建水茄子做法
材料:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量
做法步骤:
1、茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条
2、将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟。
3、将猪肉切成丝,尖椒切成丝
4、锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用。
5、下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色。
6、下入茄条翻炒均匀,加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味。
7、加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,关火,盛出装盘。
建水茄子做法
主料: 茄子(紫皮、长}1000克 辣椒(青、尖}100克  
辅料: 籼米粉(干、细)100克  
调料: 盐5克 料酒10克 植物油20克  
指数: 营养7 难易7 时间6 麻辣4  
做法步骤
Ƈ.将鲜茄子洗净,去蒂,切成0.5厘米厚、4.5厘米长的条,晒至七八成干。
2、辣椒洗净,晾至七八成干。
3、将晒干的茄子用无油的蒸锅蒸熟,放在干净的容器内,趁热拌上精盐,使盐吸收水蒸气,让茄子回潮,否则时间长了容易变酸,再洒上少许料酒拌匀,待凉备用。
4、将凉茄泥与切细的辣椒、米粉一起拌匀,装入双口罐中压实,这样,又香又辣的茄子便做成了。当天便可炒食。
5、食用时,将炒锅烧热,放入植物油,待油热后放入茄子煸炒,放少许水焖一下,水干后再翻炒数下即成。
建水茄子做法
1、 食材:肉末、粉丝用温水泡软、茄子切条、小米椒、蒜末。
2、 茄条中放盐,抓匀放置几分钟捏岀茄子的水份,冲洗去盐份,再次捏干水。
3、 生抽2勺老抽半勺蚝油一勺白糖半勺淀粉一小勺,再加入半碗的水调成料汁。
4、 锅中油热放入肉末炒香,放入蒜末和小米椒翻炒几下,放入茄子翻炒几下。
5、 放入调好的料汁翻炒至微软,砂锅中底部铺上泡好的粉丝,再放入茄子。
6、 放入三汤勺水,盖盖煮五分钟,撒上葱花即可,盛出开始享用。
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>