠菌感染。 在以前怀孕的经历中,有过胎死宫内的情况,但原因不明。 以前生过的宝宝有某些出生缺陷。 血压有些高。 患有多囊卵巢综合征。
一般来说,孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。可对症处理:如多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。
1.应根据胎盘功能、胎儿大小、宫颈成熟度等综合分析,选择恰当的分娩方式。可以试产,但应放宽剖宫产指征。 2.指导孕妇积极休息,鼓励营养摄入。鼓励产妇侧卧位,勤听胎心。对于宫颈成熟引产者,密切监护下经阴道分娩。 3.若宫颈条件不成熟则促使宫颈成熟,若出现了胎盘功能减退征象或胎儿窘迫现象,应立即剖宫产结束分娩。
一、选择含水分多的食物。如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等。 二、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果。 三、充足睡眠,适量活动。多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。 四、选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等;各种水果,如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。 五、选择含有机酸的食物。如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等。 六、选择含维生素比较丰富的食物。如芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等。 七、选择含脂肪酸较多的食物。如各种坚果和植物种子,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等;脂肪多的鱼。 八、选择能促进肠蠕动的食物。如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。
都说怀孕期间的女性出现妊娠糖尿病的话以后糖尿病的发病率就会很高,而且对胎儿的影响也是很大的,那么我们下面就来详细的了解一下。 越来越多的孕期妇女在定期进行的体检中发现,平时正常的血糖值会突然变高,但自己却没有任何不适感觉,这就是妊娠糖尿病。卫生部调查结果显示,我国每天新增糖尿病患者约3000例,每年大约增加120万例糖尿病患者。 同样,准妈妈的糖尿病发病率也在明显上升,国内最高发生率占准妈妈的1%~5%。专家提醒:由妊娠糖尿病引起的母儿近期、远期影响不容忽视,患有妊娠糖尿病的女性,在产后得糖尿病的几率比常人大很多。
当孕妇在抵抗力减弱的时候,最容易孕妇感冒,所以增强免疫功能可预防孕妇感冒的侵袭。下列的简易预防孕妇感冒健康操,可加强皮肤、粘膜的抵抗力,对孕妇感冒有一定防治作用。 1.双手搓热,从嘴朝鼻梁、额头、两颊、回复至鼻翼,划圈摩搓。 2.双手放置胸前,对掌来回摩擦,感觉胸前发热为止。 3.按压鼻翼旁0.5吋的迎香穴及胸锁乳突肌与斜方肌上端凹陷处的风池穴,各按50次。 4.双手交替轮流拍打胸部各20次。 5.用冷水洗脸,尤其是用冷水擦鼻部。
孕妇咳嗽的原因一、感冒 感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。 如果症状较重必须到医院治疗的话,要遵医嘱服用适当药物,切勿自行用药,若是患有风热感冒并且伴有头痛等并发症状,准妈妈可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒,可以疏风清热、宣肺化痰、止咳平喘,百洋健康网会员价仅为6.5元,比市场价节省1.8元,同时免运费。或者双黄连胶囊,百洋健康网会员价仅为7.8元,比市场价节省3元,规格为0.4g*20粒,同样免运费。 如果准妈妈患的是风寒感冒,建议在医生指导下适量服用桂龙咳喘宁胶囊,缓解风寒导致的咳嗽、气喘、痰涎灯。百洋健康网会员价仅为15.6元,比市场价节省3.4元,规格为0.3g*60粒,同时免运费。 