电扇不直吹,去院子走走,大多数还是屋里睡觉
六条措施帮你预防产后抑郁症: 1、学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松,无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法,都有助于妈妈缓解压力,同时也能有助于成为一个脾气更好的妈妈,增进亲子关系。 2、争取睡眠许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议,但实际上很多妈妈都没有采取这条建议,因为他们可能会利用宝宝小睡这段时间去做其它的事情。而事实上如果妈妈能够补充失去的睡眠的话,她们感到抑郁的机会则会减低。你可能需要朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。 3、运动研究发现在分娩前后都进行运动的话,妈妈们的心理素质会更好,同时也能够增加妈妈跟外界的接触。你可以饭后散散步,呼吸新鲜的空气同时还能够让你精神更充足。但一定要注意不要强迫自己去做一些高强度的有氧运动,因为高强度的运动可能会引起血流量的增多,可能反而会引起反效果。 4、不要期望成为一个完美的妈妈如果你担心不能成为一个好妈妈的话,大可以放心,因为很多妈妈都会有相同的想法。许多妈妈会因为没有做好所有的事情而感到十分失望,觉得自己没有别的妈妈做得好,从而强迫给自己一些不实际的期待。你的正确态度不是去成为一个完美的妈妈,而是一个快乐的妈妈。 5、面对你的恐惧你可以坐下来跟丈夫好好地谈谈,列出你们关于成为父母后最恐惧的三件事,这些都能够表现出你的担忧,例如你担心你们不能够有足够的时间过二人世界或者担心哺乳方面有问题等等,及时找出解决的方法,尽快解决你的担忧。 6、更加灵活成为妈妈之后你要坐的事情会有很多,可能很多的事情都不能够在你的计划表里面完成,与其抱怨时间是多么的不足以来做你想做的事,倒不如享受这种不可预料性,享受生活的不同挑战。
我也这样,5月21号生女儿,7月10号来过一次,8月10号再来一次,至今没来,过了一周去测,没有,月经不来还是担心
所谓产褥期,是指产妇的各项身体机能从孕期的高负荷状态回复到相对正常的过程,它主要包括孕期高度扩张的子宫缩小至未孕时的容积;经过自然分娩后的产道恢复至原来大小;分娩时牵拉撕裂的盆底肌肉的愈合和锻炼;产后泌乳、内分泌改变以及其他身体机能的恢复等。
首先,我们都知道流产本来对女性的身体就会造成不同程度的损害,所以如果在不得以的情况下一定要流产的话,一定先要去医院检查一下身体,确定是不是正常的宫内怀孕再做流产。其次,药流一般是要在50天之内进行的效果比较好。一般药物流产后出血的时间在一到三周之内都是正常的,流产之后需要多注意休息,正常情况在流产之后的40天左右后有月经的。 最后,如果出血时间较短之后又有出血应该就不是月经,而有可能是药流没有干净,所以这个时候一定要去医院进行检查,尽快的治疗,以免引起一些妇科疾病,甚至导致不孕的发生。
产后阴道炎的居家调理 1、注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤;患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。 2、治疗期间禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染。 3、反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。 4、饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。 5、阴道炎患者应稳定情绪,培养性趣,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。 阴道炎的预防 1、尽量避免使用公共浴池、游泳池、坐厕及衣物等,减少间接传染。 2、怀孕前进行妇科病普查,发现后及时治疗。 3、养成良好的卫生习惯,避免不洁性生活。 4、产后会阴有侧切刀口者尽量向对侧卧位,避免恶露流入刀口,平时保持表面清洁、干燥。 5、产后第一次月经往往经血量大,卫生巾不超过2个小时就需更换,以保持局部的干燥与清洁。 6、在月子期间,每天要用温开水清洁外阴,及时清理恶露等分泌物,勤换内裤、卫生巾,保持阴道环境的清洁。 7、应选用纯棉的内衣裤,内、外裤都要松紧合适,太紧的裤子不利于通风透气,容易滋生细菌。 8、内裤最好一天一换,洗涤衣物时,用刺激性较小的肥皂,洗涤后放在阳光下晾晒干,并收到干燥、清洁的固定地方存放,防止被污染。 9、饮食上,注意营养均衡,少吃刺激性食物,增强自身的抵抗力。 治疗滴虫性阴道炎妙方 药方:芦荟6克,蛇床子、黄柏各15克。 制用法:以上3味煎水。用时先用棉花洗净阴部,后用线扎棉球蘸药水塞入阴道内,患者仰卧,连用3晚,每晚1次。 效用:消炎、杀菌、杀虫。治疗滴虫性阴道炎。
应该是的,产后虚弱盗汗,妈妈还是要注意保暖不要吹太多空调,风扇还是不要吹啦,空调也不要对着吹,可以开隔壁屋的,带凉你的房间,可以喝点汤补补身子,宝宝吹空调也要注意,给加个肚兜吧。
不建议您再继续用母乳喂养,要是想喂的话,要用健康的一侧喂,患侧则应用吸奶器将乳汁吸出,避免乳汁淤积加重炎症。饮食应以清淡易消化为主,忌食辛辣刺激食物。
现在坐月子热的不行,开空调感觉受不了,我把电扇打最小,天天吹,不然汗完全止不住,要中暑了
宝妈是不是剖腹产阿 剖腹产身体就虚 吃点有营养的东西 多休息 少干活
1. 肥胖:妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10~12公斤,是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制,生完后体重却增加了15~20公斤,这样很难瘦下来。 2. 皮肤松弛:怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大,导致腹部肌群和皮肤过度扩张,真皮层被拉伤或断裂,使得腹部松弛。 3. 妊娠纹:对于孕妇来说,妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确,一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张,以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是,由于皮肤张力赶不及体积的张力,皮肤被撑开撕裂后,真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。
