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如何保护好自己的精子？

如何保护好自己的精子？

D*** | 2018-12-08 15:08:39

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陈*** |2018-12-08 15:23:39 0 0 评论

有以下几点：
1.适当的运动，运动不仅可以保持健康的体力， 还是有效的减压方式。要注意的是， 运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松 的衣服，有利于散热。
2.定期体检，男性的免疫能力其实并不如女 性可靠。定期体检不仅可以预防很多 疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

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