孕妇咳嗽的原因二、体虚 孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚,怀孕后就会出现咳嗽的现象,等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食,靠食疗来缓解咳嗽的症状,此时的食疗不同于感冒时的食疗方法,必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。 孕妇咳嗽的原因三、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染 这些疾病也能引起咳嗽,这时适量喝些淡盐水能够很有帮助,还能起到预防作用。当然,病情严重的话还是应该及时就医,遵医嘱。
易患妊娠期高血压疾病的人群如下: 1、遗传的力量是无穷的。调查显示有的子痫前期孕妇有家族史。特别是至亲的妈妈或骨肉相连的姐妹有高血压的孕妈更易患此病。 2、精神易紧张的女性,精神易紧张的人本身血压就容易升高。 3、初产妇、高龄初产的女性、多胎妊娠的人都是此病的高发人群。 4、孕前已被确诊患有慢性高血压、肾炎、糖尿病的孕妇更要密切关注血压指数。 5、孕前超重,即BMI=体重(kg)身高m224会增加孕后血压升高的危险。 6、超重固然害处多多,但营养不良(如低蛋白血症、严重贫血)同样也会引发此病。 7、羊水过多、巨大儿及葡萄胎等都会使子宫张力过高,引起高血压。 8、寒冷和气温的变化带来的不仅仅是感冒,也增加了准妈妈患上疾病的危险。 9、近年来的缺钙学说提示,血钙的降低也是疾病易发的因素之一。 妊娠期高血压疾病对母婴的危害 潘教授说,妊娠高血压疾病对母亲和胎儿都有着严重的影响。
可以喝一些姜糖水,可以通气排汗,每天睡前喝就行。可以吃一些梨、枇杷,滋阴、润肺、化痰的, 不要随便吃药
我的意思是益母草之类的蜂蜜孕妇是不能喝的,卖蜂蜜的说的
可能是肠胃不好,我吃香港的奶粉都拉肚子,完全不能吃冲泡的奶粉。
您好!股骨略低于正常值范围。强光团目前临床诊断意义不大。可以做胎儿心脏彩超。
(1)感冒等呼吸道疾病,可使用双黄连口服液或头孢拉定,头孢氨苄等。轻度感冒则不一定用药。 (2)尿路感染,除多饮水外,可服用头孢类及阿莫西林等药物。避免使用喹诺酮类药物 (氟哌酸、氧氟沙星、环丙沙星),否则会影响胎儿骨骼的发育。 (3)患有腹泻等胃肠炎,可口服黄连素、阿莫西林、思密达、复合维生素B等。
怀孕后身体条件改变 怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。
没有发烧的话,不需要用药,就用生姜,葱须,红糖熬水喝,多喝开水。症状严重点的,可以冲板蓝根冲剂喝,适当运动。一般一周左右就好了
具体如下: 1、饮食均衡 饮食是控制血糖的重点。怀孕期间要根据血糖、尿糖来调整饮食。控制容易被人体吸收的单糖摄入,例如:蔗糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。以纤维量高的糙米为主食,有助于控制血糖。养成少量多餐的习惯。 摄取足够的蛋白质,建议孕妈妈每天喝2杯牛奶,获取足够的钙质。控制脂肪的摄入,尽量避免油炸、肥肉等食物。 2、控制水果摄入 多吃水果对身体好,但是孕妇吃太多水果容易诱发妊娠期糖尿病。因为水果含有大量容易被吸收的果糖。建议大家每天吃一个水果,少吃高糖的水果。含糖量低,含维生素高的水果有:柚子、猕猴桃、青苹果等。如果血糖不稳定,就暂时不要吃水果。 3、适量运动 调查显示,适量的运动可以促进葡萄糖的吸收,从而控制血糖。建议大家吃饭后散散步,每天30分钟,感觉累了可以休息。外出散步要有家属陪同。 4、产后检查血糖 生完宝宝就可以远离糖尿病了吗?据调查,有40%~50%的产妇在生完宝宝后5~10年发展成2型糖尿病。产后5年内是发展为糖尿病的高峰期。所以生完宝宝还要记得做一下检查。产后12周复查口服75g糖耐量试验,如果正常,之后每2年复查一次。有高危因素的女性每年检查一次。 1、饮食均衡 饮食是控制血糖的重点。怀孕期间要根据血糖、尿糖来调整饮食。控制容易被人体吸收的单糖摄入,例如:蔗糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。以纤维量高的糙米为主食,有助于控制血糖。养成少量多餐的习惯。 摄取足够的蛋白质,建议孕妈妈每天喝2杯牛奶,获取足够的钙质。控制脂肪的摄入,尽量避免油炸、肥肉等食物。 