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怀孕补铁吃到几个月好呢?孕妇怎样补铁最快呢?
孕妇补铁心态不能太急,补铁是需要一个过程的,最快的也要一个月以上,你可以多吃猪肝、猪血、瘦肉都、黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,这些是很好补...
可以多吃红枣,猪肝,瘦肉来补充一下的,均衡饮食,荤素搭配的。