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排骨200克,大米100克,小南瓜1 个,沙茶酱、生抽、白砂糖、盐各少许。 妈妈动手做: 1. 排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水,加沙茶酱、生抽、白砂糖、盐少许腌制半个小时;南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓤。 2. 将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加入适量的清水,放人蒸锅中蒸40〜5...
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原料.... 南瓜300克,排骨200克,红小豆50克,,蜜枣、陈皮、盐各适量。 做法.... 1将排骨洗净,斩段。 2将排骨放入沸水锅中焯烫,捞出。 3将南瓜洗净,去皮、瓤,切大片。 4将红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净。 5将以上原料放入汤锅。 6添入适量清水,并用大火煮开。 7转小火煮至熟烂汤浓...
排骨南瓜煲的原材料有排骨200克,大米100克,小南瓜1个(约200克)。调味料有沙茶酱、生抽、白砂糖、盐各少许。做法是先将排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水,加沙茶酱、生抽、白砂糖、盐少许腌制半个小时;南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓤。将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加入适量的清水,放入蒸锅中蒸40~5...
排骨200克,大米100克,小南 瓜1个。 沙茶酱,生抽.白砂糖,盐各少许。 1. 排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水, 加沙茶酱、生抽、白砂糖、盐少许腌半个 小时;南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓢。 2. 将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加 入适量的清水,放入蒸锅中蒸40〜50分 钟至米饭熟透,再关火焖...
排骨南瓜煲它的原材料有排骨200克,大米100克,小南瓜1个 需要配放的调料有沙茶酱、生抽、白糖、盐各少许 它的做法是1.排骨用清水浸泡半小时,冲净血水,加沙茶酱、生抽、白糖、 盐少许腌半小时;小南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓤。 2.将大米淘洗干净,和排骨混合在一起,加入适量的清水,放入蒸锅 中蒸40...
采用排骨200克,大米100克,小南瓜500克,沙茶酱、生抽、白 糖、盐各少许。1. 排骨用清水浸泡半个小时,冲净血水,加沙茶酱、生抽、白糖、盐 少许腌制半个小时;南瓜用花刀刻去顶部,挖出内瓤。2. 将米淘洗干净,和排骨混合在一起,加入适量的清水,放入蒸锅中 蒸40〜50分钟至米饭熟透,再关火焖1...
材料 猪排300克,南瓜250克 调味料 盐、姜末、蒜末、豆鼓酱、酱油、醋各适量 做法 1.猪排治净切块,氽水,捞出沥干;南瓜去皮洗净,切条,摆盘。 2.热锅下油,入姜末、蒜末炒香,放入猪排略炒,加盐、豆豉酱、酱油、醋调味,炒至五成熟盛在盘中的南瓜上。 3.向盘中淋入适量醋,入蒸锅蒸至熟透即可。
南瓜炖排骨的做法: 南瓜洗净,去皮,切块;排 骨洗净,切块;玉米洗净,切段;葱洗 净,切成葱花。 锅中注水,烧沸,放 入南瓜、排骨和玉米同煮至熟。赏加入 盐和鸡精调味,撒上葱花即可。
南瓜炖排骨做法:南瓜300克,排骨250克,玉米 200克,葱适量、盐、味精各适量、南瓜洗净,去皮,切块;排 骨洗净,切块;玉米洗净,切段;葱洗 净,切花。锅中注水,烧沸,放入南 瓜、排骨和玉米同煮至熟。3加入盐和 味精调味,撒上葱花即可。本品有益精补血、滋补肝肾的功效,适 用于由肝肾阴虚引起的耳聋...
原料:猪排骨1000克,南瓜1500克,赤小豆、蜜枣、陈皮、盐各适量。制作:①猪排骨洗净斩成小段。南瓜洗净,切成片。赤小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净。②将所有材料放入汤锅中,加入适量清水,大火将水烧开后改成小火煮,直至汤汁浓稠,依个人口味调入适量盐即可食用。功效:猪排骨中含有丰富的脂肪、蛋白质和钙质,...
