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跳绳可以~一天1000下~刚开始就50停然后继续~直到500才结束~过得几个星期后就跳100下后休息一会儿~继续~直到1000下~一定有效果~当然~篮球会比较快长高~,推荐一款今年比较流行得增高产品,是由美国进口的【高 菲 特 】增高药。能有效矫正骨骼、体型,让身体变的更强壮和灵活,促进第二次长高。 我是在 高菲 商城里 面购买的,只有在 商 城里 面才是正品,其 它的都不 保证了。朋友们别选错...
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跳绳可以~一天1000下~刚开始就50停然后继续~直到500才结束~过得几个星期后就跳100下后休息一会儿~继续~直到1000下~一定有效果~当然~篮球会比较快长高~,推荐一款今年比较流行得增高产品,是由美国进口的【高 菲 特 】增高药。能有效矫正骨骼、体型,让身体变的更强壮和灵活,促进第二次长高。 我是在 高菲 商城里 面购买的,只有在 商 城里 面才是正品,其 它的都不 保证了。朋友们别选错了哟。