产妇在产后逃人产褥期间.此期间身体内部发生了变化.有些变化也引起了外表现象的变化。只有掌握了这些正常的变化现象,孕妇能白我判断是否有界常,是否患有疾病。产褥期正常现象主要有: 心情 产妇分娩以后.正像剧烈运动以后一样.十分疲劳却又轻松愉快,所以往往产后不久就熟睡;醒来后除觉得全身软弱少力外.一般投有什么不适,仅有少数产妇在分娩以后发生寒战。 呼吸与脉搏 产后由于腹压减低,横膈下降,呼吸变深变慢,每分钟14一16次左右.又由于胎盘循环停止以及卧床休息、精神放松的缘故.脉搏也较慢.每分钟60一70次。 体温 产后24小时内。由于能量消耗过多,肌体产热超过散热.体温会升高一些。不过,一般不会超过38,属于分娩反应。 出汁 产妇多汗,尤其在睡着和初醒时汗更多。这是因为产妇皮肤排泄功能旺盛的缘故,妊娠后期体内所潴留的水分必须在产后排出体外。出汗是排泄水分的途径之一.产妇多汗是止常现象。并非是身体虚弱的表现。大小便 产后24小时内,尿量呵多到2 000—3 000毫升,需要通过肾脏排出体内潴留的水分.产后常有便秘现象,这与产妇尿多、汗多有关。 恶露 产妇在产褥期间的阴道排出物,叫作恶露。恶露中含有血液、坏死脱膜组织、细菌及黏液等。正常情况下,产后3—4犬内恶露量多、颜色鲜红(血性恶露);L周后,周后.恶露变成淡黄色或白色净止。恶露颜色慢慢变淡(浆性恶露);2(白恶露);产后3周左右,恶露 如果产后2周.恶露仍然量多,且呈血性,可能子宫复旧不佳或子宫内有胎膜或胎盘组织残留。正常恶露有血腥味。但不会发臭。如有腐臭味,时间过长,則是产后感染的征象. 乳汁分泌 分娩头1一2天内,乳房仅流出少量黄色稀薄的液体,叫作初乳.一般分娩2—3天开始.乳房胀大.变坚实.表皮下静脉充盈,看起来好像一根根青筋.不但乳房局部温度增高,这时体温也升高了,但不超过38t,并且腋下出现肿胀的淋巴结或副乳腺。再过1~2天,乳房即逐漸变软而有乳汁分泌。如果产妇发现有与以上不同之处或不同感觉,则应慎重对待,必要时请医生检查.以防患有并发症。
如果患者确诊为乳腺炎的话,一般是不建议哺乳的。这种情况多需要消炎治疗。如果使用青霉素效果比较明显的话,建议按照医生医嘱积极治疗。患者这期间要注意多喝水,清淡饮食。一般不建议热敷,那样有可能会造成炎症的扩散。
由于盆腔静脉淤血,血液循环不畅,可引起下腹疼痛、恶露多、自带增多,还可出现尿频、尿急等膀胱刺激症状,出现痔疮等。 防治该病的方法,除去外界和人为因素,做好产后调养,加强腹肌、盆底肌肉和下肢肌肉的锻炼。 1、产后注意卧床体息,避免长时间的下蹲、站立、坐的姿势。 2、保持大便通畅、多吃新鲜蔬菜和水果。若有便秘发生,应早晚服蜂蜜一匙,多吃治疗便秘的食物及食疗方。 3、经确诊为盆腔淤血者,可按摩下腹部,用手掌在下腹部作正反方向圆形按摩,并同时在尾慨部进行上下来回按摩,每日2次,每次10 -15遍。 4、做缩肛运动,每天做5 -6次,每次收缩10 -20次。 5、可采用膝胸卧位锻炼,即胸部紧贴床,臀部抬高,大腿必须与小腿呈直角,每天2次,每次15分钟左右。 6、卧床休息时,最好多采取侧卧位。在有可能的情况下,卧床可采取头低脚高位。
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其实正常情况下,产后月经来的早晚与你没有母乳喂养有关,一般产后没有奶水(或没有喂母乳)的人会在产后1个月左右来,有母乳喂养的人会晚些(有很多人是小孩断母乳后来)。不过你在手术后两个半月的时候才停止流血,那是属于产后恶露不清(一般在产后7天左右就应该停止流血,干净了才对),当时就应去看医生,因有你有这种情况出现,建议你去做一下妇科检查。
产妇产后出血的护理和治疗原因如下: 01 1对于产后出血的护理首先要找对出血的原因,非常常见的一种出血原因是产妇凝血功能障碍,对于这种情况,是妊娠早期发现,则应该在医生的帮助下,尽早到医院进行人工流产终止怀孕。是怀孕中、后期,则需要配合医生进行积极治疗,努力去除病因。但是是发生在分娩的时候,出血稍多就应该及时处理,进行输血然后使用药物来改善凝血机制。 02 2产后出血还有一种比较常见的就是胎盘因素,胎盘没有完全剥离出来滞留在体内也会造成产后大量出血,这时需要及时去除。用手可以剥离开的可及时取出,是用手无法取出,需要用工具刮去残留物。更严重的可能还需要剖腹检查子宫,甚至于需要切除子宫。 03 3在分娩时候出血产科医生还可以对产妇进行子宫按摩,这时的出血可能是因为子宫收缩乏力,子宫按摩可以加强子宫收缩,也可以止血。产后需要产妇保证充足的睡眠和营养,多吃富含铁的食物,慢慢就可以康复起来。 04 产前积极进行检查,一旦发现胎儿异常立刻找医生诊治,必要时刻可入院进行观察。产后做好出来,防止不要感染,多休息。
中国人爱面子,就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现,妇女因面子问题不愿向人透露自己受情绪困扰,患产后抑郁的机会可高出1.54倍。 据香港明报报道,香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月,在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现,34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。 研究再用问卷分辨出争面子和保面子两组,前者喜在社交场合出风头、爱做主导;后者做事谨慎避免犯错、不喜说话引人注意。 研究发现,前者患产后抑郁的机会比他人高1.16至1.21倍,不求助的可能性比其它人高1.36倍;后者患抑郁的机会则更高,为1.2至1.54倍。 该系博士生、有10年临床护理经验的刘樱表示,六至七成孕妇产后都会经历情绪变化,通常1至2周后便回复正常,但若有早期抑郁征状而不处理,便会发展为产后抑郁症。
建议去医院检查一下。做个检查比较放心,身体是自己的,一定要好好对待自己,自己健康,才能保护孩子。
你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于现在主要是在哺乳期出现了一些月经失调不用担心因为这个期间很有可能是激素水平分泌失调形成的。 给你的建议就是,针对你的这种情况,这个阶段可以适当的注意好心情的调理避免疲劳劳累,并且其他的方式都不要进行,等待慢慢的缓解就可以。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
