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背向滑步推铅球教学

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背向滑步推铅球教学


        

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  • 2023-08-12 00:00:00

    背向滑步推铅球技术的教学首先从准备知识开始,准备姿势包括卧持球的手型持球的位置身体姿态,然后进行滑步的教学,发布要求快登快收华埠结束之后身体的状态不能改变,第三进行最后用力的教学,主要靠蹬地转体展肩推拔球,最后进行器械出手后的身体平衡教学

    A***

    2023-08-12 00:00:00

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