孕妇在饮食方面有很多的讲究和禁忌，很多东西都不能吃的，否则会有流产的危险。但是，孕妇在怀孕期间可以多吃点新鲜的瓜果蔬菜，这对孕妇自身和腹中的胎儿都非常有好处。如果孕妇每天坚持吃颗猕猴桃，还可以让腹中的宝宝变得更聪明。 猕猴桃是我们生活中比较常见的水果，又被称为奇异果，猕猴桃的表皮覆盖着浓密的绒毛，貌似猕猴而得名。猕猴桃的营养价值特别高，是一种口感鲜嫩、营养丰富的水果。如果孕妇每天能够坚持吃一颗猕猴桃的话，对腹中的胎儿和自身都非常有好处。 要想让宝宝变得健康又聪明，那么孕妈妈就得多吃一些富含胆碱的食物，这种物质可以增长胎儿的记忆力，促进婴儿的脑细胞发育。而猕猴桃中就含有丰富的胆碱，孕妇经常吃它就可以让生出来的宝宝变得更聪明。 1、降低血糖 孕妇算得上是家中的重点保护对象，孕妇总是穿的最好的，吃得也是最好的。如果孕妇不注意控制饮食的话，血糖就会升高。孕期出现高血糖的话，这是一件很危险的事情，容易出现胎儿不保的现象。 猕猴桃中含有丰富的铬元素，铬元素可以帮助我们降低血糖。因为铬元素可以刺激细胞分泌出胰岛素，而胰岛素具有降低血糖的作用。如果孕妇坚持每天吃颗猕猴桃的话，那就不用害怕血糖升高了。 2、调理脾胃 很多孕妇在孕初期都有孕吐反应，有的人孕吐反应比较严重，甚至到了吃不下饭、睡不着觉的地步。如果经常食欲不振、消化不良和呕吐的话，那可能是脾胃虚弱的表现。 而猕猴桃中含有丰富的营养物质，可以提高人体总蛋白质的水平，如果我们饭后喝一杯猕猴桃汁的话，还可以起到健胃消脾的作用。另外，猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、蛋白质分解酵素，还可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，帮助我们预防便秘的产生。 女性怀孕前三个月称为孕早期，这个时期很关键，胎盘不稳定，容易流产，所以各方面都需要小心谨慎。在女性怀孕第一个月的时候，身体就开始发生变化了，有些女性会有恶心、呕吐、食欲不振浑身无力、贪睡的感觉，这都属于早期妊娠反应，是正常现象。
其实，孕妇在妊娠期间的血液循环总量比未妊娠时增加约30%，而维持母体和胎儿的基础代谢也随之升高，这样就增加了心脏的负担，为了满足机体需要，心脏的代偿功能随着妊娠月份的增大而加强。肥大的心脏把血液有力地压入动脉血管，使动脉的输入量增加，管壁扩张充血。这时，局部开放的毛细血管数量增多，压力也相对增高，液体渗出增加，从而形成水肿，在粘膜部位尤其明显，加重了局部的粘膜水肿。在妊娠早期，孕妇仅有鼻腔干燥和轻度鼻堵不适感。到妊娠末期，因子宫持续增大，使膈肌升高，心脏的活动受到一定限制，加之胎盘循环的建立和血液的粘度降低，血流缓慢，局部温度也相应低下，由于较长时间的淤血会引起组织缺氧，使实质细胞发生代谢障碍，鼻腔粘膜极度干燥，周围组织及血管壁的韧性降低，脆性增高，导致鼻中膈前下部、鼻前庭皮肤粘膜交界处的静脉丛管壁破裂而致鼻出血。
喇叭花回答的很好,你应该听专业人士的,而且,定期的检查,可以看出宝宝的生长情况,现在的人,营养都很好,但,不主张太胖,因为,太胖的新生儿,有长大肥胖症的可能,只要营养均衡,就不用担心.
预防孕期贫血 1、按时产检 至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血。 2、多吃含铁丰富的食物 动物内脏一般来说，含铁元素比较丰富，一周建议大家可以多吃几次。当然我们平时所见的蛋黄，豆制品，番茄等含铁量都还是比较高的。 3、做菜多用铁炊具烹调 做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，可以让肠道吸收铁。 4、多吃富叶酸食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。 5、妊娠中后期多吃高蛋白食物 妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。 6、在医生指导下服用铁剂 对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要。 在生活中我们发现重视贫血这种疾病的女性并不在多数，但其实这种疾病对于女性健康伤害很大，在孕期也会直接影响到胎儿的成长发育和健康。
1.感染原因：细菌、病毒经消化道感染。 2.饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。 3.合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。 不同腹泻，区别对待 孕期腹泻要引起足够的重视，但不用过度紧张。首先去除病因，换流质易消化饮食，必要时禁食，补液。 非感染因素的腹泻 如排除感染因素所致腹泻，一般不需用药，适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”，补足因腹泻丢失的水分和电解质。 严重时需要禁食，补液。服用思密达或活性炭片，保护胃肠黏膜；也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，调整肠道内菌群，扶正祛邪。
备孕期正确性生活能提高胎儿智力 情绪饱满有助发挥生理潜能 在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始性生活，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高质量的性生活能使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。 女性高潮可帮助筛选最优精子 女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便精卵结合如同千军万马过独木桥，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。
怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。
下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体，不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康，还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程，使排卵周期出现紊乱，进而会降低受孕几率;另一方面，身体过于瘦弱则会减少激素的分泌，这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕，太过纤瘦，激素分泌不足，还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康，但妇科专家指出，不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以，千万不能盲目运动，而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时，不仅月经周期会延长，受孕艰难，还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素，是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外，食谱也是一种简捷的方式，你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物，或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起，这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟，再怀孕 妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话，卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若现血量少，尚不需入院，继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常，女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长，那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少，这时应该及时去看医生。