不会的,来月经的那几天奶水会稍微稀薄一点,不过不要紧的,注意补充营养就行的
心情 产妇分娩以后.正像剧烈运动以后一样.十分疲劳却又轻松愉快,所以往往产后不久就熟睡;醒来后除觉得全身软弱少力外.一般投有什么不适,仅有少数产妇在分娩以后发生寒战。 呼吸与脉搏 产后由于腹压减低,横膈下降,呼吸变深变慢,每分钟14一16次左右.又由于胎盘循环停止以及卧床休息、精神放松的缘故.脉搏也较慢.每分钟60一70次。 体温 产后24小时内。由于能量消耗过多,肌体产热超过散热.体温会升高一些。不过,一般不会超过38°,属于分娩反应。 出汁 产妇多汗,尤其在睡着和初醒时汗更多。这是因为产妇皮肤排泄功能旺盛的缘故,妊娠后期体内所潴留的水分必须在产后排出体外。出汗是排泄水分的途径之一.产妇多汗是止常现象。并非是身体虚弱的表现。 大小便 产后24小时内,尿量呵多到2 000—3 000毫升,需要通过肾脏排出体内潴留的水分.产后常有便秘现象,这与产妇尿多、汗多有关。 恶露 产妇在产褥期间的阴道排出物,叫作恶露。恶露中含有血液、坏死脱膜组织、细菌及黏液等。正常情况下,产后3—4犬内恶露量多、颜色鲜红(血性恶露);L周后,周后.恶露变成淡黄色或白色净止。恶露颜色慢慢变淡(浆性恶露);2(白恶露);产后3周左右,恶露。 乳汁分泌 分娩头1一2天内,乳房仅流出少量黄色稀薄的液体,叫作初乳.一般分娩2—3天开始.乳房胀大.变坚实.表皮下静脉充盈,看起来好像一根根青筋.不但乳房局部温度增高,这时体温也升高了,但不超过38t,并且腋下出现肿胀的淋巴结或副乳腺。再过1~2天,乳房即逐漸变软而有乳汁分泌。如果产妇发现有与以上不同之处或不同感觉,则应慎重对待,必要时请医生检查.以防患有并发症。
感觉挺好的,期间不够用了又买的别的牌子就感觉没十月结晶的好……
很多女性在生产后,容易患上产后抑郁症,不能调整好自己的心态。在此,要提醒准妈妈们,母亲患上产后抑郁症是有可能传染给我们的宝宝的,研究表明,母亲产后抑郁导致孩子抑郁症危险会增加4倍。妈妈们为了孩子的身心健康,要调整好心态,避免患上产后抑郁症,避免给宝宝带来坏的影响。 英国雷丁大学一项新研究发现,母亲发生过产后抑郁的孩子中,41.5%的人到16岁时会发生抑郁症。而其他同龄孩子中,抑郁症发病率仅为12.5%。林恩默里教授对100名第一次做母亲的妇女进行了为期16年的跟踪研究。其中58人出现产后抑郁。研究人员分别在孩子18个月、5岁、8岁、13岁和16岁时,对这些母亲与孩子的抑郁状况进行了评估检查。 婴儿期与母亲一起不安全的孩子更可能发生抑郁症。新研究还发现,父母婚姻冲突以及母亲抑郁而且抑郁持续至产后,与孩子终生抑郁症关联密切。母亲产后抑郁症对男孩的影响比女孩的影响更大。 至少有三分之一的人一生中会发生比较严重的抑郁症,其中很多病例抑郁症状具有持续性。因此,理解抑郁症的发病进程,是一个重要的公共卫生问题。这项研究表明,对于产后抑郁症筛查以及产后早期干预,对于改善母婴心理健康具有重要意义。 产后抑郁症不仅危害母亲的身心健康,也会对孩子造成影响。为了避免发生这种情况发生,妈妈们还是要尽最大的努力,不让孩子们受到影响。
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其实正常情况下,产后月经来的早晚与你没有母乳喂养有关,一般产后没有奶水(或没有喂母乳)的人会在产后1个月左右来,有母乳喂养的人会晚些(有很多人是小孩断母乳后来)。不过你在手术后两个半月的时候才停止流血,那是属于产后恶露不清(一般在产后7天左右就应该停止流血,干净了才对),当时就应去看医生,因有你有这种情况出现,建议你去做一下妇科检查。
产妇产后出血的护理和治疗原因如下: 01 1对于产后出血的护理首先要找对出血的原因,非常常见的一种出血原因是产妇凝血功能障碍,对于这种情况,是妊娠早期发现,则应该在医生的帮助下,尽早到医院进行人工流产终止怀孕。是怀孕中、后期,则需要配合医生进行积极治疗,努力去除病因。但是是发生在分娩的时候,出血稍多就应该及时处理,进行输血然后使用药物来改善凝血机制。 02 2产后出血还有一种比较常见的就是胎盘因素,胎盘没有完全剥离出来滞留在体内也会造成产后大量出血,这时需要及时去除。用手可以剥离开的可及时取出,是用手无法取出,需要用工具刮去残留物。更严重的可能还需要剖腹检查子宫,甚至于需要切除子宫。 03 3在分娩时候出血产科医生还可以对产妇进行子宫按摩,这时的出血可能是因为子宫收缩乏力,子宫按摩可以加强子宫收缩,也可以止血。产后需要产妇保证充足的睡眠和营养,多吃富含铁的食物,慢慢就可以康复起来。 04 产前积极进行检查,一旦发现胎儿异常立刻找医生诊治,必要时刻可入院进行观察。产后做好出来,防止不要感染,多休息。
中国人爱面子,就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现,妇女因面子问题不愿向人透露自己受情绪困扰,患产后抑郁的机会可高出1.54倍。 据香港明报报道,香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月,在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现,34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。 研究再用问卷分辨出争面子和保面子两组,前者喜在社交场合出风头、爱做主导;后者做事谨慎避免犯错、不喜说话引人注意。 研究发现,前者患产后抑郁的机会比他人高1.16至1.21倍,不求助的可能性比其它人高1.36倍;后者患抑郁的机会则更高,为1.2至1.54倍。 该系博士生、有10年临床护理经验的刘樱表示,六至七成孕妇产后都会经历情绪变化,通常1至2周后便回复正常,但若有早期抑郁征状而不处理,便会发展为产后抑郁症。
建议去医院检查一下。做个检查比较放心,身体是自己的,一定要好好对待自己,自己健康,才能保护孩子。
你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于现在主要是在哺乳期出现了一些月经失调不用担心因为这个期间很有可能是激素水平分泌失调形成的。 给你的建议就是,针对你的这种情况,这个阶段可以适当的注意好心情的调理避免疲劳劳累,并且其他的方式都不要进行,等待慢慢的缓解就可以。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
