好好爱自己，就是莫为失败而痛苦，莫因挫折而感到迷茫。
人生在世，失败挫折在所难免，不要为一时的不悦而郁郁寡欢，放弃前进的方向。生活难免会有高低浮沉，岁月总会有寒来暑往，无论顺境还是逆境，只要把一切看开，看淡，名与利，一切皆浮云。日子五味俱全，生活的磨难，让我们对人生有了很多的感悟和感叹，只要我们每天睁开眼看到窗外的曙光那么生活会盛满希望
往后余生好好爱自己的意思
余生好好爱自己的意思是在以后的时间里，好好对待自己，别让自己受委屈。别总跟自己过不去，要学会活在当下，享受当下的时光，做自己情绪的主人，生活的重心永远是自己。
如果能把平凡的生活过得风生水起，那么这样的生活才会有意义，这样的人生才有价值。
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答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
