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松子的食疗功效是怎样的呢?

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松子的食疗功效是怎样的呢?

松子的食疗功效是怎样的呢?

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    2016-09-03 15:56:49
  • 松子性平,味甘,具有益气养血、润肺养肝、润肠通便的功效,适宜于肺燥咳嗽、大便秘结、头晕眼花等症。松子所含的脂肪和膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,缓泻而不伤正气;所含的锰,是生殖系统的必需元素;所含的油酸、亚油酸和维生素E,具有降低血清胆固醇的作用,能有效地预防动脉粥样硬化。

    l***

    2016-09-03 15:56:49

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