我产后月经来了2个多月都没有过去,淋漓不尽,去医院检查也没问题。医生说产后月经一般都不正常,因人而易。
如果你来月经是没有其它不良的反应,那基要就是正常的,因为一旦做过清宫术,就很难恢复到以前那样。
首先一个就是不要想太多的事情 不要想着所有的事以及所有的人,也不想以后该怎么办,在产后你必须要放松自己,把家里需要思考的事情推给别人,你应该调整心情做自己喜欢的事情,慢慢适应你的宝宝。 再有就是我们在做事情要分主次和先后 有那么几天,很多妈妈在照顾宝宝会产生我什么也做不了的情绪,事实上并不是这样的,你也会慢慢熟悉并且熟练,像这样一天到晚照顾孩子的生活并不会持续一辈子。 还有就是我们一定要注意出去活动 多出去见见朋友之类的,产后抑郁很大一部分原因就是闷在家里不愿意见人,事实上你可以带着宝宝出门散步,每天坚持出去玩会儿,让自己的一些情绪得到舒缓。
您好! 维生素BΤ有促进酮体利用、促进氮代谢、减轻神经紧张、促进心血管病人康复、增强免疫力、加速蛋白质合成、促进伤口愈合、保护细胞膜的稳定性等功能。您可以根据自己的体质来决定是否需要服用,剂量应在医生的指导下. 主要考虑为睡姿不当引起的宝宝头型改变。经常观察宝宝的头型,只要发现有些偏,则要马上进行纠正,即在宝宝躺着的时候,使头部后面凸出的一侧向着妈咪、窗户、灯光或宝宝感兴趣的方向,这样宝宝就会自然将头部转过来,使头部凸出的部位经常受力,在不知不觉中就把宝宝的偏头纠正了过来。 不同产妇的月经恢复时间差异很大,同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养,在产后的5~8周第一次月经就可能出现;如果是母乳喂养,可能直到停止哺乳,月经才会再来,但大部分产妇在产后半年恢复月经。且首次月经常常紊乱,不规则。产妇未来月经是因为的卵巢还没有恢复正常排卵功能。您如断奶后仍无月经现象可再上医院就诊。
产前焦虑症状一 睡不好引起大麻烦 产前焦虑症状二 特殊嗜好是身体的自我保护 产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好,比如吃某种食物、购物,特别是婴儿用品。朱嵘指出,有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意,“她们会担心这些从前没有的习惯会不会影响到自己和胎儿的健康。 产前焦虑症状三 情感脆弱无法独处 产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱,依赖性很重。“她可能总是想粘着自己的丈夫,或者要有人陪伴,无法忍受独处。必须一个人呆着的时候,就会不停地打电话,或者用上网聊天等方式,和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。” 产前焦虑症状四 担忧生育风险 对于生育前景的担忧,也是很多80后准妈妈焦虑的问题。“生育本身就是有风险的。80后,作为第一代独生子女,独立面对风险、抗风险能力不足。假如家里有兄弟姐妹,那么,准妈妈就比较容易会有一个参照,这可以很大程度上缓解焦虑。但80后们大多没有兄弟姐妹。她们对同龄人的信息会特别在意,网络就成为了获取这些信息的重要渠道。”朱嵘指出,一般说来,网络信息对80后准妈妈的影响总是格外大,但网络信息良莠不齐,有不少甚至是自相矛盾的。 “80后准妈妈们总是特别相信网络,但妇产科医生一般都对这些网络信息很不屑,因此和医生之间闹矛盾的情况就很多。” 产前焦虑症状五 担心与职场脱节 此外,来自职场的压力,也成为困扰80后准妈妈们的问题。“从孕期到哺乳期,前后加起来可能要有2年左右。那么长时间脱离竞争激烈的职业环境,会让80后们对未来非常担忧。不知道自己是否还能跟得上社会的节奏?”而产后身材走样,似乎也成为了回归职场前,80后妈妈们的一大烦恼。
不要断奶。 哺乳有助于产妇的体型恢复。怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪,就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳消耗母亲体内额外的热量,喂奶母亲的新陈代谢会改变,不用节食就能达到减肥目的。正如母乳让宝宝有一个健康正常的体型,宝宝也同时帮助妈妈恢复体型。而且,哺乳并不会改变乳房的形状,那些改变是怀孕造成的。更何况,即使不喂奶,到了一定的年龄,乳房依然要下垂的。 哺乳保护母亲不受一些疾病的侵扰。多种研究表明,哪怕仅仅哺乳几个月,妈妈患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比,哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。 哺乳是一种自然的计划生育。多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然的避孕手段。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现,有些母亲在6个月左右开始来月经,有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。月经期的减少,与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率有着直接的关联。 哺乳既满足宝宝又方便妈妈。喂过奶的妈妈们都知道,没有什么比母乳来得更方便。宝宝一哭,妈妈抱起来撩开衣服就能喂,而不必手忙脚乱地烧开水、冲奶粉、热奶或者等待奶粉降温。婴儿的心理特点之一是,一旦有需求,就必须马上满足,他们未成熟的身体既不懂得也不适合等待。肚子饿时马上吃到香甜的母乳,会让宝宝更好地建立起对人生的信任感。喂母乳既能省却准备奶粉的麻烦,也能够免除孩子的哭声而引起母亲的内疚与焦虑。特别是在夜间,喂母乳能够让全家人都睡得更安稳。尤其方便的是在旅行途中,不必担心开水供应、奶瓶消毒、喂奶用具的清洁等等问题。 哺乳令母亲身体放松,心情愉快。凡是观察过哺乳妈妈的人都会发现,喂奶中的妈妈非常安详,宝宝也吃着吃着就安静地睡着了,好像两个人都服用了天然镇静剂。事实恰好如此。