产妇吃什么食物下奶多？

 产妇吃什么食物下奶多，请问产妇哺乳期间吃什么东西可以下奶呢？

F*** | 2016-08-23 02:07:16

全部答案（共2个回答）

产妇可以多吃一些汤水的食物,老鸡汤。猪蹄汤。鲫鱼汤都是可以下奶的,

陈*** | 2016-08-23 02:07:16 12 8 评论

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一般是鲫鱼汤和花生豆浆,不过猪腰汤更好点,最下奶的是骨头汤,就是十几块钱买三大块的那种,不要肉,就要骨头,最重要要用砂锅之类的东西慢慢煲,用高压锅煮没用的,用小火煲上2-3小时,喝掉一些,剩下的再煲1小时,再喝掉一些,再煲1小时,喝完,基本一天喝3碗就够了,骨头一次用掉2-3块,喝1整天不成问题,你甚至能感觉到奶水源源不断的下来 多给孩子吸吸,也很有帮助

P*** | 2016-08-23 02:07:16 39 2 评论

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