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血糖高的人能和小米粥？

血糖高的人能和小米粥吗

谢*** | 2018-03-29 03:13:12

全部答案（共1个回答）

你好 当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖
建议 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量

薛*** | 2018-03-29 07:13:45 40 2 评论

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