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乳清蛋白能冷水冲吗

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乳清蛋白能冷水冲吗


        

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  • 2023-07-31 16:00:08

    般情况下,乳清蛋白粉适合运动结束的人群,并且在晚间使用比较好,用温水或者冷水冲泡,但是也可以在午餐之间加餐,也是很好的使用时间,你可以在运动过后质量的补充乳清蛋白粉果汁和牛奶都可以冲泡切记不要使用热水,如果需要调节口感,可溶解于牛奶粥,果汁中

    李***

    2023-07-31 16:00:08

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