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俯卧撑和仰卧起坐分别是练哪个部位的？

引体向上、俯卧撑和仰卧起坐分别是练哪个部位的?

李*** | 2015-10-25 12:34:27

全部答案（共1个回答）

病情分析：
您好，引体向上与俯卧撑都是练习上肢及胸肌的运动。
指导意见：
而仰卧起坐是练习腹肌的运动，建议进行前两种运动，仰卧起坐容易损害腰椎，尽量少做，以上回答希望对您有所帮助。

M*** | 2015-10-25 12:34:27 72 35 评论

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