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跑步时小腿肚子痛,不知道是骨头还是肌肉啊,还有跑步能减肥吗?
你好,跑步的时候小肚子疼痛,一般是肌肉疼痛,主要是因为跑步以后,肌肉内产生了一些酸性物质造成的疼痛。跑步当然可以减肥,前提是还需要减少饮食量。