川味正宗红烧肥肠做法
红烧肥肠是较为經典的一道特色美食,每个地区作法会有一定的不一样,例如川香红烧肥肠是普遍的一道美味可口食品,把锅要烧开,要放进豆瓣电影炒出香味,再加生姜和姜蒜等食物,再把凉拌鸡一起煸炒,要放进朝天椒小块,那样吃起來更为的香美味味,川香纯正红烧肥肠作法也不会太难。
川香纯正红烧肥肠作法
原材料
凉拌鸡、新鮮的鲜红色朝天椒和翠绿色朝天椒、生姜、蒜头、四川豆瓣电影、麻椒。
作法
1、最先把凉拌鸡自来水清洗,需注意把凉拌鸡肠腔上的乳白色东西所有除掉,随后把凉拌鸡放进锅里加水烧开,约3分鐘后,捞起来凉拌鸡,再度清洗干净,随后切割成2公分上下一小块备用;
2、把红、绿辣椒、生姜切割成一小块备用,大蒜剥皮备用;
3、在锅中加点油烧开,把豆瓣电影放进炒出香味,随后把生姜和蒜、麻椒放进锅中进行爆香,随后把凉拌鸡放进一起煸炒,随后添加一些水,待凉拌鸡在锅中烧到5分鐘时翻一下,再过5分鐘见凉拌鸡类似熟时把朝天椒块放进锅中一起煸炒;
4、随后加入少量盐和鸡精就可以出锅摆盘。
吃凉拌鸡的益处
猪肠有润肺、滋阴养血、解渴活血之作用。吃凉拌鸡可用以医治孱弱口干、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。此外,猪肠寒性,味甘;有润肠通便,去下焦风寒风热,止小便数的功效。
每100克所含微量元素:发热量196(大卡),尼克酸0.06(mg),钙10(mg),蛋白6.9(克),维生素b20.11(mg),镁8(mg),人体脂肪18.7(克),维生素b31.9(mg),铁1(mg),碳水化合物化合物0(克),维他命C0(mg),锰0.07(mg),膳食纤维素0(克),维他命E0.5(mg),锌0.98(mg),维生素D7(mg),胆固醇137(mg),铜0.06(mg),胡萝卜素0.8(mg),钾44(mg),磷56(mg),视黄醇剂量73.6(mg),钠116.3(mg),硒16.95(mg)。
用猪肠医治肠子变病,有润肠通便治燥,调血痢脏毒的功效,古时候中医常见于痔疮、大便出血或血痢。如《仁斋直指方》和 《奇效良方》中的猪脏丸,《本草蒙筌》中的连壳丸等,皆是用以医治十二指肠变病的名方,在其中均采用猪肠。
1、适合肠子变病,如痔疮、便血、脱肛者服用;适合小便频多则服用。
2、发烧感冒期内禁吃;以其寒性,凡脾虚大便糖稀者亦忌。
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问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
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答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>