在备孕时期，可以找出自己的易受孕期，有规律的过性生活，易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示，不同的女性，其排卵期也是不同的：排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵，而对较晚的人来说，可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查，结果显示：有心理压力的女性，其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑，压力就像高强度的体育锻炼一样，会减少体内激素的分泌，造成月经周期紊乱，进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多，哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示，对于怀孕困难的女性来说，接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。
游泳对于怀孕４个月以上的孕妇来说是可以游泳的不过建议还是不要太勤计划是2.3次游泳还要带个同伴。最好去是小孩游泳池 水质不好过1米.孕期游泳可以改善情绪，转移注意力，减轻妊娠反应，减少孕期头痛，对胎儿神经系统的发育也会有良好的影响。 游泳时，水对胸廓的压力使得呼吸动作加强，能明显增加肺活量，而游泳孕妇初步是1５分最多游泳时间是上午8～１0时，不易宫缩，是有一定道理的，游完后感觉肚子好象小.在游泳时最好在池理走走.注意.游泳是为了自然分娩有利
胎心监护若为NST，说明你没有规律宫缩。 37周才刚刚足月，不需要急着分娩。 关于见红的问题，它预示着将在7天以内分娩。 真正的临产是有规律宫缩。如果阴道大量排液即使无宫缩也要住院，观察。 正如楼上朋友说的，如果家里离医院比较近，可以有规律宫缩了再入院。 当然，这只是针对你提供的部分资料分析。 具体情况，你可以找当地医生详细咨询。
孕期重要的是要避免背部弯曲。由于在妊娠期，激素可使全身的肌肉拉长，并使之软化，故孕妇做家务时不要过分弯曲腰背，扫地等家务活儿要适度，在整理花园、扫地、铺床时都要采取挺直腰板，以蹲低或跪着做的姿势，代替弯腰。 不要举重物，因为这样无法保持背部的挺直；穿低跟鞋，因高跟鞋会加重重心向前倾。 从躺着的体位起来时，一定先要转向侧卧位，然后再转向跪姿，用上肢及大腿的力量把身体撑起，以保持背部挺直。 站立时要背部舒展、挺直，要使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉并受到这些部位的支撑，这样能防止背痛，增加腹部肌肉的力量。在可照到全身的镜子前面，检查自己站立的姿势是否正确。 当由立位改为坐位时，孕妇要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。如果是坐椅子，要深深地坐在椅子上，后背笔直地靠在椅背上。可以先慢慢坐在靠边部位，然后再向后移动，直至坐稳为止。坐有靠背的椅子时，髋关节和膝关节要呈直角，大腿宜与地平线保持平行。 当由坐位站起时，要用手先扶在大腿上，再慢慢站起。 拾取东西时，孕妇注意不要压迫腹部，不要采取不弯膝盖只做倾斜上身的姿势。要先弯曲膝盖，然后弯腰，蹲好后再拾。 骨盆底肌肉是支撑肠、膀胱、子宫的肌肉的吊带，由于妊娠期激素作用使肌肉拉长、软化，孕妇每当打喷嚏、咳嗽、大笑时，可能有少许尿液溢出。为避免以上症状发生，加强骨盆肌肉的锻炼是很重要的。可采用提肛动作，轻轻吸气，并用力缩紧肛门，直到再也使不出劲为止，稍维持片刻，然后逐渐放开。建议每日至少练习2次，待熟练后可在任何时间练习，坐着站着均可以，坚持下去将对孕妇的阴道分娩起到意想不到的帮助。
妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。 每天散步时间的总和在12个小时之间比较好。医生说，孕妇也可根据自己的感觉来调整，以不疲劳为宜。散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳;散步 时行走要缓，以免身体振动幅度过大，妊娠早期和晚期尤需注意。医生还表示，如果孕妇在怀孕后体重增加超过了15公斤，散步时速度可稍快一些。 在道路平坦、环境优美、空气清新的乡间小路，一位怀孕的母亲由丈夫的陪同缓慢而行，观看大自然景色，聊天、谈心，多么惬意。其实散步是孕妇最适宜的运动，可以提高神经系统和心肺的功能，促进新陈代谢。 有节律而平静的步行，可使腿肌、腹壁肌、心肌加强活动。由于血管的容量扩大，肝和脾所储存的血液便进入了血管。动脉血的大量增加和血液循环的加快，对身体细胞的营养，特别是心肌的营养有良好的作用。同时，在散步中，肺的通气量增加，呼吸变得深沉。鉴于孕妇的生理特点，散步是增强孕妇和胎儿健康的有效方法。 孕妇散步要慎择环境 孕妇临近预产期，妇产科大夫都会嘱咐要多散散步，走动走动，有利于自然分娩。有的孕妇因居住环境限制，就由家人陪着或自个在马路上散步。 其实，孕妇在马路上散步不利于健康。由于马路上的车辆川流不息，其所排放的尾气中不乏致癌致畸物质，严重影响着人体的健康。据有关资料表明：汽车尾气中的一氧化碳与人体血红蛋白的结合能力是氧气的250倍，对人的呼吸循环系统有着严重的危害。尾气中的氮氧化合物主要是二氧化氮，对人和植物都有极强的毒性，能引起呼吸道感染和哮喘，使肺功能下降，对孕妇及胎儿的影响更甚。 此外，马路、大街上空气混浊，汽车马达轰鸣声、刺耳的高音喇叭声等噪音都会对孕妇及胎儿的健康造成极为不利的影响。因此，孕妇散步的地点要有所选择，如到空气清新的公园、郊外、林荫绿地、干净的水塘湖泊边等等，尽可能不要在污染较大的马路、大街上、人群嘈杂的商场和闹市中散步，以确保孕妇及胎儿的健康。 花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自家周围选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。一定要避开空气污浊的地方，如闹市区、集市以及交通要道，因为在这种地方散步，不仅起不到应有的作用，反而对孕妇和胎儿的健康有害。 孕妇散步要选好时间 孕妇散步应选择风和日丽的天气，雾、雨、风及天气骤变不宜外出，以免发生感冒。在道路平坦、环境优美、空气清新的地方散步，也可选择乡间小路，由丈夫及他人陪同或自己缓慢而行。观看大自然景色，聊天、谈心，对孕妇无疑是一种美的精神享受。孕妇心情愉快，头脑清新，有利于清除疲劳，并利于胎儿健康成长。 散步的时间也很重要，最好选在清晨。你还可以根据自己的工作和生活情况安排适当的时间。散步时最好请丈夫陪同，这样可以增加夫妻间的交流，培养丈夫对胎儿的感情。散步时，要穿宽松舒适的衣服和鞋。 医学研究表明：孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康。同时改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。
你是中央性前置胎盘，，而且已经怀孕35周了，下面的一个月，保胎已不是很重要了，因为这时的胎儿基本能成活了。我认为孕晚期前置胎盘的出血更危险。如果有条件，应该住院保胎。一旦出血，可以随时剖腹产。
我是10。8日的预产期，肚子是大了点，体重也是一点也没有增加的，也没有感觉到胎动的，但是胃口挺好，比平时吃的多了一些，可为什么没有胖呢？今天去做了筛查，要10天以后才能出结果啊，期盼中、、、、、
男孩可取名为吴士奇，士奇即奇士也，寓意不同凡响。小名叫奇奇； 女孩可取名为吴心悦，心悦出自成语赏心悦目，寓意外貌、内心俱美。小名叫悦悦。
用润肤剂来控制病情是安全的。如果你用煤油或二羟基蒽酚软膏，可以继续使用，但记得它们会增加你的皮肤对日照的敏感度，所以应多加小心。有一种用于控制突发性牛皮癣的激素类药物，其中包含水杨酸和弱皮质，你也可以使用。一般来说，克霉唑、咪康唑霜（达克宁）在孕期使用是安全的。但是，一些处方牛皮癣药物，如氨甲叶酸对孕期是危险的，所以记得先告诉医生你已经怀孕了。
我怀孕的时候梦见过生男孩和女孩都有,但男孩次数比女孩多,生了个男孩!