母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质,能让宝宝安然入睡;而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映,忙碌一天之后,喂奶能够让自己放松下来,劳累疲乏的感觉会随之自然消失。哺乳同时又是一件让妈妈们感到愉快的事情,母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里,宝宝的脸蛋变得光泽红润,妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。妈妈们通过哺喂母乳,更加细腻地了解自己的身体,也更加深刻地享受自己的女性角色。 哺喂母乳为家里省钱。近些年来由于人们对母乳喂养的认识不足,造成奶粉需求量上升,从而引起奶粉价格上涨,其速度是牛奶价格上涨的6倍。另外还要再算上在奶瓶、消毒用具、提早添加辅食、避孕工具等等方面的附加费用,还有为烧开水和消毒奶瓶而缴纳的电费、煤气费等等。如果通过母乳喂养而把这些钱都省下来,一年之内家里就可以添一台数码摄像机,拍摄宝宝的成长过程,岂不更加划算? 最最重要的一点:哺乳帮助母亲做一个好妈妈。虽然母乳是宝宝重要的食品,并且保护宝宝不受病菌的侵袭,母乳喂养却远远不止于一种喂养手段。母乳喂养是母亲理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径。一位有经验的妈妈说,“喂奶是学习当一个好妈妈的自学工具。” 首先,哺乳的母亲在生理上迥异于不哺乳的母亲。哺乳母亲体内旺盛的激素——泌乳素和催产素,激发她们产生更加强烈的母爱。已故的美国行为学教授耐尔斯·牛顿曾经深入研究催产素,并称之为“母爱激素”。他发现催产素的分泌是一种条件反射,哺乳的母亲不仅在婴儿直接吸吮乳头时分泌催产素,而且在接触到与哺乳有关的熟悉的景象、声音和活动时,体内也会自动分泌催产素。 其次,哺乳时母子身体之间的亲密接触与交流,使得妈妈和宝宝在身心两方面感到合二为一,在宝宝的需求得到满足的同时,母亲对于爱抚和关怀的需求也得到了满足。母子息息相关,相依为命。西尔斯医生说,哺乳的母亲对于宝宝需求的反应更加直接,较少约束。宝宝饥饿和焦虑的信号在母亲体内引起生理反应(泌乳),她感觉到一股马上要抱起宝宝给他喂奶的冲动,这种及时的反应给母子二人带来温馨的感觉。母亲通过喂奶,更加深刻细致地了解宝宝的性格和需要,也更加充分地掌握成功养育自己孩子的诀窍。
方法步骤: 01 1产后40天子宫还处于恢复的阶段姿势是不能够,进行性生活的这样会伤害到子宫的恢复。如果产妇出现初雪比较大的情况,可能是肝上妇科炎症要及时去医院进行检查。让医生给予帮助。 02 2生产后身体非常虚弱饮食上一定要注意多吃有营养的食物也可以多吃一些新鲜。水果蔬菜这样能够帮助身体,补充维生素。不要吃辛辣刺激的食物这样会导致体内上火从而加重出血。要保持愉快的心情。 03 3平时可以多喝一些开水不要整天都躺在床上要多下床走走运动一下来帮助身体的恢复。也可以用手来揉揉肚子这样能够帮助我,排出体内的淤血。也可以吃一些消炎的药物来帮助消炎。 04 产后身体很虚弱要注意保持充足的睡眠,不要过度劳累多吃一些有营养的食物要注意外阴的卫生经常用清水来清洗勤换内裤,不要有心理压力。
剖宫产后并发症较顺产为多,您的情况不太正常,应及时去医院检查。
1、个人清洁问题 有不少产妇坐月子时不能洗澡、不能洗头的说法,实际上这是完全不需要的。当产妇伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。 2、皮肤保湿工作 产妇产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现乾燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。 3、注意防晒问题 产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。但也不要操之过急的使用过多美白产品。有的美白产品中含有铅、汞等重金属成分。在体内积蓄容易危及宝宝的健康。
脱发应该是很自然的,我孩子现在已经9个月了,我的头发还掉的很多呢,老人说,孩子认人的时候,妈妈就会脱发,所以很正常。出汗多,应该是身体比较虚弱吧,你多补补身子吧!
产后女性出现阴道松驰的方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。 同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
产褥期,就是大家俗称的“月子”,是指产妇各系统恢复时期。妊娠期间,孕妇全身各系统尤其是生殖系统,随着妊娠的进展发 生着巨大的变化。产后,身体各个器官、系统(除乳腺外)的形态和功能逐步恢复至妊娠前状态。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期,通常规定为胎盘娩出 后的6周。同时,一些潜在的病变可在产褥期激变,也可能由产妇及其家人的习俗处理而引起病变。所以,产褥期健康顺利地度过,会对产妇产后的生活产生积极的 影响。
你好,如果是,受寒感冒的话可以喝点生姜红糖水,喝完之后盖上被子捂出汗,这样感冒很快就会好,一般是不会影响到乳汁的质量的。
您好,发生乳腺炎时,一般不要停止母乳喂养,因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养,而且还增加了乳汁淤积的机会。所以,在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时,不但不要停止母乳喂养,而且还要勤给孩子喂奶,让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净。 而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出。与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后,或发生乳痿时才完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。
热毛巾,烫烫的最好,热敷,拿木梳或是骨梳的梳理疼的地方,再多让孩子吃,不吃也要用吸奶器洗,我每次都是早上热敷,晚上洗澡热水冲烫,睡觉前,让宝宝吸空,,第二天基本都会好的!
