求足球的运球方法,是过障碍的,要开运动会
主要是脚内侧外侧的运球方法,最好给视频
可以原地将球用两脚内侧不停的倒,可以练你的触球感觉。脚外侧则可用变向绕杆的方式练习。
正脚背带球 扣球拉球变向越过障碍
推 拉 拨 扣 挑 等 .....决非一朝一夕之功
这个没有速成法的,像临时抱佛脚的,就不要抱了
这个是需要锻炼的啊 有速成法吗??? 不清楚啊
答:运球过人假动作方法很多,仅举下列几例。 示例一:对手迎面抢球时,左(右)脚向左 (右)前方跨一步,身体重心放在左(右)脚上,当对 手向同侧方向移动堵截时,突然...详情>>
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