爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

三年级单腿跳绳的正确方法

搜索

我要提问

首页

生活

三年级单腿跳绳的正确方法

提交回答

好评回答

、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。

2、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。

2023-08-10 16:00:00

0 0 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：跳绳减肥的正确方法怎么样的呢？

答：跳绳减肥的正确方法如下： 1.用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸...详情>>
2 正确的跳绳减肥方法是什么呢？回答2
3 正确的跳绳方法是怎样的？回答2
4 正确的跳绳的方法是什么？回答2
5 跳绳减肥的正确方法有那些？回答2
1

问：正确的跳绳方法是什么？

答：正确的跳绳减肥方法：用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势详情>>
2 我知道跳绳可以减肥，但是谁知道跳绳的正确方法呢？回答2
3 正确的跳绳方法是什么？回答2
4 正确的跳绳减肥方法是怎样的？回答2
5 女性跳绳的正确方法是什么？回答2
1

问：跳绳的正确方法有哪些呢？

答：首先呼吸要平稳有节奏，身体上部保持平衡，不要左右摆动。其次人体要放松，动作要协调。开始双脚同时跳，然后过渡到双脚交替跳。最后跳绳不要晃得太高，绳子能过去就可以...详情>>
2 跳绳运动的正确方法？回答2
3 跳绳减肥正确的方法是什么？回答2
4 正确的跳绳方法是什么?回答2
5 正确的跳绳方法是什么？回答2
1

问：跳绳减肥的正确方法是怎么样？

答：详情>>
2 正确的跳绳健身方法有哪些呢？回答2
3 正确跳绳的方法是什么？回答2
4 跳绳减肥的正确方法是什？回答2
5 跳绳减肥的正确方法有那些？回答2
1

问：正确的跳绳方法是怎样的？

答：详情>>
2 正确的跳绳方法是怎样的呢？回答2
3 正确的跳绳方法是怎样的？回答2
4 跳绳技巧都有哪些跳绳的注意事项及正确的跳绳方法回答2
5 跳绳技巧都有哪些跳绳的注意事项及正确的跳绳方法回答2
1

问：跳绳能瘦腿吗?还有什么瘦腿的方法。

答：详情>>
2 跳绳减肥的正确方法是什么？回答2
3 跳绳减肥的正确方法有哪些？回答2
4 跳绳减肥的正确方法有哪些？回答2

生活相关知识
生活
日常生活

1

问：ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...

答：1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的别吃蚕豆详情>>
2 我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混... 回答4
3 职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,... 回答6
4 性生活不协调？每次和我老公做爱之前，心里想着想做爱的时候，阴道就很疼（撕裂的疼）... 回答3
5 我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点... 回答5

1

问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性肝功正常 HBV检测：8...

答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
2 颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤，颈椎1—2节受损，保守治疗后，现在除... 回答1
3 怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早... 回答2
4 缺钙的人吃什么好？日常生活的食品中，什么利于补钙？回答1
5 关于肝功能的问题在医院做肝功能检查，查出我是病毒携带者。说是135阳性，问题不严... 回答3

相关推荐

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...

电脑/网络
xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...

电脑/网络
计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...

电脑/网络
如果笔记本不能上网，我该怎么办

也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...

电脑/网络
现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...

电脑/网络
高迪安集团公司的实力怎么样？

高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...

管理学
有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...

产业信息
高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...

产业信息
高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...

产业信息
高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。

购房置业

正在加载...

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

1-20
21-40
41-60
61-80
81-100
101-120
121-140
141-160
161-180
181-200

问题大全

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

主题大全

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

返回
顶部

帮助

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定报告