体重超标怎么办？

多吃水果,少吃脂肪含量高的食物

这个宝妈就要控制饮食了,不能吃太多的东西了。尤其是肉食,最好是荤素搭配的,平时多散步。

没有怎么办,怀孕没办法控制体重啊。。 。。

宝妈要少吃那些高热量的食物,要控制下自己的体重,晚上出去散散步,适量的运动下吧

跟我一样哦,我怀孕长了40斤,宝宝生下来才5斤,肉都长我自己身上来了。生完宝宝出院的时候120了,现在宝宝快5个月了还有114斤呢,比起孕前还胖了十多斤。

控制下饮食,平常吃饭后散步散步

那你要控制体重了,不要吃那些高热量高脂肪的食物,要吃那些高蛋白的食物,少吃多餐,注意运动。

不要着急啊 才31周。。 宝宝走最后一两个月是长的最快的。。 我37周B超宝宝才4半斤多 40周的时候都7斤左右 了 我以前体重96 现在都146了 张了都50斤了 宝妈别急啊

要控制一下饮食吧,我快32周才重23磅。我有个朋友整个怀孕期重了50多磅但是宝宝出来只有4磅而已!我们一起加油生健健康康宝宝吧

多喝奶粉,催肥宝宝。

这个问题不大,宝妈吃的可以精细些,不要不加节制的吃就好。我怀孕期间总共长了30斤,宝宝7斤,我朋友最后几个月疯狂乱吃,结果自己长了60斤,宝宝才7.1斤。一定不能不加节制的吃