就是,我今天尝试了下躺着喂,结果孩子半天吸不到奶头,也累的一身汗
可以的,一般宝宝四个月的时候就可以给他添加一些辅助食的,宝宝七个月的时候可以给宝宝吃一些鸡蛋粥,瘦肉粥之类的,多吃一些蔬菜水果,这样可以帮助补充营养,也就不用喝那么多奶水了。
这个每个人都不一样,我是半年后来的。不影响喂奶。但是没有来时,也要记住避孕。
我一个来的,但也有半年的,不必担心,但要小心,不要这样就不注意防孕了,再来个二宝啦。
1产后出现抑郁症的话,那么产妇的家属就一定要注意了,要多和产妇沟通一下,不要总是把精力还有就是集中力都聚集在宝宝的身上,这样的话产妇的心里也就会比较的平衡一点,多和她说说开心的事情,多聊聊开心的话题,对于治疗产后抑郁症都是有帮助的。 02 2产后抑郁症的患者是比较容易出现心烦,心情抑郁的现象的,所以也是比较多唠叨,家属一定要细心的聆听,要站在产妇的角度来思考问题,尽量的不要和她顶嘴,多开导一下她,多尝试沟通,不要总是一味的责怪,这样对于患者病情是有一定帮助的。 03 3产后抑郁症的患者家属要多带她出去散散心,多走走,看看外面的世界,不要总是让产妇呆在房间里面带小孩,一家人多沟通一下,经常性的出去旅游等等这些活动都是能让产妇开心的,心情好了之后才不会容易出现抑郁症的表现。 04 产妇心情郁闷的话可以在家里多看看喜剧之类的,这样能保持自己的心情愉快,不容易多想,也可以在早上的时候多带宝宝出去走走,散散太阳,和周围的邻居朋友交交心。
夏天洗应该可以吧,但不能吹风,听说月子病要月子治,就是要到下一个孩子出生坐月子什么都得注意.
1.接受他人的帮助 分娩后让朋友和家人帮你做些事情。不要觉得什么事都需要你自己亲力亲为。 2.缓解产后疼痛 在婴儿出生之后还是会出现宫缩,而且会持续几天。跟医生咨询关于缓解镇痛的非处方药物,对缓解不适感很有帮助。 3.准备些冰袋消肿 分娩时大多数孕妇要接受了外因切开术,分娩后冰袋真的能派上很大用场。你可以事先将浸湿的卫生巾放在冰箱里,这样就做成了冰袋。 4.使用喷瓶 如果你分娩时接受了外阴切开术,每次去卫生间后使用底喷瓶装上温水清理阴部,可以缓解疼痛。 5.坐在沙发靠垫上 如果你觉得会阴疼痛,可以坐在枕头或者靠垫上,但一定要缓慢轻轻地坐下。 6.及时补充水分 分娩之后要补充足够的水分。因为它有助于内脏恢复,而且还有利于泌乳,所以要多喝水。 7.按摩胃部 产后宫缩非常痛苦,我发现按摩腹部有一点缓解作用,而且还能缓解胃部的不适感。 8.多摄入纤维素 分娩后会出现便秘的症状,因为肠道下沉,而且身体处于愈合状态,消耗食物也需要更长时间。每餐都补充纤维素可以有所缓解。 温馨提示:孕妈在分娩时可以说是用尽自己的所有的力气,那么对顺产后的孕妇的护理势在必行,但是很多人在护理时都显得手足无措
你可以用奶嘴放在乳头上给宝宝吸奶的不过就是宝宝稍微累一点的,宝宝吃完后你可以用药膏擦一下但是在宝宝下一次吃奶的时候一定要用温水把乳头洗干净的哦
我婆婆一有空孩子都在她手上,宝宝也不要我抱
方法步骤: 01 1我查资料了解到一般剖腹产的女性会在产后的33天到42天内卵巢就会恢复正常排卵了。但是根据子宫内膜组织推测的时间,大概在产后的6个星期后才会出现月经,并所以那些不用母乳喂养的妈妈,一般情况下的月经会在产后6到8周内来。 02 2其次就是进行剖腹生产的女性,在产后还会根据不同的情况来月经的时候会有所不同,比如如果是哺乳妈咪,来月经的时间就会晚一些,这是因为如果来月经的话,就会相应的使乳量减少,好像对乳汁的质量也会造成一些影响,所以女性在来月经的之后最好就应该停止喂奶。 03 3所以说对于不同的情况,刨妇产后来月经的时间也会有所不同,医生建议女性朋友们最好在产后定时的到医院进行复查,检查看看自己的身体是否健康,这样才会比较安心。 04 刨妇产后哺乳期如果来月经了,就应该定期的到医院进行检查,看自己是否健康,以及对宝宝是否有影响。
第一个就是羊水栓塞。这种现象的出现就是在做人流手术的时候,在刮宫的时候会导致出现的一种症状,但是发生的几率不是很高,和医院的技术水平有很大的关系。 会导致阴道出现大量出血的症状。其实不管是药流还是人流,在手术之后都是会出现不同程度的出血,但是很有可能会导致阴道出现大量出血的现象。如果流血严重的话就会导致孕妇休克,甚至是死亡。 还有就是很有可能导致女性的产道受到外界的损害。如果怀孕的时间比较长的话,就会导致在手术的过程中子宫的宫缩反应比较强烈。在加上本来女性的宫颈就比较小,在手术的过程中很容易损伤到产道。 所以,如果不想要孩子的话,生活中一定要做好避孕准备,不要让自己的身体受到伤害如果意外怀孕的话,一定要尽早做手术,最好是在胚胎是液体的情况下进行。
这个不一定的说··看个人体质,有人10几个月都没来,我第2个月就来了··
你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于现在主要是在哺乳期出现了一些月经失调不用担心因为这个期间很有可能是激素水平分泌失调形成的。 给你的建议就是,针对你的这种情况,这个阶段可以适当的注意好心情的调理避免疲劳劳累,并且其他的方式都不要进行,等待慢慢的缓解就可以。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
不会的,来月经的那几天奶水会稍微稀薄一点,不过不要紧的,注意补充营养就行的
心情 产妇分娩以后.正像剧烈运动以后一样.十分疲劳却又轻松愉快,所以往往产后不久就熟睡;醒来后除觉得全身软弱少力外.一般投有什么不适,仅有少数产妇在分娩以后发生寒战。 呼吸与脉搏 产后由于腹压减低,横膈下降,呼吸变深变慢,每分钟14一16次左右.又由于胎盘循环停止以及卧床休息、精神放松的缘故.脉搏也较慢.每分钟60一70次。 体温 产后24小时内。由于能量消耗过多,肌体产热超过散热.体温会升高一些。不过,一般不会超过38°,属于分娩反应。 出汁 产妇多汗,尤其在睡着和初醒时汗更多。这是因为产妇皮肤排泄功能旺盛的缘故,妊娠后期体内所潴留的水分必须在产后排出体外。出汗是排泄水分的途径之一.产妇多汗是止常现象。并非是身体虚弱的表现。 大小便 产后24小时内,尿量呵多到2 000—3 000毫升,需要通过肾脏排出体内潴留的水分.产后常有便秘现象,这与产妇尿多、汗多有关。 恶露 产妇在产褥期间的阴道排出物,叫作恶露。恶露中含有血液、坏死脱膜组织、细菌及黏液等。正常情况下,产后3—4犬内恶露量多、颜色鲜红(血性恶露);L周后,周后.恶露变成淡黄色或白色净止。恶露颜色慢慢变淡(浆性恶露);2(白恶露);产后3周左右,恶露。 乳汁分泌 分娩头1一2天内,乳房仅流出少量黄色稀薄的液体,叫作初乳.一般分娩2—3天开始.乳房胀大.变坚实.表皮下静脉充盈,看起来好像一根根青筋.不但乳房局部温度增高,这时体温也升高了,但不超过38t,并且腋下出现肿胀的淋巴结或副乳腺。再过1~2天,乳房即逐漸变软而有乳汁分泌。如果产妇发现有与以上不同之处或不同感觉,则应慎重对待,必要时请医生检查.以防患有并发症。
估计是月子没做好烙下病了,宝妈二胎的时候可要好好坐月子哦!不要老抱宝宝,多睡觉少走动
宝妈比我幸福多了,至少你婆婆还给宝宝洗澡,我都是自己洗,自己带,婆婆永远是婆婆,比不上妈!