在防治便秘上，应从改变生活习惯上入手，多喝水，增加食物中的纤维素，即多吃蔬菜和水果。忌食寒凉、油腻等不易消化食品。李主任建议，孕妇不妨每天喝上一杯酸奶，主要是加强消化功能，促进胃肠蠕动，增加大便湿润度，并缩短排泄物在结肠内的停留时间，从而防止便秘。 同时，孕妇还可以试试木耳芝麻大米粥：取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法，大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
具体如下： 1、为手机置办防辐射配置 现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如，防护帽，它是由几微米粗细的不锈钢纤维与化学纤维混纺成的导电布制成的，对电磁波可以起屏蔽作用;防磁贴，欧美和日本近几年推出的特殊贴片，能改变天线附近的电磁场分布，减少对人体头部的照射剂量;还有就是使用L型天线，辐射方向图基本不变，但打电话时，却近似天线辐射的盲区对着头部;再有就是用分离耳机和分离话筒方式避免手机天线靠近头部。前面三种的防护原理以及效果仍被质疑，我会选择使用，但给手机配一个耳机倒是个不错的主意。 2、让手机离头远一点 据说手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。听专家说，最好在手机接通时，让手机与大脑相距15公分。 3、避免手机挂胸前 手机挂在胸前也不好，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重，而把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。 4、远离充电器 最后一点，也是大家都比较容易忽略的一点，那就是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，专家提醒，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。
萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤。 菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。 米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。 这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。 橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10~20克。 姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。 姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。 更多感冒食疗小验方： 葱白粥：粳米50克，葱白2~3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。 葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。 橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。 香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。 雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。 荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
我的是１１月２３号．呵呵，做了５次Ｂ超了，２次普通彩超
初乳是蛋清的样子粘粘的或是黄色的水样，你那种情况我生产前没有过，只是生产前几天晚上睡觉特别痛苦，混身酸痛。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
妇科专家介绍，有些食物准妈妈不能经常食用，如土豆就是其中的一种，来看看为何准妈不宜常吃土豆吧! 土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60～65倍。龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。 此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形儿。 而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。有鉴于此，孕妇还是不吃或少吃土豆为好。有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。 所以各位女性朋友知道了吧，尤其是喜欢吃蒸土豆蘸白糖的女性，要是怀孕后就不能再贪吃土豆了，尤其是发芽的土豆哦，因为土豆的龙葵素会导致中枢麻痹今而导致死亡的，而且因为土豆含有很高的油脂，这样的话也对腹中的胎儿有影响，甚至会生产畸形儿，所以一定需要注意。
调节饮食是妊娠糖尿病患者控制血糖的重要途径，但是这并不意味限制主食。有的孕妇担心血糖高，就采取任意减少饭量，甚或不吃饭的方法来控制血糖，这是不明智的，甚至会造成更严重的后果。米饭等谷类，即人们常说的主食，主要为机体提供碳水化合物。碳水化合物是机体热量的重要来源，对维持脂肪、蛋白质等物质的代谢正常，避免酮体产生，改善胰岛素敏感性等具有重要意义。 建议尽量选择纤维含量较高的主食，或粗细粮搭配，可更有利于血糖的控制，如以糙米或五谷饭取代白米饭，早餐选用全麦面包等。一般情况下，妊娠期糖尿病患者怀孕早期需要的热量和孕前大致相同，到怀孕中期后，每周应增加热量3%～8%，其中碳水化合物占一半，主要以谷类、豆类为主;蛋白质占1/4左右，以牛奶、豆浆、禽、蛋、鱼为主。 另外，糖妈妈应多吃维生素含量高的绿叶蔬菜，水果选用含糖分低的草莓、猕猴桃等，含糖分高的哈密瓜、龙眼、荔枝以及甜点要尽量避免食用。由于每位孕妇的身体情况不同，每天摄入和消耗的能量也不一样，为满足胎儿生长，应请医生和营养师根据其体重、身高、妊娠月份等情况，制订个性化的食谱。
流产的原因很多，一方面是外因，就是孕妇接触到有害物质。比如化学物品等环境激素干扰物。第二方面是内因，就是夫妇双方或者胚胎本身有异常。比如夫妻双方染色体异常，或者夫妻染色体正常，但受孕后胚胎染色体异常。
看你的食谱，如果你没有再特意补钙的必要了。
好象是四个月的时候就应该有胎动了。你多少周了，我都17周，可还是没有感觉到胎动。 顺橙子姐姐，谢谢你的话，这样我就不担心肚子里的宝宝了！！
您好！ 美国超声协会建议做胎儿超声心动图的最佳时间是孕18-22周进行，国内建议在24-28周做排畸检查，建议您最好在最佳时间检查，建议您遵医嘱定期产检。 祝您健康！
正常的饮食足够你的营养了，孕妇只要不贫血，补充必需的叶酸，微量元素就行了。
为了宝宝,想开点!没人疼你更要多爱自己些!该吃吃该睡睡
亲爱的,怀孕早期有呕吐的现象是很正常的哦,这是由于体内激素变化引起的,如果你呕吐厉害,可以吃一点维生素b六维生素b六可以减轻呕吐的怀孕三个月就好了。
不用买太多,小孩长的快,我就买了两套,听说医院有两套,自己在买套连体的
肥胖的孕妈妈，不能通过药物来减肥，应在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。妊娠期间孕妈妈一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，防止体重过度增加。 1、养成良好的膳食习惯。肥胖的孕妈妈要注意饮食有规律，并按时进餐。可选择热量比较低的水果做零食。 2、保证营养均衡的基础上控制热量的摄入。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。 3、避免吃油炸、煎、熏的食物，多吃蒸、炖、烩、烧的食物。 4、多吃蔬菜水果。主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。 5、休息时间不宜过长，做到早起床，餐后室外活动20分钟以上，并进行一些力所能及的体力活动。
