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人在走路时,身体的重心会略微向前倾。在抬脚和落脚的过程中,有一只脚支撑的短暂时间,摆动双手可以保持重心稳定,使人平稳地走路。手里提的东西也会帮助人保持重心平稳,因此这时就不需要摆手了
这样可以保持身体平衡。