产后的健康是都很关注的,很多的人也是都很关注对产妇的护理的,剖腹产也是都关注的,下面介绍下剖腹产后的时护理须知。 躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
会阴别撕裂做爱肯定有影响的,所以你们可以先进行爱抚,因为是产后第一次所以肯定有不习惯不舒服的地方,老公也会体谅的,你和老公做爱之前爱抚多一些。祝和谐幸福。
新妈妈产后抑郁症预防如下: 1.提前了解相关知识。怀孕的时候可以和丈夫一起去参加一些针对新妈妈设立的学习班,或经常去看望那些家中刚添了宝宝的朋友,这样就可以对未来有了宝宝后的生活有更深的认知和了解。怀孕期间,妈妈可以跟家人一起多了解一些关于产后抑郁症的相关知识,了解一些产后新妈妈可能会出现的情绪波动,这样到时候就不至于使家人也跟着手忙脚乱甚至出现指责新妈妈的情况了。 2.创造舒适、安静的修养环境。新妈妈们在分娩时的体力消耗很大,再加上初为人母的兴奋使她们时刻关注着刚出生的宝宝,这时候她们很容易感到身体和精神的健康。家人需要保证病房的相对安静,有条件的话可以把病房布置的简洁优雅一些,并尽量减少前来探视的人员数量。 3.事先告知,做好准备。新妈妈们要事先告诉丈夫自己家庭中的既往病史,尤其是家族中有精神病史的,必要的时候还可以求助于心理医生,让专业人员帮助自己更好地度过产后抑郁这一关。 4.家人的关爱和呵护是最好的药,对于新妈妈来说这也是其最大的精神支柱。 5.培养自己的爱好。新妈妈要学会以欣赏的态度面对周围的人和事,切忌小心眼或纠结在琐碎之事上。要多听悠扬的音乐、多对周围的微笑、多到户外走走。
我们也这样,别着急了。 不会的病的,要坚强。 我们孩子现在2岁了,夜里还要起来2-3次。。。
宝宝哭的话,可以叫婆婆帮忙带一下也不能一直抱着,一直抱着的话,手儿也会受不了,如果宝贝哭可以放在床上躺着,或者喂两口奶给他吃
产后抑郁症是指产妇在产后二周内起病的抑郁疾病。如:产妇出现情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望甚至有轻生的念头等。 引起产后抑郁的原因是多方面的。诸如,分娩前产妇体内雌激素水平较高,分娩后大幅度的下降,造成短时期的植物神经功能紊乱,使产妇的情绪烦躁等。又如,分娩时子宫收缩,胎儿娩出的生理过程,都是对产妇的一个极大心身应激,产生恐惧、焦虑、不安等等。再如,产后产妇的兴奋性转移到婴儿身上,过分的关注婴儿,时时都看着婴儿,影响了自身的正常睡眠;或者由于意外婴儿夭折、死胎、畸胎等等,使产妇遭受悲伤、打击。 尽管分娩能引发产后抑郁症,但并不是每一位产妇都会发生产后抑郁症的,所以产后抑郁症的发生与产妇个体的性格和健康状况、环境因素等也有很大关系。 如何预防和治疗产后抑郁症 患了产后抑郁症不要害怕,它是可以治愈的。当然,最重要的是还是了解产后抑郁症的发生原因,做到预防在先。例如,产前让产妇有充分的思想准备,了解分娩过程和分娩过程中可能会发生的各种情况,以及产后应注意的事项。作为医务人员,在产妇产前、分娩时和分娩后都要耐心,细致地关怀产妇,做好心理疏导,消除产妇对分娩的紧张、恐惧心理。 发生了产后抑郁症,首先家属要做到及时发现,及时鼓励患者就诊。要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊,怕外人知道的顾虑,也不要把产后抑郁症误认为是精神病。及时就诊,不仅有利于产妇的产后康复,而且对家庭和婴儿也是非常重要的。
1、在孕期或者临产前,经常注意电视、报纸、杂志、书籍、VCD的健康育儿信息,有针对性地收集一些资料。 2、跟老公一起上街,买你和老公都喜欢的漂亮内衣,准备做一个漂亮的新手妈妈。 3、告诉家人和来访的朋友,在准备孩子的用品同时,不要忘记你的需要。 4、多向专家咨询,很多问题都是可以科学解决的,不用自己冥思苦想。 5、如果孩子已经生下来了,你和老公还没有应付孩子的方法,来得及商量。不妨试试列个困难表和一一解决它们的方法,直到你们满意为止。 6、让老公每天欣赏孩子,也把你观察到宝宝的变化告诉他。 7、请一个有知识有经验的月子保姆,帮助你度过这个时期。 8、不妨重新做一次婴儿,也就是说,尽量跟宝宝的生活节奏一致,他睡觉的时候你也得抓紧时间睡觉,这样等他醒来你会有精力去欣赏他或者对付他。 9、要知道,和睦温馨的家庭气氛是家人创造的,也是自己创造的。不要给家人压力。 10、用相机将宝宝每天的样子记录下来,并想象一下宝宝一岁的样子,三岁的样子,五岁的样子。 11、每次给孩子喂奶都将CD机打开,并放上一张柔情的音乐,尽量离太阳近一些。 12、在镜子里多角度地看看自己抱着孩子的模样,体味做妈妈的快乐。 13、给换尿布、洗澡时,多跟孩子说话,告诉孩子你正在为他做什么,并把自己称为妈妈。 14、多休息,缓解疲劳,将家务搁一搁,理直气壮地告诉自己“因为我是一个新手妈妈”。 15、想想过去条件那么差孩子也会一天天长大,更何况在医疗条件、经济条件都变得优越起来的今天,宝宝的成长会是良好的。
我觉得乳腺炎期间最好是不要戒奶,要相信母乳是世界上对宝宝最好的口粮,只要有宝宝吃奶的时候,不要长期把奶水留在乳房里面,是不会引起乳腺炎。
的确是会这样的,我朋友剖腹产也是一年多了,只要一变天她的伤口就会有点不舒服的,所以只能是慢慢恢复,如果有贫血,可以服用一点阿胶补血的产品的,坐月子真的还是需要禁风的
1、多补充蛋白质 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以,妈妈们在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 2、心情舒畅 产前产后容易精神紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度疲劳,还会担心宝宝出现各种各样的问题,心情不能放松,导致植物性神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,头发营养不良,也是造成脱发的原因之一。心情舒畅,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有益,还可美容,做个容光焕发的妈妈。 3、适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得暗淡、干燥、开叉,甚至断裂脱落。 4、用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候,避免用力去抓扯头发,应用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 5、避免烫、染、吹 无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。
