顺产后多久可以做仰卧起坐减小肚子？

出了月子应该没问题

亲,一般建议您四五个月好一些的,这个时候身体应该已经恢复的差不多了,但做运动也要适量的哦,一天一两个小时就好了,祝宝宝健康成长

您好,产后减肥运动的话,如果是顺产,一般一个多月以后不可以了,剖宫产的话也要看身体恢复的情况的,一般42天以后是没有问题的。
现在要注意护理的,有母乳的话,营养方面还是要加强的,多喝点汤类。断奶以后自然会恢复一些的。

出月子之后就可以开始做仰卧起坐减肥啦 生完宝宝之后肚子上有肉是很正常的呢 肚子上的肉也是比较容易松弛的哦 所以可以做仰卧起坐来减去肚子上的肥肉 另外 需要适当控制饮食 仰卧起坐一定要坚持 减肥贵在坚持

在产后两个月以后再适量的运动减肥吧,如果是母乳的话最好就不要减肥了。