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尿酸的正常值是多少? 尿酸的正常值是多少?平时怎么更好的预防控制啊, 尿酸高的朋友推荐让喝益元本草茶试试说是他喝过感觉还可以,那是该试一试吗?
男性尿酸正常值为149~416umol/L;女性尿酸正常值为89~357umol/L。一定要控制嘌呤、脂肪、蛋白质的摄入量,这些都有能导致体内的尿酸过高,食物以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以适当的摄入些优质蛋白,以供给身体的能量需求,但是患者也不要喝酒,酒精里含有大量的嘌呤;尿酸高的患者一定要多注意休息,不能太过操劳,要劳逸结合,而且劳累过度、受寒、紧张都有可能导致体内尿酸的含量升高,患...
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男性尿酸正常值为149~416umol/L;女性尿酸正常值为89~357umol/L。一定要控制嘌呤、脂肪、蛋白质的摄入量,这些都有能导致体内的尿酸过高,食物以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以适当的摄入些优质蛋白,以供给身体的能量需求,但是患者也不要喝酒,酒精里含有大量的嘌呤;尿酸高的患者一定要多注意休息,不能太过操劳,要劳逸结合,而且劳累过度、受寒、紧张都有可能导致体内尿酸的含量升高,患者要放松心情,要用乐观的心态面对疾病;治疗尿酸的药物有不少是肾毒性药物,所以患者尽量减少或者不使用这类药物,不然得不偿失。
男149~416 umol/L;女89~357 umol/L; 大于60岁,男250~476,女190~434