不知道什么原因身体感到乏累？

身体感到乏累，老是想睡觉，比较胖，不知道什么原因

_*** | 2016-03-19 18:54:08

全部答案（共3个回答）

你这个情况属于亚健康状态，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，中医辨证可能为脾虚湿盛，湿气盛上蒙清窍就容易睡觉，精神不好。中医整体辨证治疗应该效果不错。平时多吃素食，少吃肉，加强锻炼，忌口寒凉食物，平时可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善体质不错。

切*** | 2019-02-23 16:06:11 0 0 评论

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很可能患有持续性疲劳综合征了。

P*** | 2018-12-16 17:36:55 8 6 评论

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这样的症状一般是身体痰湿太盛。你可以看一下你的大便情况，如果大便粘马桶，或者是要擦好几次才可以擦干净（两次以上），就一定是湿气重。健脾去湿的食物很多，薏米、红豆、茯苓、淮山等等。我平常常用的比较有效的日常去湿的有红豆薏米南瓜汤，连吃几天一定大大有效。平常少吃太辛辣油腻味重的东西可以避免湿热。

你*** | 2016-03-19 18:54:08 276 160 评论

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