南瓜蒸排骨的原材料有猪小排250克,南瓜适量,大葱15克,姜10克,八角2个,花椒15粒,生产1汤匙,蚝油1汤匙,白糖1茶匙,白胡椒粉1茶匙,油适量。 做法是先将猪小排洗净切小块,葱一半切碎, 另一半切段儿,姜切片。猪小排冷水下锅,放葱段、一半 的姜片、花椒和八角,大火烧开 后转中火煮10分钟以去除...
宝妈你好,排骨南瓜都洗干净之后,先放油炖排骨,放少量的葱姜八角,之后加水炖煮到七八分熟的时候再加南瓜炖熟就可以吃了。
这个非常简单呀,你把排骨和南瓜洗好,放进锅里面一起煮就可以了,再适当的加一点辅助材料。
没有什么负作用
2个回答
豉汁南瓜蒸排骨制作如下:南瓜、猪排骨各200克,豉汁20克辣椒粒、盐、老抽、料酒、葱花、豉汁各适量猪排骨洗净,剁成块,加盐、料酒、豉汁腌溃又豆豉放入油锅内炒香后,去油汁待用;南瓜去皮、瓤,洗净,切成大块排于碗中。 将排骨放入碗中,入蒸锅蒸半小时,至熟后取出。将盐、老抽、料酒、辣椒粒、葱花调成味汁,淋...
材料:南瓜、猪排骨各200克,豉汁20克 )辣椒5克,盐、老抽、葱花、豉 汁各适量。猪排骨剁块,加入盐、料酒、 豉汁腌渍入味,备用;将豆豉炒香,去掉 油汁;南瓜去皮、瓤,切大块入碗。排骨入锅蒸半小时。调味料调汁,淋在排 骨上即可。本品有促进代谢、增强免疫力的作用, 适宜过期妊娠的孕妇食用。
这是亲自己做的?如果有照片就好了,沙茶酱哪有卖的
赤豆南瓜煮排骨:赤小豆800g,南瓜350g,猪排骨400g,陈皮1块,盐适量。制作方法:将赤小豆去杂质,用清水浸透洗净。陈皮洗净,南瓜去子,洗净,连皮切成块。猪排骨洗净切块,先放入煲内,加入赤小豆、陈皮和适M清水,煮至赤小豆熟透,再加入南瓜,继续煮至南瓜熟透,加入盐调味即成。功效疗效:补益气血、利...
材料:赤小豆80g,南瓜350g,猪排骨400g,陈皮1块,精盐适量。制法:将赤小豆拣去杂质,用水浸透洗净。陈皮洗净备用。南瓜去瓜瓤、核,用水洗净,连皮切成块,备用。猪排骨洗净,放入煲内,加入赤小豆、陈皮和适量水,煮至赤小豆熟透,再加入南瓜,继续煮至南瓜熟透,加人精盐调味即成。用法:佐餐食用。功效:...
你要先把排骨用开水烫一下。在洗干净。把调味料放进去。在把南瓜里面的东西挖干净。把调好的排骨放进去在放点水在南瓜的肚子里,放到锅里蒸半个小时就可以了, 不过粉蒸排骨更好吃喔,,今天晚上我才做了 简单方便好吃~你要不要试试
备南瓜一个、排骨一条、洋葱适量、红辣椒适量、葱花少量、姜蓉蒜蓉少许,用姜蓉蒜蓉和酱油、糖、酒把排骨调味,把洋葱也加进排骨里,之后把排骨放进南瓜里,把南瓜盖用牙签封好,放到窝里蒸30分钟后出锅。
3个回答
[花心][花心][花心]
1、大蒜切末,洋葱、香菇、南瓜切小块; 2、锅中入油烧热,下蒜末和洋葱煸炒;接着加入香菇翻炒; 3、下洗净沥干的排骨生炒至变色; 4、排骨变色后加入南瓜块; 5、加入适量水、盐、胡椒粉、酱油调匀煮开; 6、煮开后转小火盖盖焖煮5分钟至南瓜八分熟; 7、焖好后加入煮好的米饭;翻拌均匀。 8、完成。