2、控制水果摄入 多吃水果对身体好,但是孕妇吃太多水果容易诱发妊娠期糖尿病。因为水果含有大量容易被吸收的果糖。建议大家每天吃一个水果,少吃高糖的水果。含糖量低,含维生素高的水果有:柚子、猕猴桃、青苹果等。如果血糖不稳定,就暂时不要吃水果。 3、适量运动 调查显示,适量的运动可以促进葡萄糖的吸收,从而控制血糖。建议大家吃饭后散散步,每天30分钟,感觉累了可以休息。外出散步要有家属陪同。 4、产后检查血糖 生完宝宝就可以远离糖尿病了吗?据调查,有40%~50%的产妇在生完宝宝后5~10年发展成2型糖尿病。产后5年内是发展为糖尿病的高峰期。所以生完宝宝还要记得做一下检查。产后12周复查口服75g糖耐量试验,如果正常,之后每2年复查一次。有高危因素的女性每年检查一次。
手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。 “三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。 喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。 足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。 精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。 牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。 红糖姜水,美美一觉。当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。
妊娠期的护理: (1)21例GDM患者得知病情后心理受到不同程度的冲击,主要心理问题有以下几种: 由于饮食控制、胰岛素药物的应用担心影响胎儿正常发育或使胎儿致畸,患者均出现焦虑和紧张,妊娠期反复进行 血尿监测以及必要的入院检查和治疗进一步加重了患者的心理负担。因而妊娠期糖尿病一经确诊既对孕妇和家属进行卫生宣教,既要使患者了解妊娠期糖尿病对孕妇、胎儿和新生儿的影响,提高对此病的重视,又要认识到良好的血糖控制将预防母婴并发症的发生;与家属共同合作帮助患者减轻心理负担,澄清错误观念,鼓励其正确对待疾病。21例 GDM患者均遵医嘱定期产前检查,积极主动配合医生做好各项检查和治疗。 (2)控制饮食是治疗妊娠期糖尿病的主要方法,理想的饮食应该是既能提供维持妊娠的热量和营养,又不引起餐后血糖过高。我们采用按孕前标准体重计算每日所需的总热量,如孕妇为低体重,总热量为每日167 kJ/kg体重,如孕妇为正常体重,总热量为每日126 kJ/kg体重,如孕妇为高体重,总热量为每日100 kJ/kg体重,孕中、晚期适当增加碳水化合物的量。21例GDM患者体重48~74 kg,主食每日5~6两,蛋白质每日1.5~2.0 g/kg体重,每天进食4~6次,睡前必须进食1次以保证供给婴儿的需要,防止夜间发生低血糖。水果每天1个,安排于两餐之间,选择含糖量低的水果如苹果、梨、桔子等,除蛋白质以外副食的量以孕期体重每月增长不超过1.5 kg为适宜,孕前体重正常的妇女整个孕期体重增长控制在10~12 kg,孕前体重肥胖的妇女孕期体重增长控制在8~10 kg。饮食控制是否合适,还要进行血糖及尿酮体的监测,21例患者按上述饮食方案进行管理后,至妊娠32周时,5例需胰岛素治疗,16例患者至孕末期未使用胰岛素治疗。 (3) 了解患者的生活及饮食习惯,帮助患者建立良好的生活制度和生活方式,使之生活起居有规律,根据怀孕的不同阶段采取适当的活动锻炼。
先天性甲状腺功能低下症俗称呆小症这种孩子一般有鼻梁低平、胎便排出延迟、黄疸消退延迟等情况新生儿确实主要是睡觉每天大约二十小时左右属于正常孩子脐带有囊肿也许是疝气鼻梁白点属于正常现象头发少也许有点缺钙<br/>先天性甲状腺功能低下症筛查患病率为千分之0.5出生后采足跟血对于先天性甲状腺功能低下来说只是个筛查需要抽血再继续查下甲状腺功能五项才可以确诊的真的有这个病需要终生服药甲状腺素片定期复查甲状腺功能防止出现生长、智力问题
另外,可以每天切半个至一个新鲜柠檬把汁榨出来或者直接切片用开水冲服,还可以用盐水漱口漱喉咙,开水熏鼻子,感冒就会一天天好转。多喝水有助排尿,排毒,多睡觉身体会有跟细菌对抗还有自我修复的作用!