怀孕初期时胎儿非常容易受到外界的影响，而且在吃药时应该就已经受孕了，最好去咨询一下专业医生，再决定是否要这个宝宝，祝好运！
可以的,选择适合自己口味的奶粉就可以了,其他没有太多要求了,吃些营养丰富的食物了,喝些奶是可以补钙还可以提高睡眠质量了。
营养胎教 适合周数：得知怀孕开始 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。 音乐胎教 适合周数：怀孕第16周开始 建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。 妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。 美育胎教 适合周数：怀孕第20周开始 经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔! 抚摸胎教 适合周数：怀孕第21周开始 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
恭喜,真羡慕,希望我宝宝也快点出来,明天就是预产期了
首先，饮食过于油腻对孕妇不好 孕妇，特别是刚刚怀孕不久的孕妇一般胃口都不太好，过于油腻的食物会让孕妇反胃，即便吃下去也会出现消化不良，而且油腻食物容易令人产生饱腹感，影响吃其他食物，影响孕期营养全面吸收。另外，孕妇如果吃得过于油腻也容易增加自身体重，影响健康。 其次，夏日脾胃虚弱，立秋不宜大量进补 其实不仅是孕妇不宜在刚刚立秋的时候大量进补，普通人也要注意。夏季高温高湿环境容易让人茶饭不思，食物偏于清淡，脾胃相对虚弱，突然进补大量不易消化的肉食，容易增加胃肠负担，造成消化功能紊乱。随着季节的变换，饮食也需要一个慢慢调理的过程，不宜突然大量进补。 同时，立秋后气候日益干燥，孕妇宜多食用蔬菜水果 立秋之后雨水减少，人们会感到秋高气爽，但气候会越来越干燥，特别是北方人们比夏季更容易上火。我们知道很多孕妇由于怀孕会造成便秘，再加上干燥的天气也容易加重便秘，另外皮肤也日益干燥，容易出现妊娠纹等。所以，立秋以后更应当注意多食用蔬菜水果等，增加纤维和水分，所以此时不宜以肉食为主，即便“贴秋膘”也要注意荤素营养搭配。
预产期都是以未次月经的第一天算起的，月数到于3的话要减3，小于3的加9为预防期的月份，日数加7是预防期的日数，您的预产期应该在2010年4月7号左右，祝孕期愉快！
胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一，其发生率为3%～10%，平均发生率约为6.4%，它的发生率并不低。 胎儿宫内发育迟缓是指胎儿在子宫内生长发育受到限制，没有达到与胎龄相适应的大小，主要表现为胎儿体重比相同孕周的正常胎儿低，妊娠37周后的胎儿出生体重不足2500克。胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一，其发生率为3%～10%，平均发生率约为6.4%，它的发生率并不低。 本病的发病原因较复杂，其中约有30%左右的原因还不明确。已知的发病原因有： ①TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染，约占10%； ②胎儿染色体异常，其发生率约为10%； ③孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患，导致胎盘血供障碍，造成胎儿慢性缺氧，影响胎儿正常生长发育；孕妇患有严重贫血、心肺疾患、胆汁郁积症等疾患时，也易影响胎儿的生长发育； ④孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足，是影响胎儿生长发育的重要因素之一，约占发生率的一半左右； ⑤不良生活习惯，如吸烟(包括被动吸烟)、酗酒及吸毒等也是引起胎儿宫内发育迟缓的原因之一。 胎儿宫内发育迟缓儿给人的第一个印象是体重轻，所以，不少人认为，生下来小一点不要紧，后天好好喂养，会长好的。其实，这种想法要不得。胎儿宫内发育迟缓有两种类型，一种称为营养不良型，另一种称为发育不全型。营养不良型的致病因素常于妊娠中期及以后作用于胎儿，如妊高征、多胎妊娠等，而妊娠早孕时，胚胎的发育是正常的。其特点是新生儿的外表有营养不良的表现，体重明显低于正常的同孕龄新生儿，而头围、身高等均正常。这类患儿，加强后天喂养，躯体发育可以达到基本正常，因此，新生儿的预后通常是比较好的。而发育不全型宫内发育迟缓的致病因素，在妊娠早期就作用于胚胎，对胚胎造成损伤，从而影响胎儿的生长发育，如遗传因素及TORCH感染等均可引起胎儿畸形等缺陷。发育不全型患儿的特点是新生儿的体重、身长及头围等的发育是匀称的，但明显低于相同胎龄正常新生儿应有的均值。发育不全型患儿的先天畸形的发生率高，常有染色体数目或结构的异常，有的可危及生命。所以，胎儿宫内发育迟缓儿并非仅是体重轻，其中可能有畸形儿。
酸性食物有利于铁的吸收，可促进血红蛋白的生成，酸性物质还参与游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程，利于胎儿骨骼的形成，所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。 但是，孕妇食酸应讲究科学，不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多食用显然对母体、胎儿健康无益。 所以，从营养角度来看，喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果。其所含有的丰富的维生素C，也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用。维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收作用。
我都在网上买,主要的东西就是产妇卫生巾,卫生纸。隔益乳垫。
英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。
适合孕妇喝的汤食谱之百合莲子银耳汤： 相信很多准妈妈们对这道汤并不会感到陌生，制备这道常见的汤的方法非常简单，只需要准备六里粒左右的干莲子，四克左右银耳，四克左右的大枣以及四克左右的干百合，如果您喜欢吃甜一点的，就还需要准备二十克左右的糖。 开始烹饪了，准妈妈们需要将所有食材都用清水清洗干净，并且泡软备用。接着，您就要开始煮莲子了，大概煮到五成熟的时候，就可以将水沥干，放入百合、红枣以及适量清水一同熬煮。煮的过程中，您还需要将银耳用开水烫一下，再捞出来，放在冷水中浸泡备用。等锅中的食材煮烂了之后，将银耳倒入锅中，加入适量糖，就可以熄火了，出锅就能食用了。 适合孕妇喝的汤食谱之猪肉枸杞汤： 这道汤是帮助准妈妈们滋阴补肾、益气和中的好汤。您需要将二百克左右的猪肉清洗干净之后切成片状，然后放入锅中，加入清洗干净的枸杞以及适量的盐巴之后，一起烧煮二十分钟左右，等猪肉被煮烂了，就可以出锅，加入一些香油，就能喝啦!是不是很简单呢? 适合孕妇喝的汤食谱之胡萝卜猪肝汤： 这道汤主要的功效就是帮助准妈妈们养肝、名目、补血。首先，您需要将猪肝以及胡萝卜清洗干净，然后将胡萝卜切片备用。此时，您就可以开始烧水了。烧水的时候，你需要先放一些生姜片以及盐巴，继而放入胡萝卜片，熬煮五分钟之后再放入猪肝，等到猪肝煮熟了，就可以出锅了，根据您自身的口味习惯，添加一些香油以及香菜就可以啦!
