主料
海胆肉150g，虾仁100g，蒸熟的米饭250g
辅料
红椒3个，葱半棵切葱花，姜3片切丝，蒜3瓣，盐适量，油适量
做法步骤
1、 提前蒸好一锅米饭，放置通风处冷却
2、 海胆肉用清水稍微清洗一下，沥干水分
3、 新鲜虾仁焯水备用
4、 红椒切粒
5、 蒜切片
6、 姜切片
7、 倒入多一些油，加热，放姜片和蒜片爆香
8、 捞起爆香好的姜片和蒜片，大火，放入沥干的海胆肉，爆炒一分钟至海胆肉的香味散发出来
9、 放入虾仁
10、 放入红椒
11、 加入冷却的米饭中火翻炒，翻炒过程中，加适量盐调味
12、 米饭炒至粒粒分开且米饭表面有些许油光时，放入切好的葱花
13、 翻炒三四下，即可出锅。
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问：我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父...
答：人的一生，应该是快乐的一生。人活在世上，大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的，同时也是无可非议的。快乐即健康，快乐即幸福，悲观...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
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