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洗脸的时候脖子扭了怎么办啊?左侧的筋痛,早上起床最痛。
这情况建议按摩、热敷也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等痛处擦揉每天2~3次有一定效果
根据你说的症状主要属于颈部肌肉劳损引起疼痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿,红外线,服用颈痛片治疗。