我也觉得,周围的男宝超多,女宝有点少。
压力性尿失禁 是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。 避免尴尬 如果你觉得尿失禁让人受窘，可使用卫生巾或卫生护垫，并做骨盆放松练习，也有助于预防压力性尿失禁。即四肢着地呈爬行状，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松，但如有早产的风险，事前应征求医生的意见，注意避免过于激烈的运动。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而少喝水，这是不对的。中断了水分的摄取只会导致更大的麻烦—便秘。另外在怀孕期间，孕妇体内的血流量增加了1倍，所以要摄取大量水分，每天至少喝6杯水，以供给血液循环和消化的需要，并保持肌肤健康。
孕妇奶粉最合适怀孕的准妈妈的,有很多牌子的,味道不一样,我比较喜欢安满的,还有多美滋,惠氏,美赞臣的都吃过,亲可以根据自己的爱好选择的。
你好,很理解你希望宝宝早点发动卸货的心情,其实宝妈不用着急的,宝宝在预产期后两周出生都是正常的,如果胎心羊水等状况都正常的话,尽量让宝在肚子里面多待一段时间,生出来抵抗力会更好哦,宝会选择自已的生日,耐心等待他的自然发动吧
孕期患了重症感冒，要注意疾病本身和药物对胎儿的伤害，控制体温，胎儿不能耐受准妈妈超高热。如果有恶心、呕吐等胃肠道症状，有引起子宫异常收缩的可能，要注意保胎。妊娠时心脏负担加重，重症感冒有发生合并症心肌炎的可能，要注意保护心肌和心功能。孕期患了感冒最好住院治疗，这样出现问题可及时得到处理，发生急症能及时得到救助。
如果到了预产期就该住院了，一般见红后很快就会宫缩了，没有什么特别注意的，现在不要在多活动了，万一羊水先破了，就不好生产了，腰酸没有什么，是正常现象，我那时候就是腰酸，见红后第二天晚上生的，你要小心啊！
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足；而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的两倍；加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后，准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。
1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对健康是无害的。 2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射，以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也在不断随它的负面影响。
见红就是要生的预兆之一，但不要着急去医院，如果宫缩得厉害、或者出羊水了，就得去医院。
胎儿得听觉比你还要灵敏 所以你可以播放古典音乐与胎儿 熏陶性格
反正只能生一个，健健康康最好，特别是到了要生的时候，最担心的还是孩子是否健康
你好,按怀孕症状是不能分辨男女的哦!完全没有科学依据。想要知道性别,17周后可以照得出,但是要有熟人医生才可以,一般医生是不会告诉的。祝你好孕
缓解孕期折磨人症状：1. 胃口改变 满足口腹之欲 对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这 样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建议，在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多准妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减 弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取。当然，身为准妈妈的你，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。 避免太咸的食物 食盐中含钠，食用过量的钠，容易导致高血压，所以，孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌渍类食品。 2. 食量改变 控制体重变化 很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得爱吃并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说，孕期体重增加应该维持在10～14千克。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。 营养均衡最重要 医师建议，孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象，所以，多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮助排便顺利。 3. 呕吐 要学习忍耐 孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，医师会建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大 多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反 而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该 补充的营养。 必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医师会针对孕妇的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。 4. 心情起伏不定 容易受周遭事物影响 怀孕妇女，特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定，也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象，或者是看了一场电影，就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外，还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时，家人的支持变得很重要。 平常心看待新生命 面对一个即将降临的新生命，准妈妈难免会有许多担心，其实，只要定期做产检，这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情，承受压力过大，对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静，可以找专业医师寻求帮助，以改善因心情低落所造成的身体不适。 5. 睡不好 腹部压力变大 怀孕中期以后，腹部越来越大，就容易造成孕妇行动不方便，相对地，晚上睡觉的姿势受限，于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过，这些暂时性的现象，在宝宝出生后都能改善。
孕初期：前三个月 初期胎儿生长速度缓慢，孕妇每日增长的热量只需30千卡就可以。由于受孕内分泌及精神因素影响，往往伴有轻度恶心、呕吐、厌食、偏食，影响消化吸收，脾胃功能降低，因此孕妇要以健脾和胃易消化的食物为主，避免油腻，少食多餐。主食以面食为好，最好是干品，如大麦，饼干、面包干、馒头干等。副食水果中健脾和胃之品也很多，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂、熟藕、西红柿、卷心菜、茄子、苋菜等，这些食物中均含有丰富的蛋白质及维生素B、C。孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，严重的甚至影响进食，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎宝贝的健康发育。如果孕妇恶心呕吐严重，可以口含一片生姜，中医称之为呕家圣药，可有止呕作用。如果孕妇吸收差时可适当加服维生素 B1、B6片剂，连续服用半个月，以增进食欲，减轻不适感。 为了防止妊娠早期严重妊娠反应导致营养摄入的不足，在孕前3～6个月准备怀孕期间就应该开始注意营养的准备了。但要注意，不要盲目进补。孕早期对热量、蛋白质和脂肪的需求无明显增加。进补过度、体重增加过快会增加妊娠糖尿病等问题的发生几率。 孕中期：第四个月~七个月 此时期，胎儿身体各系统组织迅速发育，体重、身长增长较快，出现胎动，可听到胎音。母亲需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。随着胎儿生长发育的加速，对各种营养物质的需求会相应增加，需要适量增加蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等的摄入，多吃五谷杂粮、蛋类、奶类制品、肉类和鱼虾、豆制品、蔬菜及水果，以保证胎儿的发育。