一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,多喝开水,休息几天就会好的。但在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。 另外我在怀孕的时候也像你这样,当时我每天就用生姜和红糖煎水喝,大约一周就好了。你可以试试啊。
孕妇感冒流鼻涕时,都害怕打针吃药怕影响宝宝健康,这时不妨试试以下几个办法。孕妇感冒了,胎儿在宫内也要缺氧,该用的药还是要用。轻度感冒如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,可以用中医中药治疗,如双黄连口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等等。重度感冒如发热、打喷嚏、咳嗽、鼻涕变黄而稠时,往往已合并感染,一定要加用抗生素。青霉素族为首选,当对青霉素过敏不能应用时,可以改用林可霉素、克林霉素,红霉素。尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热,鼓励孕妇多喝水,多吃水果,使毒物从尿液排出,如果高烧持续不退,必要时可以用克感敏、泰诺。孕妇感冒了一定要寻求医生的帮助,千万不要硬挺延误治疗时间。
了解由什么原因引起的腹泻,是否有食物不洁接触史,如果不是感染,就不必吃药,应该在饮食卫生上注意,并在医生指导下,可服些Vit B1酵母片和健脾开胃的中成药。
孕初期钙需求量与正常人大致相同,因此不需特别补钙,而孕4个月后随胎儿骨骼的发育,孕妇每天对钙的需求量增长为1000mg~1500mg,饮食钙摄入不足,需从含钙食物和钙片中摄取。作为普通孕妇,每天除正常的膳食以外,再额外地补充钙片500~600毫克比较适宜。另外,多到户外晒晒太阳,有利于钙质吸收。如果日晒时间不足,应补充维生素E。
嗯嗯,去看过了,医生开的药,说不能喝牛奶,可以喝酸奶不让吃油腻的,
妊娠糖尿病是指妊娠期首次发现或妊娠后才发生的糖尿病。如不加以防治,妊娠期糖尿病将对两代人的健康造成威胁。妊娠期糖尿病之所以会危害母婴两代人主要因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育异常。据有关资料统计,糖尿病母亲产下的婴儿,其先天性畸形的发病率最多达6%-12%,而正常非糖尿病妇女生产婴儿的先天性畸形发病率则仅为2%。 一般来说,具备以下因素的孕妇就是妊娠糖尿病的高危险人群。比如拥有糖尿病家庭史,孕期尿糖多次阳性,年龄大于30岁,患有复杂性外阴阴道假缘酵母菌病,曾经反复自然流产,曾经妊娠死胎或分娩足月儿史、巨大儿史,畸形儿史,本次妊娠胎儿偏大或羊水过多等。建议以上妇女及早进行糖筛查,以便早期发现及治疗妊娠糖尿病。
孕期接种疫苗。世界卫生组织建议孕妇和新妈妈们都应注在特定时期注射流感疫苗。虽然流感疫苗不可能帮助她们完全避免被传染,但是可以在一定程度上减轻流感病毒的影响。 远离病毒携带者。感冒、流感病毒都可能直接通过空气进行传播,因此,如果在旁边出现有咳嗽的现象,尽量移动或坐到别的地方去。 勤洗手,注意保持卫生。感冒、流感病毒,通过手也可以进行传播,病毒可能会附着到附近的物体上,在不知情的情况下,就会被传染。因此,要保持手的清洁,经常使用肥皂水来进行清洗。
主料: 香蕉70克 调料: 白砂糖10克 柠檬汁5克 制作: 将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。 制作提示: 要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。 食用方法: 早餐、中餐、晚餐 菜品评价: 本菜品属于婴儿食谱,本菜品具有便秘调理,肠炎调理功能。 相关人群: 适宜5~7个月断奶幼儿食用。 食谱营养: 香蕉:香蕉营养高、热量低,是相当好的营养食品。它含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A,可以有效维护皮肤毛发的健康,对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压,起到降血压,保护血管的作用。
准妈妈易得妊娠期糖尿病的原因有:(1)怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。 (2)属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种,黑皮肤人种,美洲土著人种和亚洲人种。 (3)尿中含有葡萄糖。 (4)糖耐量受损(血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。 (5)有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。 (6)曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。 (7)曾经患有妊娠期糖尿病。 (8)羊水过多。
最重要的是要休息。对付上感,尤其是流感,没有什么特效药,因此,多多休息、均衡饮食,使自己免疫力发挥作用,才是对付上感的良策。 另外,准妈妈无论是普通的感冒还是流感,发烧甚至是高烧都是最容易出现的症状。如果准妈妈不及时补充水分,很可能会造成脱水,加重心脏和肾脏的负担。如果不爱喝白水,可以适当地补充一些淡盐水,或者口服补液盐。另外,米汤、蜂蜜水、苹果汁,只要是能补水都无妨。 感冒初期,如果有嗓子痛、咳嗽等症状,可以用淡盐水漱口,并且可以饮用一些梨水等。
