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这是怎么样的情况,吃什么能改善这种状态?谢谢。
说真的,这不是吃能解决的,首先你不要畏惧夏天,你那里夏天是不是很热? 其实热也可以当作一种享受,像台湾作家张晓风的一句话“在生命的高潮享受它,在生命的低潮忍受它,享受生命让我知道生活的美好,忍受生命让我知道自己的忍度,两件事皆让我欢喜不已。” 相信你会对夏天有一个很好的认识。 建议你多吃西瓜,苹果,木瓜,苦瓜,效果应该不错的。