照顾都照顾了,就是晚上他不帮我,只知道睡,我咳了半个月了,睡没得睡,咳也没咳好,
产褥期营养主要是为了: 1、补偿妊娠和分娩时的消耗; 2、促进母体进行组织修复和体内各器官尽快恢复到未孕状态; 3、改善机体营养状况,提高机体抵抗力,预防产褥期的各种并发症; 4、提供乳汁分泌所需营养素。因此,产褥期的饮食就必须围绕着这四个目的进行,切忌顾此失彼。
月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后,出现一系列的症状,其中以关节疼痛者居多,不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 另外,女性在此期间,一般卧床休息多,下地活动少,足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降,易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症,引起疼痛。此外,随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎,导致手足麻木和疼痛,或发生肩关节酸痛等症。
乳汁质量会逐渐降低。婴儿应及时添加辅食:米糊、果汁、菜泥等。
产后新妈妈的美容护理方法: 1.保持愉快的心情,不急不躁不忧郁。保持积极向上的心态,每天保证充足睡眠,睡眠是女人最好的内服美容剂。学会用空闲时间休息,才会有好的气色展现出来。比如宝宝睡觉时,妈妈也可以跟着好好睡一觉噢! 2.多喝温开水,用白开水补充面部的水分,加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能,保持肠胃通畅。 3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生。维生素E能促进血液循环,防止老化。
母乳期的妈妈尽量不要服用消炎药,毕竟消炎药属于抗生素,肯定有副作用的,你现在如果生病了,真的需要服用药物的话,可以服用一些中成药,实在不行可以选择青霉素,但是头孢和阿奇霉素不要吃。
要经常闭目养神 月子里需要更好地休息,白天在照料婴儿之余,要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。 不要长时间看物 长时间看东西,会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会儿,或远眺一下,以缓解眼睛的疲劳,使眼睛的血气通畅。 注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼,不要与家人合用洗漱用品。 补充合理营养 多吃富含维生素A的食品,如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜,可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外,还要少吃一些对眼睛不利的食物,如辛热食物,葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
用腹带把肚子收一下,再做做仰卧起坐。现在可是最佳时机,过了就可能更难减肥了。记住啊。一定要照我的话做啊!
您好,月经前出现这些情况有可能是经前紧张综合征,可以到医院去做下检查或者中药调理。
一、内分泌影响 在产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。 二、心理方面 产妇人格特征、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等,均与产后抑郁症的发生密切相关。
有些孕妇产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱。基本上,大约要两三个月的时间,月经周期才会恢复正常。但如果有特殊状况的女性,如过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是不来,此时,就需要找产科医师检查,找出原因再治疗。 母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。 当月经来潮时,哺乳新妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中蛋白质及脂肪的含量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此,无论是处在经期或经期后,新妈妈都不需要停止喂哺。 一是由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期,或是因功能不良的黄体诱导而产生的,而且此时卵巢对于性腺激素的刺激仍不太敏感,所以,诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血,或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物,而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况,可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后,有经常或大量出血等情形,建议还是要立即就医,接受妇产科医师的诊断及治疗。 二是产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征;另外,体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。
产后月经的复潮个体差异很大,有的产妇产后一个月,月经即可复潮,也有的产妇,产后月经复潮时间在产后一年。产后月经的来潮与产后是否哺乳,哺乳时间的长短,产妇的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。
一定要做好避孕措施,否则怀孕流产的话,很伤身体的。
你好,虽然奶水比较少,但是母乳也是宝宝最好的食物,吃母乳总比不吃好,如果奶水不够的话,可以添加些奶粉,混合喂养。而且由于每个人的体质不同,有的人产后一年多才会来月经的,这是正常的,不用太担心。
每位妈妈都不一样,像我的话生了两个宝宝都是恶漏完了一个星期就来了月经了。有的妈妈就是宝宝断奶了才来,也有的宝宝学会走路了才来,所以宝妈不用担心,很正常
产褥热感染严重影响新妈妈健康,甚至危及生命,最好从以下几个方面做好预防工作: 保证充足休息: 生产之后新妈妈就要放宽心,一定要多休息。感觉身体不适的话,尽量把宝宝交给家人照顾,新妈妈应专心休息,这样才能加速体力恢复。