胎儿每日增重10克，需大量蛋白质构成自己的肌肉和筋骨，尤其是长骨骼和大脑需补充大量的磷、钙，还必须保证一定量的碘、锌及各种维生素。此阶段孕妇应以补气养血为主。主食可多样化，除吃一般米面食品外，还可用小米煮食来补中益气，调养胃气。大麦蒸饭，久食可养五脏、壮血脉。副食中益气养血的食物很多，如鸡肉、鸡 蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄豆、虾等均为补气之品。猪肝、鸡肝、牛肉、牛奶、鳝鱼、黄花菜、菠菜、龙眼等皆为养血之物。以上这些都是高蛋白、低脂肪的食物，并含有人体所需的各种无机物、维生素。小麦、小米在粮食中含锌量较高；菠菜、黄花菜中含铁量较高。平时应多吃蔬菜、水果。为了保证营养，孕妇从孕期第四个月起，可逐渐加服钙片、鱼肝油、叶酸、维生素B1，但应适量。 孕后期：临产前的两个月 此时期胎儿体重增长很快，母体要储备营养为分娩的消耗做准备。胎宝宝的生长速度更加迅速，特别是大脑的发育和髓鞘化以及肺部的发育加快，宝宝还会大量储存皮下脂肪、钙和铁等营养素。因此，孕妈妈的营养重点要放在热量、优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充上。此时孕妇的食物营养补充要更丰富，质量更高。孕妇需要补气、养血、滋阴，可选用海参、墨鱼、蚌肉、淡菜、银鱼、瘦猪肉、银耳、桑椹等食品。若孕妇有水肿、高血压发生，应采用少盐、无盐膳食，或利尿膳食，如赤豆粥，冬瓜汤、鲤鱼汤，同时辅以蛋类、肝类及水果、蔬菜食用。若血色素在8～9克时，则要多食蛋黄、猪肝、豇豆、毛豆、油菜、菠菜 、芥菜、红苋菜等含铁量高的食品，也可采用大枣与花生或大枣与小麦煮食的传统食疗方，用以补血。孕妇发生手足抽搐，是因为缺钙及维生素B1所引起的，因此必须在其膳食中多配 一些乳类、大豆、虾皮、海带、马铃薯等食品。麸皮中含维生素B1、E很高，所以也可常用麦麸皮煮水喝。妊娠后期，往往出现便秘，孕妇除了多吃一些油菜、莴笋、芹菜等含纤维多的蔬菜外，还要吃一些清热生津的水果蔬菜，如苹果、西红柿、茄子、香蕉、菜瓜、枇杷、 龙眼、葡萄、广柑等，并且多饮水。高纤维食物可增强肠蠕动，而清热生津食物可去肠热，并以津液润降肠道，利于大便的排出。临产阶段，由于孕妇体力消耗较大，如进食不足，会影响子宫收缩力和产程的正常进展，所以在将产时须进食，这样则气充胆壮。此时食用补气易消化的食物，如母鸡汁煮粳米粥，桂圆鹌鹑蛋花汤等，能补虚温中。 孕妇不要吸烟、喝酒、滥用药物，要少食多餐，饮食清淡，缩短进食间隔。多采用蒸、煮、炖、拌等烹调方法，避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。避免进食含盐高的食物，少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。同时还应防止食物过敏，不要吃辛辣刺激性食物。若食用虾、贝肉、蛋、奶等异性蛋白类食物时，必须烧熟煮透。避免生冷食物、同时要注意劳逸结合、避免劳累。孕妇的营养状况非常重要。孕育一个聪明健康漂亮的宝宝，准妈妈孕期的饮食安排和营养状况至关重要，吃对、吃好、吃出品质，才能让妈妈和宝宝的健康双丰收。
我觉得越早越好,坚持每天喝一杯肯定有好处,尤其是哪天饮食营养不足的时候可以吃点奶粉补充。 我买的是多美滋的,感觉还不错。
晚上睡觉时专门朝左侧躺着,到半夜醒了都是平躺的状态
根据怀孕期间的症状来判断肚子里怀的是男宝宝还是女宝宝是不科学的做法 当娱乐即可不可当真 孕妇个人体质不一样 哪怕怀的宝宝性别相同也会出现不同症状 我怀孕时大部分胎动在右边 生的是男宝 仅供参考
预产期是2010年9月2号，倒推280天就是2009年11月25号，是末次月经的第一天，则可以推算出这个孩子大约是在2009年12月10号左右怀上的。
营养乳房的孕期美餐之奶油白菜的原料：白菜、高汤、盐、生粉、牛奶各适量。 做法： 1、将洗好后的白菜切成4厘米长的小段。 2、锅中放油，油热后将白菜放入，加入高汤，烧至七八成熟，放入盐。 3、将生粉用少量水调匀，再加入牛奶混匀，倒在白菜上成为乳白色汁液，烧开即成。 营养盘点：白菜含有较多的维生素C和矿物质以及膳食纤维。维生素C可以提高免疫力，让孕期的妈妈少生病。 牛奶的营养仅次于母乳，并易于消化。牛奶和白菜搭配，营养较全面，且清爽可口，并有利于产后乳汁分泌。
1、关注妊娠，及时就诊：怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小，而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小，两条人命在身，谁还敢天马行空。 2、控制体重：怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。医生指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。3、平衡膳食：孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。 4、不要盲目进补：一旦确定了怀孕，有很多的孕妇就认为这期间可以多吃营养价值高的食物，多吃滋补的食物，其实这是不正确的想法，进补还是要看孕妇本身的身体状况，医生提醒，不要以为孕期就可以随便进补，市场上的一些滋补品并不适合怀孕初期食用，甚至有些滋补品是不适合在怀孕期间食用的，这是由于在这些滋补品中都含有大量的激素，如果过早服用的话很有可能会导致不好的后果。
第一，怀孕时因激素水平大大增高，使口腔组织容易发生炎症，也就是口腔组织的敏感性增加； 第二，怀孕和妊娠性呕吐可以导致唾液变酸，使得牙齿被酸化和脱矿，容易聚集牙菌斑； 第三，怀孕后多饮多食，有的偏食，没有及时刷牙、漱口等清洁口腔，导致食物残渣滞留； 第四，怀孕后体力下降，活动减少，日常生活打乱了规则，放松了口腔卫生的保健； 第五，怀孕期间不愿去医院看医生，担心对胎儿的影响，使得病情得不到及时治疗而加重。
我的宝宝28周+3天了，没进入28周前动得可欢了，前两天也不怎么动，今天他就和以前一样了。应该不会有什么的，如果不放心你就去医生那查查。祝好孕！！
我怀孕的时候从来就没吃什么补药，就是怕对宝宝不好。我生的宝宝一样有9斤2两，（男宝宝）其实怀孕的时候还是在于营养方面的食物。
你先不要担心,现在你还没有确定怀孕,到确定怀孕后,跟医生说下具体的情况,到时候再作决定.我想问题应该是不大的,因为是在早期.
湿疹是一种较常见的皮肤疾患，发病原因很多，对孕妇而言，体内内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。 妊娠期由于免疫受到抑制以及内分泌的改变，皮肤敏感性增加。在外在因素(如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维等等)的刺激下相互作用，导致过敏反应。 4种准妈妈易患湿疹 过敏体质的孕妇 这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。 有慢性感染病灶的孕妇 如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。 有静脉曲张的孕妇 妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。 神经精神紧张的孕妇 妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。 中医局部治疗孕妇湿疹见解独到 如果准妈妈出现了湿疹该怎么办呢?首先不要担心，因为就目前统计而言，孕妇湿疹对于胎儿并没有严重的影响，只是部分宝宝会出现妈妈的过敏体质。 治疗上，可采用常规治疗和中医治疗方式。 在常规治疗中，口服药物可选择抗组胺类药，如扑尔敏，目的在于抗炎止痒;急性期辅以维生素C、维生素B等口服;若合并感染者，可加用抗生素。局部疗法中主要根据皮损的形态特点选择药物和剂型。急性期无明显渗液或渗出不多的，可使用炉甘石洗剂;渗出较多的，可用硼酸湿敷;亚急性和慢性期可使用含有糖皮质激素的软膏;局部浸润肥厚的还可配合封包疗法。 当然，以上的常规治疗提供了一些治疗思路，由于绝大部分准妈妈不愿意在孕期接受口服药物治疗或激素治疗，怕药物对胎儿会有一定影响，因而，在临床中我们常劝导患者使用局部治疗。
刚取的环,医生是半个月不让同居的,如果是过了半个月才怀孕的应该是安全的,子宫也长好了,对孩子没有影响的,我同事就是摘了环过15天以后同居就怀孕了,宝宝生下来很健康的,就不知道你是不是过半个月同居的,是就没事,如果不是就要咨询医生了
母乳不足，可以补充你之前冰冻的母乳。小样儿早期营养与成年期疾病有关，需要定期来医院检查。我最近正在做有关小样儿的调查和随访工作，你可以来门诊看。
千萬叫你的朋友不要再騎了，很危險的。 我有???朋友因?樽ν熊?的原因都早產了，?有一??只差一??星期要生了結果孩子在肚子裡面就?]有了，生下?淼?r候已?死了。