◆【合理控制总能量】维持孕妇体重的合理增长。在28周后,每周增长0.5kg,但是一个月最好不超过2kg。妊娠前4个月与非妊娠时相似,妊娠后期能量按理想体重(30-35)kg,同时必须避免过低能量导致酮症的发生。 ◆【糖类】应避免精制糖的摄入,主食应保证250-350g,过低则不利于胎儿生长。 ◆【蛋白质】每日摄入100g左右的蛋白质,且保证其中的1/3以上为优质蛋白。 ◆【脂肪】应适量摄入,占总能量30%以下,特别是坚果类食品应酌量摄入。 ◆【膳食纤维】有助于降低过高的餐后血糖,可适当增加其在膳食中的比例。水果应根据病情的好坏适量选用。 ◆【餐次安排】妊娠期糖尿病患者要做到少量多餐,每日5?6餐,定时定量进餐有助于保持血糖稳定。 ◆【体育锻炼】不宜过于剧烈,但整个孕期都要坚持。
妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。 可每日1次于清晨8时左右单次、联合使用中、短效胰岛素;也可于早、午餐各用1次短效,晚餐时用1次中效胰岛素,以控制餐后高血糖,因为妊娠糖尿病的特点是空腹血糖低但餐后血糖增高。
孕妇感冒是小病,很正常,不会对孩子有影响。只要不是得风疹之类就不会有问题。 要注意的是,不要乱吃药。感冒其实都能在几天内自行痊愈,所谓感冒药不过是缓解症状、使你感觉舒服而已。 正确做法是请假在家休息,多喝水,避免并发症。
孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外,恐怕便秘这个烦恼,也是很多孕妇必须面对的现实。在中医眼里,孕妇的便秘主要是虚证导致,是因脾胃功能不足,体内津液减少,导致大便秘结。所以,完全可以靠饮食来调理,比如每天喝一杯酸奶,就能缓解这个烦恼。
建议你停止喝孕妇奶粉哦,对宝宝影响不大,咨询一下医生用其他的方式补钙吧。<br/>1、孕吐严重的孕妈妈可以考虑。孕期反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妇奶粉更容易饮用,对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的孕妈妈,最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。<br/>2、患有妊娠期糖尿病的孕妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的孕妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。
首先,孕妇咳嗽最常见的原因是感冒所引起的,我们称之为上呼吸道感染。当然,支气管炎,咽喉炎等这些疾病也是会引起咳嗽的。 其次,孕妇咳嗽也并不全是感冒所引起的,这种咳嗽可能是长期的慢性咳嗽,这时候要找出原因,比如会不会是一些物理因素,或者是刺激因素所引起的。最常见的就是过敏原引起的,比如较寒冷的空气,干燥的空气,动物的皮毛,灰尘等等。 另外,如果孕妈妈平时身体比较虚弱的话,怀孕之后也是会出现咳嗽的现象,不过这种情况一般在生完孩子之后就会自动的消失。 找出孕妇咳嗽的原因,才能相应地去进行干预。 如果孕妈妈是由于感冒所引起咳嗽的话,若是症状比较轻,那么则可以采用食疗的方法来缓解。比如可以吃一些润肺止咳的食物,如雪梨,川贝,枇杷等,同时要注意多喝水,保持咽喉的湿润。另外,适当的喝些盐水对缓解咳嗽上呼吸道感染,支气管炎以及咽喉炎也是有很好的效果的。 孕妈妈是长期的慢性咳嗽的话,那么这时候您就要尽量的避免过敏源,例如,空气比较干燥的时候,可以在室内使用加湿器;天气寒冷的时候到户外可以带上口罩避免刺激;室内要保持空气流通。 对于体虚的孕妇来说,只需要在孕期的时候可以选择食疗的方式来缓解的咳嗽,不过这个食疗跟缓解感冒咳嗽的食疗是有所不同的,此类的孕妈妈只需要选择止咳、养阴润肺的食物就可以了,比如冰糖炖雪梨等等。
1对产妇来说,曾经患过妊娠期糖尿病的产妇,15年内患2型糖尿病的机率很大。 2对产妇来说,妊娠期糖尿病产妇很可能要进行剖宫产,不能顺产。而任何手术都是有风险的,而且糖尿病病人的伤口不易痊愈,增加感染的机率。 3对产妇来说,妊娠期糖尿病很可能引起其它症状,如高血压、水肿等。这对母体胎儿都不利。 4对胎儿来说,很容易造成巨大胎,巨大胎增加分娩难度,很容易造成难产、不能顺产,要剖宫产。 5对胎儿来说,妊娠期糖尿病会适成新生儿低血糖,新生儿低血糖对婴儿的脑细胞有直接的损伤,严重的影响智力。 6对胎儿来说,妊娠期糖尿病,还会加重新生儿的黄疸。
准妈妈由于怀孕,抵抗力会下降,容易感冒。而准妈妈感冒会危害的胎儿健康,所以一定要当心哦。 一、孕妇感冒危害胎儿健康 怀孕妇女自身免疫力下降,较一般人群更易得孕妇感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒,在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。 孕妇担负着双重使命,孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育,所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。 据国外一项报道显示,目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒,其中,部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。 所以孕妇应该尽量避免感冒,少去公共场所,如:影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方,以及各种病毒细菌密度较高的场所,以减少相关病毒感染的机会。 有些准妈妈感冒后死撑,担心用药会伤及胎儿,其实这是错误的做法。 二、孕妇感冒的用药准则 感冒是常见病、多发病,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患孕妇感冒。