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产后乳汁少产后5天,乳汁非常少,是什么原?产后5天,乳汁非常少,是什么原因?如何能增多?。
首先,分泌乳汁是一个消耗能量的过程,饭如果吃得太少,能量摄入不足,也会影响乳汁的德产生。其次,分泌乳汁,需要高蛋白饮食。可以适当多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼虾、禽畜肉类等蛋白质丰富的食物。第三,要多喝汤,例如猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤等,还不能太咸了。第四,不要用花椒,有回奶作用。也不要喝浓茶。第五,要休息好。
病情分析: 乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。 指导意见: 首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。