甘蔗木瓜猪蹄汤(甘蔗木瓜猪蹄汤的功效)
材料：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐做法：猪蹄切块焯水捞出，甘蔗去皮切段，马蹄切开，生姜切片，木瓜切丁;锅中放清水和猪蹄，待水滚后改小火放入姜片煲40分钟;放入甘蔗、马蹄再煲10分钟，放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味。功效：猪脚含有丰富的胶原蛋白质，每天能够摄取5000mg的胶原蛋白质，就能够很好的增加肌肤弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
刘***
2023-12-24 16:00:08
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