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怎么吃黑枸杞治疗白发(吃黑枸杞治疗白发吗)

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怎么吃黑枸杞治疗白发(吃黑枸杞治疗白发吗)


        

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  • 2023-12-24 20:00:16

    黑枸杞黑米粥

    材料:黑米50克、莲子20克、黑枸15克。

    做法:

    1、将黑枸杞、黑米、莲子等淘洗干净。

    2、先将黑米、莲子一起放入锅中,大火煮沸之后,转小火熬煮。

    3、待黑米煮熟之后,再加入黑枸杞一起煮。

    悲***

    2023-12-24 20:00:16

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