1.饮食因素：为保证第二天清晨空腹血糖的真实性，不要特意改变往日的饮食结构和习惯，晚餐一定要保持在平常状态。2.时间因素：测空腹血糖最佳时间为上午8时前后。有的患者为了就诊，早晨不吃不喝从家赶到医院，往往要等到上午10时后才采血，此时患者虽然处于空腹状态，但是受到生物钟的影响，胰高血糖素在8时之后已逐渐增高，即使不吃饭，血糖也会随之上升。所以，这时候测得的已不是真实的空腹血糖浓度，只能是随机血糖浓度。有的患者步行比较长的距离到医院，这样，测得的血糖浓度可能会比平时偏低；如果再遇到候检时间过长、心情不佳、情绪激动等，血糖浓度可能又会升高。对I型糖尿病患者，由于血液检测延迟或耽搁了早晨胰岛素的注射，则会导致所测量的血糖浓度明显升高。所以，在上述情况下所测得血糖浓度都不是真正意义上的空腹血糖。为此，建议患者尽可能在家或在附近社区卫生所完成空腹血糖检测，再进食、服药或打胰岛素后去医院就诊。3.运动因素不合适的晨练是影响空腹血糖的常见原因。因为运动后血糖一般会下降。若血糖反而升髙，那是由于运动需要能量供应，身体加快代谢所致。这些都是不真实的空腹血糖浓度。很多人喜欢先晨练再吃早饭，这种做法是不科学的，容易引发低血糖。最好在晨练前先吃些食物。对喜欢晨练者，检测运动前和运动后的血糖浓度，有助于寻找出一个适当的运动量。4.药物因素药物是影响空腹血糖浓度的重要因素。如果晚间胰岛素用量过大，可出现苏木杰现象为夜间低血糖，清晨空腹血糖异常升高。有的患者发现空腹血糖高，就有意少吃早餐，或者加服餐时降糖药，这样又会影响空腹或餐后血糖浓度。注：苏木杰现象表现为夜间低血糖，早餐前高血糖。简单地说，也就是“低后高”现象。它主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后，机体为了自身保护，通过负反馈调节机制，使具有升高血糖作用的激素（如胰高血糖素、生长激素、皮质醇等）分泌增加，出现血糖浓度反跳性升高。5.睡眠因素：美国科学家在实验中把睡眠时间分成三类：睡眠不足6小时，睡眠在6至8小时，睡眠超过8小时，以此观察睡眠时间对血糖浓度的影响。经过6年研究发现，每天睡眠不足6小时者，其血糖浓度从正常转变成异常的比例，比睡眠在6至8小时的人多4.56倍；睡眠超过8小时与睡眠在6至8小时的人空腹血糖没有差异。可见糖尿病患者每晚睡眠不足6小时，容易引起空腹血糖异常。要想获得真实的空腹血糖浓度，检测前一天晚上要保 证大于6小时的睡眠时间。6.应激因素：心情不好、焦虑、抑郁、失眠、多梦都可能导致空腹血糖浓度高于平时，不能反映真实的治疗效果或病情。另外，急性感染或外伤等应激因素也会导致血糖浓度升高。还有的患者发生胃肠炎，恶心、呕吐不能进食，停止服药，有的患者认为不吃饭就不用注射胰岛素，因此导致严重高血糖。这些 情况下测得的空腹血糖浓度，都不能反映真实的空腹血糖。7.监测方法及血糖仪操作血糖仪或监测方法不正确，血糖仪不合格或长时间没有校正，试纸过了有效期、质量不过关，等等，都会影响血糖检测结果。