而患了孕妇感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响,而且又不知道在孕妇感冒早期应怎样进行调护,最终使孕妇感冒发展严重而致发烧。 在孕早期,高热影响胚胎细胞发育,对神经系统危害尤其严重;高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下合理用药。 一般来说,孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。可对症处理:如多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。 孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。 孕妇感冒发烧,不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液,银黄口服液等都可以用。 孕妇一定要注意预防感冒,合理营养,增强体质,天气有冷暖变化时,要注意保暖。冬春季是感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人流比较集中的地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法。
拉肚子腹泻对于孕妇来说是一个机具危险的信号,它可能是提示有流产或早产的可能,因而孕妇与家人们是不能大意的。那么,孕妇拉肚子吃什么好呢?接下来大家就一起来了解一下吧。 1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。 2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。 3、吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷,同时也可以治疗孕妇拉肚子。 4、孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物,也有止泻的作用。 5、忌吃香蕉,柿子特别是那些油腻的东西。 6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物。
干嘛强调不用药要治好病呀 先要搞清楚怎么回事 我老公有一次就是有炎症造成的脸疼张不开嘴,跟你形容的一样,不吃药能好吗? 去医院吧
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
孕妇便秘的危害: 便秘会增加准妈妈体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生斑点等。还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。对宝宝的发育很不利。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。并且会使乳房组织细胞发育异常。 便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1~2周都未能排便,从而导致准妈妈腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘准妈妈分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍宝宝下降,引起产程延长甚至难产。
孕期患了重症感冒,要注意疾病本身和药物对胎儿的伤害,控制体温,胎儿不能耐受准妈妈超高热。如果有恶心、呕吐等胃肠道症状,有引起子宫异常收缩的可能,要注意保胎。妊娠时心脏负担加重,重症感冒有发生合并症心肌炎的可能,要注意保护心肌和心功能。孕期患了感冒最好住院治疗,这样出现问题可及时得到处理,发生急症能及时得到救助。
清晨空腹,将50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下,隔1小时后测血糖。血糖值≥7.8mmol/L者,再作糖耐量试验(OGTT)以确定诊断,即将100克葡萄糖溶于300ml水中,5分钟内喝完,实验结果以测静脉血为准。依据美国国家糖尿病资料组(NDDG)推荐的诊断标准,空腹血糖5.8mmol/L,1小时血糖10.6mmol/L,2小时血糖9.2mmol/L,3小时血糖8.1mmol/L,如有两项或两项以上的数值大于或等于以上标准则诊断为GDM。OGTT诊断标准的4项值中,任何一项达到或超过异常时,可诊断为糖耐量低减(IGT)。 对于存在糖尿病高危因素的人群,如有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、前次妊娠有GDM史、巨大儿分娩等孕妇在初诊时应进行糖筛查,在孕30~32周可重复筛查一次。
孕妇便秘的3个原因 女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。 再有,由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。 还有怀孕之后,孕妇的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行;增大的子宫又对直肠形成压迫,使粪便难以排出;加之孕妇腹壁的肌肉变得软弱,排便时没有足够的腹压推动。因此,孕妇即使有了便意,也用力收缩了腹肌,但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。
您好! 由于您有高血压,那么一旦妊娠一定要注意观察血压的情况,有的平时血压正常的女性在妊娠期血压还会增高呢,根据您的情况首先您要定期产检,随时观察血压的变化,饮食方面主要以清淡低盐饮食为主,但是要注意营养的补充,一旦发生血压增高要及时到医院观察或者服用抗高血压药物。 祝您健康美丽!
