吃甘蔗的好处和坏处(甘蔗的功效介绍)
一、好处
1、生津止渴:它里面含有大量的水分,蔗糖。食用之后自然是可以生津止渴的,也能补充能量,还可促进代谢。若是在高温的夏季,可多吃,能避免中暑现象,身体会舒服很多。
2、补充营养:它不仅仅有大量的糖分,水分,还含有微量元素和营养成分。食用后这些成分会被身体快速吸收掉,可补充身体所需的营养,对健康很有好处。
3、利水消肿:它含较多的微量成分,氨基酸等,能提高肾功能,促进尿液排出,利水消肿。此外,还可预防身体浮肿。
二、坏处
1、中毒:买回家之后要注意保存,保存不当内芯会长红丝。一旦出现红丝说明已经发生了霉变,吃多容易导致中毒,会对神经系统和消化道都有影响,因此食用前一定要注意。
2、长泡:吃它本身是不上火的,但是里面含多种纤维。若是嚼的太多口腔内壁容易磨损,会磨出小泡。此外,它里面含的物质和唾液中物质会起反应,从而导致舌头也会长泡。因此要注意不可吃太多。
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答:迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>