感冒,要注意保暖,多喝水,可以煮生姜红糖水喝,不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。
怀孕周期的话你可以选择,在怀孕四个月以后直接通过进行胎教音乐,或者是进行亲子间的互动交流,都有利于胎儿大脑智力的发育。
羊奶粉的牌子真的很多,都不知道哪个是真哪个是假的,特别是二三线城市更是好多的牌子的羊奶粉,而且都是没有听过的。我家宝宝是喝的卡洛塔妮的羊奶粉,这个牌子应该还是可以的,香港也有的卖,大人喝的也有。
亲,各个品牌的孕妇配方应该都差不了多少的,就看你喜欢什么口味的了,我当初怀孕的时候因为孕早期反应比较严重一直喝的是美赞臣安婴妈妈比较多,感觉挺好的,亲可以买来试试的。
究其原因，不外乎母体与胎儿的信息传递。夫妻激烈争吵时，孕妇受刺激后内分泌发生变化，随之分泌出一些有害激素，通过生理信息传递途径为胎儿所接受，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快、加强，其物理振动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气，无异于十分有害的噪声，直接危害胎儿。 因此，夫妻感情融洽是家庭幸福的一个重要条件，同时也是胎教的重要因素。无论是从孕前还是从孕后来说，都是很重要的因素。在幸福和谐的家庭中，受精卵会得到良好的生长环境，健康顺利地成长，生下的孩子往往健康聪明。 在妻子怀孕期间，丈夫应体贴照顾好妻子，处理好夫妻之间的一些矛盾，与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重，互相理解，耐心倾听对方的意见，理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。这样才能生出一个自己期盼的宝宝来。
如果孕妇缺钙，就不能满足胎儿生长发育的需要，这时，只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷，去提高血钙水平，以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D，那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。同时，胎儿牙胚的矿化质量就不会好，出生后的婴儿容易患龋齿、骨骼发育不良，严重的还会出现佝偻症，这时再补充钙和维生素D就不如在孕期的效果好了。 维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的方式在体内合成。每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应。
跟我一样,我大宝是女儿五岁半,二胎也想生男宝。我们一起加油,宝妈
30周的胎儿现在身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。这周胎儿的眼睛可以开闭自由，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。但是您可不能期待出生后的宝宝一开始就是个火眼金睛。通常孩子在刚出生的时候只能看到很近距离的东西，逐渐才能看到远处的物体和人。胎儿在子宫中被羊水所包围，随着胎儿的增长，胎动逐渐的减少。 30周的时候子宫已上升到横膈膜，因此孕妇会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等。这些都是正常现象，不必担心。另外，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，您的不舒适的感觉也会逐渐减轻。 30周的时候孕妇会偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，不必紧张。您需要注意的是避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。越是临近分娩，您就会越来越感到活动不便，身体不适。适当的参加些分娩课程，多了解些相关的内容，您会踏实些，心情会舒展些。此外，从现在到您分娩，最好多吃些豆类和谷类的食品，这不仅能满足孕妇身体的需要，同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要。 妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
妊娠早期出现少量阴道出血，量较月经少，血液可呈鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有腰疼痛，小腹胀痛等症状，称这先兆流产。先兆流产可因内分泌失调，黄体功能不足，全身慢性疾病，外伤，或胚胎本身缺陷所致。此时妇科检查子宫颈口未开，羊膜囊未破，子宫大小与停经周数相符合。经休息或治疗后，如胚胎正常，则出血停止，腰酸腹痛消失，妊娠继续。如胚胎本身缺陷，或其它因素已损伤胚胎，则会出血增多，腰腹痛加重，子宫颈口开张，或羊膜囊破裂，最后排出胚胎，发展成流产。 您应到医院做个B超检查，以确定胎儿情况。 应注意劳逸结合，避免过度劳累。应节制性生活，前三个月内应禁房事。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤，安静休息，合理营养。
有缘才会成为一家人，已经怀上的宝宝都是好的，不要再患得患失！就开心的迎接小天使的降临。 已经怀孕就不要再询问， 既然是自己（骨血）怀胎10月的宝贝，任何生肖的宝宝都要用心的教与养，教导小孩有正确的是非观念和价值观，所以任何生肖月份都很好。 打破砂锅问到底，容易产生偏见影响感情！ 如此没刑克也刑克了！ 祝阖家欢。
单子上的38周是做b超胎儿大约是在38周你就按你自己的来我检查宝宝偏大一周
自己之前怀孕就是两个半月的时候换孕妇装的，防辐射到是一怀孕就买了，如果担心晚的话就快点备一件哦，这个是越早穿越好！ 我当时孕妇装和防辐射都是在喜 度孕婴之家买的，防辐射他们是打对折,相当便宜划算，普通孕妇装款式更多，折后好象都是几拾元，还能试穿挑选。楼主需要可以去他们那里看看。
孕期焦虑症,你平常心情放平缓,不要胡思乱想,白天多去外面晒太阳,和朋友聊聊天,晚上睡觉前可以听点自己喜欢的音乐,喝杯纯牛奶,这样帮助睡眠,不然的话,很容易影响宝贝的生长发育,并且是内分泌紊乱。
孕妇发生羊水早破时，很多时候常会以为自己是小便尿湿了内裤，并不知道是羊水早破。然而，尽快确定羊水早破是非常重要的，可以避免细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿，避免发生脐带脱垂等并发症。当产妇不明确自己究竟是羊水早破还是尿液流出时，可以将特定的化学试纸放入阴道里。如果是羊水早破，流在阴道里的羊水会使橘黄色的试纸变成深绿色。把试纸拿到医院放在显微镜下观察，可以见到羊水中的小脂肪块和胎毛，这时即可以确定是羊水早破。
是什么胎位的了,这个是可以采取趴着姿势的了,之后是把屁股太高的了,坚持一会的了,是每天做几次的了,医生也会告诉如何做的了,而且是看你多少周的了,是在28周之后还不是头位是需要纠正的
偶尔喝也行啊,也可以多喝豆浆啊,我只是早上喝都喝了4罐了,上星期喝完了没再买了
宝宝出生前妈妈准备物品清单 一、 餐具: 奶瓶:2个-1大(240ml),1小(150ml),宽口的玻璃的易清洁。(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶) 奶瓶刷子(1个) 我的经验:必备,我买的喜多(大约15元)的 奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。 我的经验:因为喂母乳不需要,而且孩子小的时候一般不长时间外出,所以没买。 暖奶器(1个):双桶。 我的经验:没买。应用40度左右的水热奶,经济又实用,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。 二、浴具: 洗澡盆:1 我的经验:必备。 洗脸盆:2 我的经验:必备,主要还是洗衣服,洗屁股, 洗澡带 1 或使用天然海绵 我的经验:买的纱布澡巾,家里有口罩拆了更好,比较吸水。 大毛巾2 擦身用 _ 我的经验:就是浴巾,一口气买了三条,除了擦身体,还可以当被子盖,侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。 小毛巾 10 洗屁屁用(70×35cm)'擦小嘴用(20*15),纱布毛巾很好。 我的经验:纱布巾多买几条,毛巾少买几条。我买了九条纱布的,三条毛巾的。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了,比买的好用,吸水。纱布巾要买好的,倒不必多,便宜的洗几次就脱线了。 水温计 1 我的经验:必备。 水温计买便宜一点好了,只要量量水温,不用太奢侈 粉扑盒 1 我的经验:夏天出生的话必备。 三、衣物: 衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿) 裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替) 我的经验:衣服多了大人看着挺过瘾,少了不够用。