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4千克的实心球有多重

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4千克的实心球有多重


        

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  • 2023-08-09 18:00:00

    一公斤。

    中考体育实心球重2千克,4斤。

    原地正面双手头上前抛实心球

    主要考察综合身体素质和投掷技术。决定性因素是爆发力(力量*速度),并且兼有柔韧性和身体的协调性。

    决定远度的因素用公式可以表示为S=S1(出手点高度)+S2(出手速度)+S3(出手弧度),要增加S1、S2、S3的距离就要注意出手点要高、出手的速度要快、出手的弧度要适宜。

    E***

    2023-08-09 18:00:00

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