孕妇感冒了吃以下食品好:(1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。 (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。 (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。 (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。 (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
1、晨起定时排便 养成早上起来或早餐之后定时排便的习惯。早餐后,结肠推进活动较为活跃,有利于启动排便,早餐后一小时左右是最佳的排便时间。有便意时一定要及时如厕,不要忽视便意,更不要强忍着不便。准妈妈如厕的时间不宜过长,否则容易导致腹压升高,给下肢回流带来困难。 2、注意饮水技巧 受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水,同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水,并且大口大口的喝,但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠,能使粪便变得松软,容易排出体外。
孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成,四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成,宜在均衡营养,均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A,主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 孕二月——脑神经出现,肌神经、基本骨架形成,宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞,需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D,主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成,视神经形成、性器官分化出来,宜补充维生素B1和B2、维生素A,胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成,补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入,宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。 孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成,宜补充维生素A、蛋白质、钙,增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙,补充维生素A,宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。 孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动,宜补充钙、氟、蛋白质、硫,增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。 孕六月——眼睛完成,宜补充蛋白质、维生素A,增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。 孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能,需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。 孕九月——皮脂腺活动旺盛,宜补充蛋白质、脂肪、糖,增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。 孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理,发育需要补充铁,增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
孕妇感冒症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。不用药不可取,应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。
妊娠合并糖尿病可分为三种情况:(1)在原有糖尿病的基础上合并妊娠;(2)妊娠前为隐性糖尿病,妊娠后由于内分泌的变化与体内糖代谢的异常,发展为临床糖尿病;(3)在妊娠期发生的糖尿病。 妊娠和糖尿病的相互影响:首先表现在妊娠可诱发糖尿病,或者将原来的隐性糖尿病变为显性糖尿病,或加重其病情。另一方面,糖尿病对孕妇、胎儿也有较大威胁。 糖尿病对孕妇和胎儿的影响程度取决于糖尿病的程度及是否存在其他合并症。例如:孕妇可因糖尿病而发生羊水过多、妊高征、感染、眼及肾脏受损害,高血糖、酮症酸中毒等使病情更复杂化。胎儿因母亲胰岛功能障碍也会产生高血糖及高胰岛素分泌,脂肪堆积以及其他代谢失调,从而发生一系列异常,如胎儿出生体重过重(常在8斤以上),出生后出现新生儿低血糖、黄疸、肺透明膜病、红细胞增多症以及先天畸形等。这种胖孩子虚胖而不健康。由于可能发生上述种种异常,很容易发生胎死宫内及新生儿猝死,所以,必须加强围产期监护,且应当在有条件的医院进行产前、产时及产后保健。
便秘在孕妇中还是比较常见的,原因在于,怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长,吃了许多富含营养的食品,使得食物过于精细,含渣的食物相应减少。同时,许多女性怀孕后大都不喜欢运动,而是喜欢躺在床上不动,如此以来随着胎儿的发育,子宫不断增大继而开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助,在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱,因此造成了排便困难。 一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。比如,一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病,或者说原本就有这类疾病的话,一旦发病却又未能及时治疗,到了孕期就很容易使病情加重,这些都会增加孕妇患便秘的几率。