芝麻饼的做法
没了对象省了流量 好评回答 没了对象省了流量 2024-05-23 02:37:53
芝麻含有丰富的蛋白质，历年来都是人们延年益寿的好食材，今天我给大家带了的是自己自创的芝麻饼，胃口香脆，好吃到爆哦
操作方法
要用温水和面，准备好温水，先放入酵母粉，再放入面粉，和面，然后发面20分钟
等面发好以后，开始揉面，揉面揉到表面光滑，然后把面擀成一个圆饼
在圆饼上撒上芝麻，抹上辣椒油，用手均匀撒上盐和花椒面
用手按按芝麻，让芝麻嵌进面里，然后在面饼上均匀撒上切好的葱花
用手抓住饼的一端，均匀把饼卷起来，然后揉成面团
再用擀面杖把面团擀成面饼，面饼要大小适中，把面饼擀到有芝麻微微露出即可
预热电叮当后，在电叮当上均匀涂抹上油，把面饼放入电叮当中，再在面饼上均匀涂抹上油
盖上盖，选择“烙饼”，等待5分钟左右，电叮铛发出“叮铛”声，芝麻饼就做好了
把芝麻饼用锅铲铲出锅，切成块，开吃咯
没了对象省了流量 2024-05-23 02:37:53
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最新回答 换一换
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问：补充维生素B可以吃哪些食物
答：
答：1、谷类食物。谷类食物中含有较为丰富的维生素B1，除了谷物外，小麦胚芽、大豆、花生、里脊肉、黑米等食物，橘子、香蕉、葡萄、梨、猕猴桃、番茄等蔬果中也含有一些维生素B1。维生素B1有促进生长和消化，改善神经组织功能的作用。2、瘦肉。瘦肉含有大量的维生素B2。维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一，能够起到帮助细胞进行分化，加强细胞的生长速度。3、动物肝脏。一些动物性的食物中含有维生素B12，例如动物肝脏、肉类，乳制品也含有少量的维生素B12，植物性食物中不含有维生素B12，血红蛋白的合成离不开维生素B12。
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