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孕期补叶酸吃什么水果比较好呀?请问各位宝妈,你们怀孕的时候一般都是吃什么的呢?
含叶酸丰富的食物有,菠菜,生菜,油菜,小白菜,香蕉,草莓,橙子,葡萄,还有豆类食物。在孕期最主要的还是要均衡饮食哦,这样身体才能吸收到全面的营养。