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做小月子可以在娘家吗
可以,关键是要保养好。做小月子是指人工流产后或者自然流产后。因为流产对人体子宫会有损害,所以流产后应该补充足够的铁质,以预防贫血的发生。做小月子可以吃糖饯红枣,将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮以备用,枣与花生米同入锅内,加入适量的水煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即可食用,具有养血理虚的作用。而且,做小月子应该多吃些营养丰富的食品,可以吃新鲜蔬菜水果。也可以吃鸡肉,猪瘦肉,豆类,...
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可以,关键是要保养好。做小月子是指人工流产后或者自然流产后。因为流产对人体子宫会有损害,所以流产后应该补充足够的铁质,以预防贫血的发生。做小月子可以吃糖饯红枣,将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮以备用,枣与花生米同入锅内,加入适量的水煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即可食用,具有养血理虚的作用。而且,做小月子应该多吃些营养丰富的食品,可以吃新鲜蔬菜水果。也可以吃鸡肉,猪瘦肉,豆类,奶类。