推铅球滑步预备姿势
(一)、教学方法
1.沿投掷方向划一条长1.5~2米的直线,让学生背对投掷方向,两脚前后分开靠近线两侧站立,徒手做高姿势和低姿势背向滑步推铅球预备姿势的练习。
2.右手握持球置于肩上锁骨窝处做同上练习。
(二)、注意事项
1.在预备姿势教学中,要注意身体姿势正确、稳定,动作自然,为滑步做好准备。
2.预备姿势的教学,要和握持球方法与滑步技术教学结合起来,在不断变化的条件下反复练习,以达到熟练、自然的程度。
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答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
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