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苹果蛋黄粥对宝宝有什么好处?
苹果半个,熟鸡蛋黄1个,玉米粉 2大匙。 妈妈动手做: 1. 苹果洗净,切碎;玉米粉用凉水调匀;鸡蛋黄研碎。 2. 锅置火上,加人适量清水,烧开,倒入玉米粉,边煮边搅动。 3. 烧开后,放入苹果和鸡蛋黄,改用小火煮5〜10分钟即可。 苹果中的锌能增强宝宝的记忆力,鸡蛋黄中所含的卵磷脂是脑细胞的重要原料之一,此粥对宝宝智力发育大有裨益。