紫带菜是海带吗
紫带菜不是海带。和海带两码事,也是一种海产品。
紫带带即裙带菜,裙带菜、海带、紫菜是人们经常食用的三大海藻,三者的营养价值各有所长。
裙带菜、海带、紫菜含有丰富的碘、钙、铁、维生素及膳食纤维等营养物质,经常食用可提高人体的免疫功能,对预防一些疾病有一定作用。同时,三种海藻还具有高营养素、低热量的特点,因此被称为“美容菜”。
紫带菜是海带吗
紫带菜我们这里就叫紫菜,它跟海带是不同的海菜。紫菜是一种在人们的日常生活中,比较经常能吃到的食物,也是一种营养价值很高的食物,具有多种功效。海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。
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问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
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