1.颜色视觉训练
黄—红—绿—蓝—紫—橙，混合色一定要给予明确命名。正确认识颜色的指标有三个：配对—指认—命名。
2.整体知觉和部分知觉训练
先训练认识客体的个别部分，然后训练认识客体的整体部分，最后训练既认识客体的个别部分又认识客体的整体。
3.色、形两维的感知训练
先训练形状抽象，然后训练颜色抽象，最后训练同一抽象。
4.形状和知觉训练
先训练认识圆形、方形、三角形，然后训练把两个三角形拼成一个三角形，把两个半圆拼成一个圆形，接着训练认识椭圆形、菱形、五角形、六角形、圆柱形，再训练把长方形纸片折成正方形，把正方形纸片折成三角形，最后训练对字的认识。
5.大小知觉训练
先训练判断圆形、正方形、等边三角形的大小，再训练判断椭圆形、菱形、五角形。让孩子多寻找规律图形题锻炼。
6.方位和知觉训练
先训练辨别上下，再训练辨别前后，最后训练辨别自己身体部位的左右。
7.记忆训练
短时记忆的容量是5~9个项目，为了夸大短时记忆的容量，可采用组块的方法，即将小的记忆单位组合为大的记忆单位(如将单个的汉字变成双字的词来记，记忆的容量便扩大了一倍)。然后把短时记忆的信息经过复述，转入长时记忆系统。训练要把熟识的内容和生疏的内容混在一起，并且要重复(每次训练开始都要把先前的内容重温一遍)，直到转入长时记忆系统。卡片(事物)记忆训练和生活事件记忆训练都是一样。
8.生活记忆训练
先训练前几天的事，接着训练前几个星期的事，再训练前几个月的事，最后训练一年前的事。
9.思维拓展训练
首先训练直觉行动思维，接着训练具体形象思维，最后训练抽象概念思维。思维训练包括概念、判断、推理、理解、分类等。很多训练具体形象思维和抽象概念思维是联系在一起的，训练时要按部就班进行。如概念中的数的概念首先训练能口说10以下的数词，能点数5以下的实物，但说不出实物的总数再训练点数后能说出总数能进行少量实物加减运算能按数取物(5~15个)能认识第几和前后顺序借助实物进行简单的加减运算最后训练20以内的加减法(直觉行动思维：是与对物体的感知，跟孩子自身的行动分不开。思维在动作中进行，只能在动作中思考感受自己所接触的事物，只是一种行动的思维)。
10.认知理解通常可以分为三个层次
第一层次是具体的、客观的内容，可以分解成动词、名词、形容词、状语、定语，这是听懂指令、执行指令、对付日常生活的必需。
第二层次是逻辑思维能力，最主要的是因果关系，“今天为什么不能出去玩了?因为今天天气不好。”
第三层次是情感方面的，从易到难，是高兴、生气、难过、伤心、恼怒、后悔、尴尬、害羞...
选取故事的时候，难易程度可以大概根据这个层次划分来。最简单的故事是单纯描述性的，再是有逻辑关系的，难的是情感体现。除了生活中贯彻随时教的原则之外，讲解动画片、讲故事绘本、看卡片等等，都是提高认知理解的办法。
提高认知的十种方法
1、提高认知能的方法。
2、认知能力是指人的大脑加工、储存和提取信息的能力，认知力越高，反映越接近事物的本质。首先，我们要读点历史，身处信息化高度发达的今天，我们身边可利用的资源很多，重要的一个途径是自媒体，多看多听一些历史节目有助于我们理解更多知识。
3、其次，我们要多读一些新闻，正所谓“家事国事天下事，事事在心”，可以读的新闻很多，但是要以积极的有信息量的为主，那些天天报道的娱乐花边新闻和社会上阴暗面的报道要少读，即使读了也是付之一笑。
4、第三我们可以去干几份有意义的不同的社会兼职，既利用了空闲时间，也让自己的人生充实了起来。
5、最后我们可以经常写一下自己的感想，让自己变得有血有肉，有情有义!我们需要看一些心理书籍，让自己重新认识自己，给自己的人生定位，给自己的想法下定义。
6、生活中怎样判断一个人的认知能力
7、看他在论事的事情，是否有思想，有方法论及方法。事情是有规律可循的，思想和方法论可以融会贯通，举一反三，做事方法则会受到时间和空间的限制。认知能力很强的人，首先要考虑这件事情是什么，然后考虑这件事情怎么办，再根据实际情况谈具体的做事方法。
8、认识能力很差的人，则靠经验或感觉。比如，一个人谈绩效考核，首先应考虑绩效考核是什么（目的），然后在考虑绩效考核怎么做（考核内容、考核依据、考核原则、实施步骤等），再根据实际情况谈具体的考核方法（考核制度等）。这个人的认知能力基本是可以的。