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一天吃多少颗草莓合适

心若磐石
好评回答

建议5颗即可。

根据《中国居民膳食指南》中建议,正常成人一天的水果摄入量大约为200-350克,按一颗草莓40-50克计算,一天吃5颗左右的草莓,再少量搭配其他的水果,差不多就能满足一天的水果摄入标准了,这样的进食数量是比较合适的。

心若磐石 2023-03-16 20:45:51
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问:买外汇什么意思

答:
答:个人外汇买卖又称“外汇宝”,是指银行参照国际外汇市场汇率,为境内居民将一种外汇直接兑换成另外一种外汇的业务。也就是个人客户在银行进行的可自由兑换外汇(或外币)间的交易。通过外汇买卖,个人可以卖出手中持有的外币,买入存款利率较高或处于升值中的另一种外币,从而获取更高的利息收益或者获得外汇升值的好处,避免汇率风险。如买入利率较高且处于升值中的货币,可获得汇差、利息两方面的收入。通过外汇买卖,个人还可以调整手中所持外汇的币种结构,既方便使用,也有利于保值。

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