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产妇四天以后早,中,晚应该吃些什么
你好,产后身体比较虚弱,需要多加饮食调节补充营养,建议可以多食用鸡汤,排骨汤,瘦肉,鱼肉,鸡肉,新鲜的水果和蔬菜,避免食用韭菜,母鸡,鸽子等有可能会引起回奶的食物,避免食用辛辣刺激性的食物和寒凉食物。