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正常吗？最近睡觉的时候总觉得臀部和腰部特别酸痛？

 最近睡觉的时候总觉得臀部和腰部特别酸痛，连翻身都不舒服，正常吗？孕妈们什么时候开始吃钙片呀？求分享

l*** | 2019-03-02 17:46:02

好评回答

我*** |2019-03-02 17:49:25 33 11 评论

捡东西时注意弯曲膝盖。不要提重物。坐时可以用垫子垫在背部的凹处。站时要注意姿势并站直,尽量穿低跟的鞋子。按摩也能适当缓解疼痛。

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其他答案（共4个回答）

正常的呢还是要换着睡吧
我*** | 2019-03-02 18:29:21 18 14 评论
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现在就开始吃!整个孕期都要吃
S*** | 2019-03-02 18:22:44 17 14 评论
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这个是正常的,宝妈放心
你*** | 2019-03-02 18:15:08 19 14 评论
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这个不是缺钙,是因为怀孕后盆骨在渐渐扩大引起的酸痛,建议睡稍硬点床会好一些。

涐*** | 2019-03-02 18:03:54 17 14 评论

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