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孕期选择床上用品应该考虑哪些?
有以下几点: 1.孕妇适宜睡木板床,铺上较 厚的棉絮,避免因床板过硬,缺 乏对身体的缓冲力。 2.枕头以9厘米(平肩)高为宜。 枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动 脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑 缺氧。 3.理想的被褥是全棉布包裹棉 絮。不宜使用化纤混纺织物做被套及床单。 4.蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,过滤空 气,利于孕妇安然入睡。
选择床上用品有技巧;被子:孕妈妈最理想的被褥应该是全棉布包裹棉絮。最不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布对皮肤有刺激,容易引起过敏,从而导致皮肤瘙痒。枕头:孕妈妈的枕头应以9厘米(平肩)高为宜。如果枕头过高会迫使颈部前屈而压迫颈动脉。因为颈动脉是大脑供血的通路,所以受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧症状。蚊帐:孕妈妈应该使用蚊帐,因为蚊帐的作用不仅能避蚊防风,同时还可吸附空中飘落的尘埃,...
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选择床上用品有技巧;被子:孕妈妈最理想的被褥应该是全棉布包裹棉絮。最不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布对皮肤有刺激,容易引起过敏,从而导致皮肤瘙痒。枕头:孕妈妈的枕头应以9厘米(平肩)高为宜。如果枕头过高会迫使颈部前屈而压迫颈动脉。因为颈动脉是大脑供血的通路,所以受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧症状。蚊帐:孕妈妈应该使用蚊帐,因为蚊帐的作用不仅能避蚊防风,同时还可吸附空中飘落的尘埃,以过滤空气。因此,使用蚊帐有利于孕妈妈安然入眠,并使睡眠加深。 被子经常和孕妈妈的皮肤直接接触,难免会存留一些人体的皮屑、汗液之类,这容易滋生螨虫、细菌。即使是一条干净的被子,连续3个月不晒,里面也会滋生数百万只螨虫。螨虫是很重要的过敏原,除引发皮肤过敏之外,还能诱发哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。所以,孕妈妈不能因为孕期犯懒就不晾晒被褥。勤晒被褥的好处