吃什么有助于提高记忆力我感觉自己的记忆力不怎么？

病情分析：
你好，想要提高孩子的记忆力，全从多方面注意，不是简单的吃一些什么东西就可以的。
做为孩子多吃一些有营养的东西，尤其是能营养脑细胞的食物是有一些好处的，但不是吃了营养脑细胞的食物，就一定能提高记忆力的。
应该在增加营养的基础上，多方面的进行记忆力方面的锻炼。
指导意见：
比较常见的能增强记忆力的食品有牛奶 鸡蛋 花生 鱼类 小米 菠菜 菠萝 橘子 黄花菜等等。
方面的情况，可以多吃一些这...

病情分析：
你好，想要提高孩子的记忆力，全从多方面注意，不是简单的吃一些什么东西就可以的。
做为孩子多吃一些有营养的东西，尤其是能营养脑细胞的食物是有一些好处的，但不是吃了营养脑细胞的食物，就一定能提高记忆力的。
应该在增加营养的基础上，多方面的进行记忆力方面的锻炼。
指导意见：
比较常见的能增强记忆力的食品有牛奶 鸡蛋 花生 鱼类 小米 菠菜 菠萝 橘子 黄花菜等等。
方面的情况，可以多吃一些这类食物。这些食物有助于发展人的智力，使思维更加敏捷，精力更为集中。