婴儿经常吐奶,汗湿,多备点没坏处。不过,我没用过尿布兜,所以裤子准备了三条都不够用,月子里让老公买了救急。 婴儿袜子(3对): 我的经验:很多妈妈都说袜子是最难买的,瘦了勒腿,胖了穿不住,买了五双也不一定有一双合用,唉,我也是啊。 帽子(2个): 我的经验:1个就够了,反正外出才用,又不容易脏。而且婴儿的头长得很快,用不了几次就小了。老人们都说:小孩子戴帽子要么就总戴,一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子,每天出门要想戴哪个,纯粹是为了好看。 防抓手套(2对): 我的经验:就是一对也用不了几次,勤剪指甲就够了。 护脐带(3条): 我的经验:我买了两条,夏天必备,空调房不用担心宝宝肚子受凉。 口水肩(5条)小号3个,中号2个 我的经验:2个就够了,大小我觉得无所谓,我买了一大一小。初生婴儿能吃什么,不就是奶、水、药吗?一个脏了马上洗,就可以了。不过考虑到下雨天干不了的 ,多备几个也无所谓,以后反正也要用。 ; 纸尿裤(小号2包):晚上,白天用自制20-40条 我的经验:月子里用得多,应自制一些。到两个月20条就够了,三个月以上10条就差不多了。 四、寝具: 小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。 我的经验:当然需要。 小被子(2条) 我的经验:需要,替换着用。到夏天时,用浴巾,毛巾,布代替。 垫被(2张) 我的经验:到夏天的时候上面是凉席,再上面是隔尿垫子,再上面是床单。 睡袋(1套) 我的经验:至少我没用。头半个月用布裹住下半身,后来发现他就算睡得不稳,大人在旁边一般有点动静就醒了,也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保险起见,还是备一个的好。这个秋天开始用,一开始你们用不到,最好自己做一个,用棉花的 包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。 我的经验:别人送了一条,医院发了两条。夏天根本用不着,用块布就行了。冬天穿得就够多了,不想再让宝宝束手束脚的。外出用用。 小蚊帐(1套) 我的经验:绝对有用处。 枕头(1个):高约3CM,填充物柔软透气(头3个月不用枕头)。 我的经验:枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用,可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里是睡头型最关键的时候,有一个定型枕最好。我给宝宝作了一个米枕头。记得枕的时候要脖子和头都枕上去,医生说的。 五、其他: 婴儿车(1辆): 我的经验:家里有老人带的话,老人喜欢抱着宝宝的,就可以不买,但以后自己带的话必备。 小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。 我的经验:可以买着玩,毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事,对不对? 我买过一个音乐挂铃,2个月后他就很喜欢了。 建议买一个用 婴儿专用指甲钳1: 我的经验:就用大人的指甲剪慢慢剪就好。 体温计1: 我的经验:必备。 牙胶: 我的经验:新妈妈还不急着买吧,留一点给以后买,不然以后购物的乐趣何来呢? 5个月以后买 六、吃的: 奶粉 我的经验:一开始要买一袋的,刚生完没奶要吃的,否则就只能买医院的,10ML2元,奇贵 七:用的: 奶瓶清洁液 我的经验:必备 婴儿洗衣液:初生宝宝皮肤幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。 我的经验:必备 洗发水沐浴露;不要用强生的,头发易黄和生头痂,初生宝宝3到5天用一次即可。 我的经验:听上面的没错。 如果每天都给宝宝洗澡的话,只用清水洗洗就可以了。 润肤露:1 我的经验:强力推荐郁美净,据说袋装的比瓶装的好。 爽身粉:1 我的经验:必备。 最好不要用含滑石粉的。 护臀膏:1 (强生,屁屁乐) 我的经验:会用到。 纸尿裤:晚上用,头2个月用小号的。 我的经验:每个宝宝都是独特的,对这个宝宝适合的东西对另一个不一定,所以要用了才知道。月子里用NB(初生婴儿)码,出了月子用S(小)码。NB码主要是不盖脐带。 我家宝宝用安儿乐的,腰围比较宽松。 湿纸巾 我的经验:(强生、贝亲)强生的挺大,觉得浪费,而且用了后很湿,要晾好一会才行,有的人还觉得有泡沫。贝亲的则大小正好,也不那么湿,见仁见智吧。 隔尿纸巾:一次性的 我的经验:也叫尿布伴侣,主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股。可以买一包,我用了一包,布尿布容易洗 退热贴(贝亲): 我的经验:常备品。 棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精: 我的经验:棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。但脱脂棉球是自己买的,非常实用,给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。 新妈妈需知 1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。 2、妈妈要准备的东东 : 全棉毛巾(用于产后多汗使用); 二件开胸的上衣(便于喂奶)。 我的经验:夏天方便就不必了,我4月生宝宝就穿春秋睡衣,很方便,不过现在市场上也有买的。 三大包卫生纸(用于产检和产后垫在身体下面是以前用的那种很长的); 一把软毛的牙刷(用于产后刷牙); 一包产后纸尿片,卫生巾若干包(用于妈妈个人卫生问题); 下身毛巾(用于清洗个人卫生); 袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉) 3、宝宝要的东东 一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。 必带的是: 一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。剖腹产准备奶瓶和奶粉。 婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。 尿不湿一包 4、月子里的妈妈注意事项 (1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。 (2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点 (3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。 (4) 宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记! (5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。 (6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。 (7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。 (8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。 (9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。
无论什么时候感觉破水，都要到医院做检查，确定是不是破水。在发现有破水迹象之后，务必要躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些。另外，不要洗澡，不要在阴道里放置任何东西（不要做盆腔内检），不要性交，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。再者，住院后一系列的检查包括：确定妊娠周数、详细病史、月经史、产检记录、超音波监视、估计胎儿体重、测白血球分类、发炎指数、子宫颈细菌培养、胎儿监视器。还需要根据怀孕周数做进一步的处理： 妊娠16～22周：由于胎儿存活率不到25%，母体继续怀孕之致病率高达58.5%，故处理原则为终止怀孕，或依病人意愿采取保守观察疗法。 妊娠23～24周：依据日本的研究，此时早产存活率可高至90%，只是胎儿早产并发症仍多，宜会同小儿科医生、家属共同讨论，再决定是终止妊娠或安胎。 妊娠25～31周：保守期疗法处理，可以使用抗生素、安胎药及类固醇，并观察临床上是否出现感染的症状，每3日监测发炎指数，每周以超声波评估胎儿成熟度。 妊娠32～34周：若胎儿肺部已成熟，则采取引产。若胎儿肺部尚未成熟，可先给予类固醇并予安胎至34周再行分娩。 妊娠34周以后：开始新生儿B型链球菌感染的预防和胎儿分娩。
