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开灯睡觉的危害

晚上开灯睡觉的危害有哪些？ 

 晚上开灯睡觉的危害有哪些？宝宝喜欢开灯睡觉，对身体有什么影响？
王*** | 2016-09-01 14:09:59

全部答案（共2个回答）

    2016-09-01 14:09:59 
  • 最好不要开灯,都说晚上开灯孩子的免疫力会下降的
    她*** | 2016-09-01 14:09:59 16 10 评论
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    • 2016-09-01 14:09:59 
  • 医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时,褪黑色素的分泌就会受到抑制,不仅影响睡眠质量,还会影响人体的免疫力,甚至导致癌症的病发。
    快*** | 2016-09-01 14:09:59 43 4 评论
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