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手淫导致的脸颊凹陷能恢复吗?怎么恢复?手淫导致的脸颊凹陷能恢复吗?怎么恢复?
你描述的症状要养成良好的生活习惯、注意休息、不能熬夜、保证充足的睡眠建议你平时要加强营养、多吃含蛋白质、维生素高的饮食、如瘦肉、奶类、豆类、蔬菜水果等、禁烟酒保持心情愉快、适当加强体育锻炼、增强体质
你有主动意识去修正自己的行为很重要,你一定能解决好这个问题的,男人的问题还是需要男人自己解决. 同时注意完全停止手淫,盲目害怕手淫会给自己带来问题也是没必要的,适当的手淫对男性维持正常性能力是很正常的,每周1次比较合适.每次做均在充分休息后做,这样感觉也最佳.