请问小孩如何增强免疫力?
孩子一年感冒了三次,感觉抵抗力太低了,请问小孩如何增强免疫力?
平时多带宝宝到户外运动,加强锻炼,提高宝宝的免疫力,可以通过饮食来改善,增强免疫力的食物有:胡萝卜,黄豆芽,百合,大白菜,海带,木耳,番茄,菠菜,紫菜,香菇,银耳,韭菜等食物,平时可以给宝宝多吃这些东西,注意睡眠,还有及时给宝宝进行疫苗接种。
加强锻炼,增强体质,增加补充宝宝营养,多吃蛋白质类的,多喝牛奶,我宝宝吃德国奶粉特福芬阿尔高,口感很淡,宝宝长得好很少生病
答:一年最少要感冒3次那是属于正常现象了。详情>>