梨是我们日常生活最普遍的一种新鲜水果，除开能够 立即服用以外，实际上有非常好的食疗保健作用，梨子煮水喝，那麼对协助我们治咳嗽，减轻喉咙肿痛等这种问题有非常好的实际效果，可是要怎么煮实际效果才更强，更有利于我们的身体健康保健呢，大伙儿能够 试着下列详细介绍的方式 。
一、合雪梨汤滋阴润肺
百合花25克，大梨子1个，老冰糖20克。百合花用冷水侵泡一夜，隔日将百合花连在冷水一起倒进石锅内，再加小半碗多冷水，煮1个三十分钟，待百合花已烂时，加削皮切作块的梨子和老冰糖，再煮30分钟即成。滋阴润肺，宁心止嗽。肺虚咳嗽痰多者服用，平常人服用亦有利肺胃之功。
二、冰糖银耳冬果梨汤
原材料：冬果梨2个、白木耳3朵、大枣6个、老冰糖适当、麻椒10个、枸杞适当。 作法： 1、银耳泡发、清洗。 2、准备好冬果梨、大枣、枸杞子。
3、冬果梨清洗，去皮削皮切一小块。老冰糖、麻椒备好。 4、锅中放水开后放进白木耳、大枣、老冰糖，盖上煮30分钟。 5、添加冬果梨、麻椒，再煮20分钟。
6、随后添加枸杞子煮10分钟关火就可以。 7、煮好的冰糖银耳冬果梨汤。
三、冰糖山楂炖冬果梨
原材料：老冰糖、山楂果、冬果梨。
作法：
1、把山楂果和冬果梨煮在一起，放些老冰糖，冷水未过锅中的原材料，温火渐渐地的烧煮。
2、大概有一个40分钟左右，也就可以了。假若要在煮，彻底把梨煮棉软了，也无尝不能。
3、像那样喝着拥有梨山楂糖水，用勺挖一口梨肉吃，湿热的香甜的，还一些脆生口味。
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